Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия
Шрифт:
Проблема дряблой кожи рук одинаково стоит перед всеми людьми. Это происходит из-за старения кожи, чрезмерного похудения, поэтому важно следить за состоянием рук постоянно.
Когда руки находятся долгое время в воде, кожа теряет свою способность к разглаживанию морщин, поэтому следует наносить на нее питательный крем каждый раз после погружения рук в воду.
Чтобы свести к минимуму ущерб, который зима наносит ногтям и увядающей коже рук, необходимо придерживаться ряда правил и поддерживать
1. Зимой не рекомендуется принимать душ дольше 15 мин. Вода при этом не должна быть слишком горячей.
2. Мыть руки надо крем-мылом или гелем для душа с маслами. Для приема ванны также рекомендуется пользоваться специальными маслами.
3. Для мытья рук зимой желательно пользоваться водой комнатной температуры. Горячая вода, конечно, согревает руки, но негативно влияет на кожу: обезжиривает и сушит ее. Слишком же холодная вода тоже вредна: от нее кожа грубеет, краснеет, шелушится, растрескивается.
4. После ванны и душа руки надо смазывать увлажняющим кремом или лосьоном. Наносить средство надо на влажные руки, не вытирая их.
5. Желательно даже зимой пользоваться солнцезащитным кремом.
6. На ночь полезно делать маску из смеси молотого миндаля, молотой овсянки, яичного желтка и меда, взятых в равных пропорциях. Тщательно перемешанные ингредиенты на ночь наносят на кожу рук, надевают хлопчатобумажные перчатки и снимают их только утром, после чего моют руки прохладной водой.
7. В качестве омолаживающего и увлажняющего средства для ухода за руками в зимний период можно использовать смесь масла из пророщенных зерен пшеницы с любым эфирным маслом. Наносить средство дважды в день.
8. Обеспечить увядающей коже рук достаточное увлажнение позволит маска из смеси масла сандалового дерева, розы или ромашки с маслом авокадо или фундука. Средство втирают в кожу рук и на час оборачивают их теплым хлопчатобумажным полотенцем.
9. Зимой обязательно нужно пользоваться двумя видами кремов: увлажняющим и питательным. Увлажняющий крем следует наносить дома, после каждого контакта с водой, чтобы восстановить на поверхности кожи защитную гидролипидную пленку. Питательный крем необходимо втирать в руки за 20–30 мин перед выходом на улицу. Крем надо подержать на руках 5 мин, после чего промокнуть кожу мягкими бумажными салфетками.
Увлажняющий крем, нанесенный перед выходом на улицу, не только не защитит руки, но и навредит коже. В состав таких кремов входит вода. На морозе в соответствии с законами физики вода превращается в лед. Мельчайшие кристаллики травмируют кожу, вызывая еще большее раздражение.
10. Желательно, чтобы питательные кремы для зимнего ухода за руками содержали норковое масло, масла кедрового ореха, арганы, жожоба.
11. Перед вечерним нанесением крема рекомендуется подержать руки в теплой воде или разогреть их легким массажем. Тогда поры расширятся и кожа усвоит больше питательных веществ.
12. Вечером полезно делать содовые ванночки. В литре теплой воды растворяют 1 ст. л. пищевой соды и погружают в ванночку руки на 10–15 мин После процедуры на кожу наносят увлажняющий крем или питательную маску.
13. Для увлажнения и тонизирования кожи рук зимой ее можно смазывать глицерином.
14. Эффективно защитить кожу рук от зимнего холода помогают так называемые биоперчатки. Их готовят из 0,25 стакана воды, 0,5 ч. л. желатина, 0,5 ч. л. борной кислоты, 1 ст. л. любого крахмала и 1 ст. л. талька. Все ингредиенты тщательно перемешивают, наносят на кожу рук и высушивают.
15. Зимой нужно обязательно носить перчатки или варежки. «Закалять» руки, подставляя их холодному зимнему ветру, вредно и глупо.
Хотя зимой руки должны быть в тепле, нельзя допускать, чтобы они потели. Влажные руки в гораздо большей степени подвержены обветриванию и растрескиванию. Поэтому надо обратить особое внимание на выбор перчаток. Желательно, чтобы перчатки или варежки были сделаны из натурального материала. Синтетика не дает коже «дышать», а значит, больше вероятность того, что руки вспотеют. В идеале нужно иметь две-три пары перчаток и варежек разной степени плотности на разную погоду: например, одна пара для мокрого снега с дождем, вторая – для сухой погоды и легкого мороза, третья – для сильной стужи в -20–30 °C.
16. Курильщицам и женщинам, работающим в холодном помещении или на открытом воздухе, рекомендуется носить перчатки-варежки без пальцев. У таких перчаток пальцы довязаны только до средней фаланги, а для защиты верхней части пальцев пришита «крышечка» как в варежке. Ее можно легко и быстро снимать и надевать. В таких перчатках-варежках удобно держать сигарету или работать. При этом большая часть руки оказывается защищена от холода и ветра.
17. Если руки все-таки покраснели и шелушатся, им нужно оказать «первую помощь»: провести курс простых косметических процедур.
Один из способов успокоить кожу рук – сделать примочки из зеленого чая. Заваривают зеленый чай без ароматических добавок, смачивают в нем марлю, оборачивают ей руки на 15 мин, после чего снимают примочку и обрабатывают руки сывороткой.
Зимой холодный воздух быстро сушит кожу рук, поэтому для сохранения водного баланса стареющую кожу необходимо смазывать жирными косметическими средствами.
Помните, что на холод нельзя выходить без перчаток, а лучше использовать пушистые меховые варежки, которые предохраняют от переохлаждения увядающую кожу рук.
Отличное средство против покраснения кожи рук – маска из тертого картофеля или пшеничной муки и свежего молока.
Избавиться от стойкого покраснения помогут контрастные ванночки. В горячую воду при этом можно добавлять соль. В 1 л воды растворяют стакан соли, кипятят и слегка остужают. В горячую подсоленную воду руки погружают на 15 мин, а в холодную – на 5 мин Ванночки чередуют несколько раз, но заканчивают процедуру обязательно холодной водой. Когда руки высохнут, их смазывают кремом.