Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя
Шрифт:
Почему такое происходит?.. Если вы внимательно читали нашу первую книгу, то уже знаете правильный ответ. Глубинный смысл техник карате в том и состоит, чтобы при их выполнении реализовывался принцип, который у нас называется:
«Невидимый воин меняет „застывшие формы“!»
Однако что такое «невидимый воин»?! При достижении сверхскорости части тела будто растворяются в пространстве, делаются по-настоящему невидимыми. В качестве простейших (и подготовительных) упражнений мы рекомендуем выполнять сверхбыстрые движения кистью и пальцами, локтем, стопой и т. д. «Школа невидимого воина» позволит вам достичь поистине непревзойденного мастерства!
Продолжая
Какое движение человека является самым быстрым?!
Если вы никогда не интересовались подобными вопросами, то подскажем вам, что самым быстрым движением человека является моргание! Скорость моргания намного выше скорости любых других физических движений.
Вспомните, как в русском языке называется самый краткий (и главное – воспринимаемый!) промежуток времени. «Мгновение ока»!!! «Мгновение»!.. Однако почему этот промежуток времени привязывается к морганию?.. Процесс моргания состоит из нескольких фаз, длительность которых ученые уже давно измерили. Эти фазы теперь хорошо изучены: фаза «закрывания глаз», фаза «задержки» (или паузы) и фаза «открывания». Их общая (т. е. суммарная) длительность настолько мала по сравнению с любыми другими движениями человека, что даже намеренная атака глаз не приводит к неизбежной, казалось бы, травме, а человек успевает зажмурить глаза и защитить их от опасного воздействия (тычка или удара). Именно поэтому наработка ударов по глазам не так опасна, как это может показаться.
Сразу скажем, что так называемое «мгновение» вовсе не так мгновенно, как вы себе представляете, и вокруг нас есть движения и процессы намного более быстрые, чем моргание. Чтобы вы смогли понять, какие удивительные Тайны скрываются за самыми, казалось бы, обычными движениями, расшифруем слово «моргать» с точки зрения «некорректной» этимологии.
Когда человек закрывает глаза, он словно «умирает» (корень «мор»). Корень «гать» («га» – дорога, путь, идти; вспомните, например, англ. «go»!) теснейшим образом связан с понятием «Путь». Таким образом, «мор-гать» есть не что иное, как «ПУТЬ СМЕРТИ». «Это удивительно, но неужели “моргание” действительно связано с умиранием?!» – спрашивают нас.
Мы поясняем, что во время закрывания глаз человек «отключается» от внешнего Мира, и происходит это многократно в течение целого дня, когда вы непроизвольно моргаете, даже не задумываясь об этом, а также при засыпании («малая смерть») и при умирании («Великий Переход»). Понимание этих реалий позволяет нам совершенно по-другому отнестись к столь обыденным для нас свойствам и способностям нашего организма.
Теперь остановимся еще на одном важном эффекте, возникающем при наработке сверхскоростных движений. Этот эффект теснейшим образом связан с психофизиологией зрительного восприятия. Вам должно быть уже известно, что человеческий глаз имеет довольно сложное строение, а сетчатка глаза, на которую проецируются изображения из внешнего Мира, состоит в том числе из так называемых «палочек» и «колбочек». Ученые тщательно исследовали процессы, происходящие при этом. Выяснилось, что «колбочки» отвечают за восприятие цвета, т. е. являются цветочувствительными и сосредоточены в основном по центру сетчатки. Что касается «палочек», то они в сотни раз чувствительнее к свету, чем «колбочки», но совершенно не реагируют на цвет. «Палочек» в центре сетчатки очень мало, и в основном они расположены на периферии. Таким образом, «палочки» реагируют на «черно-белое» (или на интенсивность света, его яркость) и обеспечивают за счет большей чувствительности зрительное восприятие при плохой освещенности.
Мы не будем сейчас рассматривать подробно все особенности зрительного восприятия, а отметим наиболее важные вещи: периферийное зрение, которое связано с функционированием «палочек», более скоростное и… черно-белое!!! Именно поэтому на сверхвысоких скоростях окружающий Мир «теряет» цвет. Мы называем это состояние «медитацией „черно-белый Мир“». В этом состоянии человек способен воспринимать чрезвычайно высокие скорости внешних движений, что особенно важно в экстремальной ситуации.
Одним из важнейших критериев оценки достижения сверхскорости удара является «размазывание» бьющей части тела в воздухе в виде «черно-белого шлейфа». Иногда образ, возникающий перед глазами, становится подобен настоящей молнии или кратковременной вспышке, озаряющей окружающее пространство. Когда вы увидите «это» – ваша цель будет достигнута!
Сознательное использование рефлексов зрительного восприятия позволит вам открыть и использовать их для развития настоящих сверхвозможностей. Зная о том, при какой скорости движений объекты внешнего Мира начинают сливаться на ваших глазах в «единое целое» (как это наблюдается при взгляде на экран телевизора или монитора), вы поймете, что достигли желаемой цели. Подчеркнем, что если вы сможете двигаться за пределами скоростей зрительного восприятия, то и противник не увидит вас.
Для противника вы станете невидимым!!!
При выполнении сверхскоростных атак также возникает эффект «застывшего противника», что обусловлено следующими факторами:
Во-первых, при сверхбыстрых атаках противник воспринимается как… застывший!!! Он не успевает даже сдвинуться с места из той позиции, в которой его застанет ваша неожиданная атака, поэтому вы сможете ударить его, куда угодно.
Во-вторых, подобные атаки вводят любого человека в состояние сильного страха. Его словно парализует неведомая сила, и он не способен сдвинуться с места, превращаясь в очень удобную мишень.
Таким образом, с помощью сверхбыстрых ударов можно управлять эмоциями противника, вызывая у него чувство сильного страха. Подобные состояния легко достигаются также с помощью обманных ударов.
Ваша неожиданная атака вызывает «разрыв реальности» в восприятии противника и шокирует его; в этот момент он становится уязвимым и совершенно беспомощным.
Прекрасным способом достижения сверхскорости ударов являются техники ударов в прыжке. Отметим, что их целью является не развитие навыка скоростных серий ударов (это – всего лишь одна из второстепенных задач!). Настоящая цель ударов в прыжке – достижение максимальной скорости именно одиночного удара, который многократно повторяется в течение того времени, пока вы находитесь в «полете».
Старайтесь не укорачивать траекторию удара! Каждый следующий удар должен быть точно таким же, как и предыдущий. Благодаря такой наработке вы развиваете чрезвычайно высокие скорости боевых движений. Никто не сможет парировать ваши удары, и эти техники мы называем техниками превосходства.
К числу важнейших техник ШАР, позволяющих научиться выполнять сверхбыстрые атаки, относится упражнение «огненный стержень». Его мы уже описывали в нашей первой книге, поэтому лишь кратко остановимся на отдельных нераскрытых секретах его выполнения. Суть техники «огненного стержня» состоит в том, чтобы наносить чрезвычайно быстрые прямые (!) удары руками, поворачиваясь в любую сторону относительно своего первоначального положения. Удары выполняйте по верхнему и среднему уровням (словно атакуете «невидимых противников» и в голову, и в туловище).
Ваша задача – не останавливаться ни на мгновение, вращаясь в высоком темпе вокруг оси, как по часовой стрелке, так и против. Обратите внимание, насколько быстро вы разогреваетесь! Это особенно важно, если вы тренируетесь в холодную погоду, например, зимой в лесу или в парке. Ваше тело станет по-настоящему горячим, кровь активнее будет циркулировать в сосудах, а все суставы и связки быстро подготовятся к дальнейшим нагрузкам. За короткое время вы разогреваете все свое тело, и вам теперь не нужна никакая дополнительная разминка! Напомним, что таким удивительным «свойством» обладают практически все комплексы и упражнения ШАР.