Книга, исцеляющая любовь. 7 ключей к счастливым отношениям
Шрифт:
Все это делается на расслаблении – никакого напряжения, очень легко и непринужденно, как бы в потоке энергии. Знайте, что эта энергия уплотняется с каждым днем, с каждым часом усиливается ваша любовь, тем самым вы позволяете этому происходить в вашей жизни. Обратите внимание на ощущение в сердечном центре, словно что-то разжимается внутри, и вам становится легко. Просто чувствуйте, что вы любимы, наслаждайтесь этим – ведь это ваш опыт.
Следующий шаг – создание перед собой образа отца. Искусственно сотворите импульс любви, чтобы перекодировать опыт, если это необходимо, и усилить его. Наложите картинку человека, который вас любит безусловно, на картинку-образ вашего отца. Покажите мозгу, что родитель вас любит, чтобы исцелить родовые программы и отменить их влияние на вашу жизнь. Наслаивайте картинку через чувства, представляя,
Если мысли убегают, становится нелегко удержать видение или же обида на отца слишком сильна, то просто усильте образ любви в себе, замените отца на любящего вас человека.
То же самое проделайте с образом матери: позвольте себе увидеть, прочувствовать через уже встроенный опыт, что ваша мать вас любит, что вы позволяете своим родителям любить вас и проявлять любовь. Представьте себя ребенком, стоящим между родителями, ощутите, как они любят вас, как смотрят на вас с любовью.
Это простая, но мощная практика исцелит не только вас, но и ваших родителей. А чтобы усилить исцеляющий эффект, объедините образы отца и матери, пусть они посмотрят друг на друга (если вы незнакомы с родителями или одним из них, то просто представьте, какими бы они могли быть, какими вы хотели бы их видеть и скажите себе: «Это – мой отец, а это – моя мать»), увидьте, как они любят друг друга, скопируйте на эту картинку те чувства, которые вы уже проработали.
Шаблонный уровень программ очень силен, каждый человек в вашей жизни любил вас так, как мог, но вы сами несете ответственность за вашу жизнь, и то, что вы хотите видеть, – выбираете вы сами. Убедите мозг в том, что ваши родители очень любят друг друга. Только вы выбираете, что транслировать, что показывать мозгу, что создавать в своей реальности.
Что важнее – держаться за старые картинки и убеждения или быть счастливым?
Что важнее – быть правым в своих шаблонах или быть счастливым? Отпускайте старые картинки легко, сделайте это игрой – просто творите свою новую реальность. Счастливейшая семья, союз родителей, союз мужчины и женщины, счастливая мама – счастливый папа, взаимная любовь – все это вы прямо сейчас встраиваете, загружаете в свое пространство.
Невозможно верить в любовь, если внутри вас воспоминания о неконструктивном союзе родителей, о негативном прошлом опыте. Поэтому мы и создаем то, что нам нужно, глубина внутри вас очень сильна, и если мы ее исцелим изнутри, то ваш собственный счастливый союз будет создан самым лучшим образом.
А теперь представьте, как вы, уже взрослый человек, уходите от родителей, уходите счастливым, в полной убежденности, что счастье и любовь – это норма вашей жизни. А вам навстречу идет ваш нынешний партнер. Вы ведь хотите, чтобы он пришел в вашу жизнь сам? Вот и создайте в себе образ того, как он подходит к вам, и вы чувствуете, как он вас любит, ощущаете его любовь. Если нужно, еще раз воссоздайте картинку-образ того, как вас любят, возродите в себе это мощное воспоминание. Послушайте себя – испытываете ли вы прямо сейчас любовь к этому партнеру? Не слушайте свой ум, просто отследите эмоции на уровне души – любите ли вы? На этом этапе у вас есть два варианта развития событий: вы можете вызвать в себе чувства и полюбить, а можете отпустить этого человека из своей жизни и настроиться на принятие новых отношений.
Прочувствуйте и честно скажите себе: есть ли внутри вас сейчас то безусловное чувство, когда вам ничего не нужно доказывать, когда вам просто хорошо оттого, что этот человек есть? Будьте абсолютно искренними с собой и решите, чего вы хотите – полюбить этого человека или отпустить, настроившись на новую волну?
Если вы сейчас отпустили предыдущие отношения, создайте идеальный образ нового партнера. В вашем новом состоянии вы легко представите этот совершенный образ.
Но что если представить нового партнера не получается, а вместо этого упорно видите образ предыдущего? Значит, этот человек вам все-таки нужен, с ним вы можете построить конструктивные отношения, необходимо лишь доработать то, что происходит между вами сейчас, и исцелить вас обоих.
А теперь закройте книгу и поразмышляйте над словами.
ЛЮБЯЩИЙ МУЖ.
ЛЮБЯЩАЯ ЖЕНА.
Сделайте практику и продолжите чтение через
Следующий важный шаг – вспомнить человека, которого любили вы. Вам нужно точно чувствовать и понимать, что вы любили этого человека, любили по-настоящему и безусловно, просто за то, что этот человек есть (или был) в вашей жизни. У некоторых людей нет такого опыта, они не позволяют себе любить кого-то из страха, что их обидят, причинят им боль. Но если вы действуете на импульсе любви, наделяя партнера самыми искренними чувствами из вашего реального опыта, то этот страх просто исчезает, ему не остается места в вашей новой картине реальности.
Любить – это значит иметь здоровье на всех уровнях, ведь когда сердечный центр открыт, выравнивается пространство человека на всех уровнях. Перенесите на ваши нынешние отношения то состояние, когда вы очень сильно любили, чтобы открыть новую любовь к партнеру и создать чувство, которое, возможно, просто забылось.
Любить – значит быть здоровым, успешным, когда любите, вы спокойны и счастливы, уверенны и гармоничны.
Вообще на этом внутреннем уровне вы можете коммуницировать с людьми для достижения своих целей: когда вы действуете на уровне души через любовь, результаты превосходят все ожидания, все получается словно само собой. По волшебству. Просто перекодируйте уже имеющийся внутри опыт на новые (или нынешние) отношения, создайте внутри себя устойчивую, яркую картинку – и наслаждаетесь вашим выбором, потому что вы в любом случае все сделали правильно, ведь на уровне духа неправильных решений быть не может.
А теперь – самая важная часть этой практики.
Читайте текст вслух и воображайте:
Я вижу себя яркой / ярким, в искренних чувствах ощущаю себя наполненной / наполненным мощной энергией любви, энергией нового порядка, каждая клеточка моего тела знает сейчас, что ее любят.
Побудьте в этом состоянии как можно дольше, а затем научитесь в него входить, погружайтесь в это блаженство.
Скоро придет уверенность, что вы достойны любви, вы сможете наслаждаться этой любовью, осознаете, что любите себя безусловно, без каких-то ограничений. Любить себя – это очень просто, это нормально и правильно. И с каждым днем чувство в вас будет только усиливаться, и каждое ваше действие будет только подтверждать это.
Проделывайте эту практику несколько дней подряд, до тех пор, пока не ощутите, что новые программы полностью встроились в вас наилучшим образом. Если какие-то моменты этой практики даются нелегко, все равно делайте, не сдавайтесь, направьте внутрь себя еще больше энергии любви, воссоздавайте в памяти даже самые маленькие крупицы воспоминаний того, что вас любят. Это – первостепенная практика, с которой мы и начинаем наше волнующее путешествие к красивым отношениям, к обретению счастливой семьи. Поэтому убедитесь, что программы этой практики полностью встроены в ваше тело и сознание, прежде чем продолжать чтение. Не ожидайте, что у вас все получится с первого раза – этого от вас никто и не требует, особенно если вы ранее никогда не пробовали проделать нечто подобное. Вспомните себя в раннем детстве, когда учились ездить на велосипеде, с первого раза не получалось ни у кого, но уже через несколько тренировок вы ощущали себя весьма уверенно. Проделайте эту технику пять раз – и у вас точно все получится. Просто делайте.
Когда я тебя вижу, меня наполняет энергия.
Глава 4
Исцеление второго центра. Пробуждение Энергии
– Доброе утро! Хорошего и светлого тебе дня!
– Доброе утро, милый, и тебе хорошего дня.
– Чем будет наполнен твой день? Будешь отдыхать или работать?
– Сегодня у меня обучающий семинар вечером, сто семьдесят человек в закрытой группе. Поздно спать легла. Думала, размышляла, видела, как ты ко мне прилетел на юг. Как я тебя встречаю в аэропорту, как мы смотрим в окно, а за окном – море, как мы едим на ужин устрицы. Ты укрыл меня пледом и вдыхаешь мой запах, который разносит ветер по морскому берегу. Как я забочусь о тебе днем и вечером.