Клуб психологических бойцов. Трахни страх
Шрифт:
Загляните в свою память — вы обнаружите целые нагромождения страхов. Страх не существует вне разума. Наше сознание — место его обитания. Там он зарождается, крепнет, там ведёт свою разрушительную работу.
Не имея карты незнакомой местности, трудно найти правильный путь. Взяв карандаш и бумагу, можно составить карту собственных «страшилок» и получить полное отражение своей МАТРИЦЫ СТРАХОВ.
Попробуйте сделать подобную карту прямо сейчас, потратив на это 10–15 минут. Нарисуйте в центре листа небольшой круг, сделайте в нём надпись «Мои страхи» и начните вытаскивать из памяти всех своих «чудовищ». Будьте честны перед собой! Не раздумывайте слишком долго— просто пишите, обводя новым кружком каждый свой страх, который будет всплывать у вас в памяти…
Получилось?
Не пугайтесь, подобную картину можно увидеть практически у каждого человека. Только не у каждого, в отличие от вас, есть мужество посмотреть правде в лицо. Сами не осознавая того, люди тащат на своих плечах «мешки» страха и даже не пытаются «их» сбросить. Почему? Потому что апатия и лень — дети страха — блокируют всякое желание стать другим человеком. А ещё потому, что обществу выгодно держать нас на коротком поводке. Оно боится свободного проявления творческой индивидуальности. Ему по душе человеческое стадо — запуганный и послушный «электорат», которому постоянно вбивают в голову стандартный набор примитивных желаний — есть, пить, размножаться и «кайфовать» на халяву.
Общество контролирует нашу свободу, но мы всё равно способны изменить этот мир, если… изменимся сами.
Классическая формула сыска гласит: «Хочешь понять, кто совершил преступление? Найди того, кому это выгодно». Кому выгодно держать нас в страхе?
Посмотрите внимательно телевизор, и вы всё поймёте.
Производители медикаментов пугают телезрителей СТРАХОМ БОЛИ, рекламируя новое «обезболивающее» средство. Торговцы косметикой используют СТРАХ СТАРОСТИ, уговаривая, чтобы ваша жена приобрела «омолаживающий» чудо-крем. Страховые компании, пытаясь продать очередной страховой полис, успешно играют на страхе НИЩЕТЫ, СМЕРТИ и НЕИЗВЕСТНОСТИ. Авторы телевизионных программ и новостей грозят согражданам ФИНАНСОВЫМ КРИЗИСОМ, РАЗВАЛОМ ГОСУДАРСТВА, НОВОЙ ВОЙНОЙ. Список эксплуататоров страха бесконечен. Важнее другое. От информационной агрессии избавиться можно, но даже если выключить телевизор и «не читать советских газет», как советовал профессор Преображенский, очаги страха не исчезнут сами собой. Качество своего мышления необходимо менять последовательно и ежедневно. И здесь вам поможет Программа Изменения (ПРИЗ), потому что только СОЗНАНИЕ способно изменить ВНУТРЕННЮЮ и ВНЕШНЮЮ РЕАЛЬНОСТЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ.
Вы уже разглядели созданную вами «матрицу страха» и наверняка обнаружили там истоки внутренних проблем, которые были заложены в ваше сознание родителями, школьными учителями, начальниками, наставниками, «бдительной» общественностью и всем тем окружением, с которым вы сталкивались на протяжении всей своей жизни. Они инфицировали вас бациллами страха, которые сами тоже получили в наследство. Неосознанный страх практически не истребим. Он остаётся в сознании и передаётся из поколения в поколение, лишая разум жизненной энергии, а тело — здоровья. И пока он существует, все мысли, слова и поступки человека будут нести на себе отпечаток рабства. Потому что страх диктует стиль поведения. Потому что страх в вашей голове давно уже стал господином, а вы — его послушным рабом.
Что же делать со всем этим наследством? Бежать в кабинет психоаналитика, как поступают «цивилизованные» американцы? Или, может, рвануть в Африку к колдунам вуду, чтобы снять с себя это проклятье? Или отправиться на Тибет — научиться просветлению у монахов-буддистов? А может, поступить проще? Сесть на автобус, доехать до ближайшей поликлиники и взять у знакомого психотерапевта волшебную таблетку «от головы»? Увы, дорогие мои, как говорится: «Сифилис вазелином не лечат»!
Психоаналитики будут годами ковыряться в вашем прошлом, с успехом опустошая ваш кошелёк. Колдуны совершат над вами магический ритуал, но заберут вашу волю. Тибетские монахи потребуют от вас молчания ума, но вы будете продолжать беспокоиться о доме, семье и работе, которые оставили у себя на родине. А участковому психотерапевту, по большому счёту, просто наплевать на ваши страхи, потому что у него и своих проблем выше головы.
«Что же получается, уважаемый автор, — спросите вы меня, — заставили нас нарисовать КАРТУ, показали нам наши СТРАХИ, и что нам теперь прикажете со всем этим делать?»
Ну, если честно, сначала я хочу вас поздравить — вы стали одним из тех, кто ОСОЗНАЛ собственные страхи. Вы уже сделали первый шаг к победе! Теперь вы сами способны будете отследить моменты, когда газеты, телевидение или просто ваше окружение попытаются повесить вам «лапшу на уши». А это значит, что в вашем СОЗНАНИИ уже стоит мощный информационный фильтр, который больше никому не позволит манипулировать вашей психоэнергией. Следовательно, ваш организм усилит свой иммунитет и направит все силы на укрепление тела и правильную работу РАЗУМА.
Здоровье, удача и финансовая свобода не приходят сами собой. Они станут вашими постоянными спутниками лишь тогда, когда вы научитесь правильно думать и адекватно действовать. Закон успеха прост, он состоит из пяти слагаемых:
желание + мечта + вера + последовательность + действия = успех
Всего лишь пять условий необходимо выполнить, чтобы радикально изменить жизнь. Но что же мешает большинству из нас достичь успеха?
Желание
Нет ничего пагубнее для человека, как не иметь никаких желаний.
Там, где прекращаются желания, прекращается и человек.
Делать — не всегда трудно. Трудно желать. По крайней мере желать то, что стоит делать.
Желание — это то, чего обычно не достаёт именно тогда, когда необходимо победить свои страхи. Стоит только подумать о том, чтобы вступить с ними в борьбу, как тут же наваливаются апатия и лень. Что происходит? Куда испаряются благородные порывы?! Всё очень просто. Организм по привычке включает защитную реакцию, основанную на неправильном восприятии реальности. Окружающий мир нас пугает. Мы привыкли ожидать от него агрессии и разучились правильно оценивать собственные возможности. Черви сомнения терзают наше сознание, мы постоянно прокручиваем в голове проклятые вопросы: «Получится или не получится?», «Смогу или не смогу?», «А вдруг будет ещё хуже?»
Мы разучились правильно думать. Поэтому всегда заранее ожидаем негативного результата. А поскольку результат ожидается негативный, зачем тогда «пупок надрывать»? Даже и пытаться не стоит — всё равно ничего не получится! Лучше оставаться на месте и не рисковать.
Вот так мы и подавляем собственные мечты и желания. Господин Страх опять одержал над нами победу. А по какому праву? И кто вам сказал, что ничего не получится? КАКОЙ ИДИОТ внушил вам все эти сомнения? Да это же ВЫ САМИ! Ваш разум, который с годами привык отказываться от борьбы, не желает выходить из безопасной зоны комфорта. Но зона есть зона: даже если она комфортабельная, это всегда ограничение свободы. И если не взять под контроль своё мышление, можно получить «пожизненный срок» пребывания за колючей проволокой собственных страхов. Выход один — учиться позитивно думать и правильно действовать!
В замечательном фильме Мэла Гибсона «Храброе сердце» есть один поучительный эпизод: маленький мальчик просит опытного воина дать ему подержать в руках боевой меч. Мужчина даёт ему огромный меч, и мальчишка восторженно пытается поднять его над головой. Тогда мудрый воин отобрал у него грозное оружие и сказал: «Сначала научись пользоваться головой, а потом я научу тебя пользоваться мечом».
Концентрированный разум — самое мощное оружие на свете, которым когда-либо обладал Человек. Он способен разрушить любые начинания, но он же может стать мощной созидательной силой, если в вашем сознании проснётся ЖЕЛАНИЕ и окрепнет несгибаемая воля к победе.