Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей
Шрифт:
Наша культура кормит нас ерундой о том, что мир страшен. Она учит нас защищать себя. Учит, что возможности того, на что мы можем претендовать, ограничены.
Курс существует для того, чтобы доказать: это не так. Он нужен, чтобы разобрать и переучить наш разум. И это перестроит и изменит все в нашей жизни.
Итак, начнем.
Урок 1: «Все, что я вижу, не имеет значения».
В течение одной мизерной минуты просто оглядите комнату и все, что попадется вам на глаза, посмотрите в окно и скажите: «Эта лампа ничего не значит, этот телевизор ничего не значит, этот
Звучит нелепо? Не удивляйтесь, пока вам просто надо следовать инструкциям.
2
Цирк уродов
Мы все пленники истории.
Уже более 100 лет физики знают, что классический взгляд Ньютона на физическую реальность не действует на ее основу [3] . Субатомный мир настолько не поддается здравому смыслу и логике, что большинство ученых, боясь поставить под угрозу свои академические степени, так или иначе игнорируют тот факт, что жизнь совсем не такая, какой мы пытаемся ее представить.
3
Вплоть до начала XX в в науке господствовало механистическое мировоззрение, согласно которому все явления природы можно объяснить движениями частиц и тел. Решающий вклад в становление механической картины мира внес великий англ. ученый И. Ньютон. – прим. ред.
Вот доказательство того, что мир безумен: несмотря на всю причудливость Вселенной (частицы появляются из ниоткуда, реагируют друг на друга и общаются между собой, даже если их разделяют тысячи километров, время замедляется и ускоряется), главное достижение ученых – это разработка технологий для взрыва друг друга, отправки текстовых сообщений и разогрева еды.
Теперь у нас есть непостижимое доказательство того, что две главные основы физической реальности – пространство и время – шатки, как башня из кубиков.
И это именно то, о чем «Курс чудес» рассказывает. Он отстаивает идею: сознание создает материальный мир. Он говорит, что мы, люди, заранее решаем, как нам жить, и выбираем, что хотим видеть. Проблема в том, что мы все смотрим на мир с гигантским багажом обид на плечах. Чтобы изменить ход своей жизни, я должна активно видеть и желать другую реальность. Слишком часто я посвящаю свое время и внимание (свое сознание, если хотите) тому, чего не хочу. Но это не более чем вредная привычка. И как любую вредную привычку, ее можно изменить с помощью сознательных ежедневных усилий.
Вот почему я прохожу уроки Курса каждый год. Вот почему
«тренировать разум» – приоритет номер один.
На 2 уроке я просто останавливаюсь на минутку, оглядываюсь и признаю, что именно я наполняю значением все, что встречаю на пути. Например, сейчас я придаю значение большому глобусу, дереву мира, которое я купила у художника на Гаити; энкаустической картине, которую нарисовала, когда писала рассказ для журнала Cooking Light о художественных лагерях в Кармеле. Вот и все! Оглянитесь. Обратите внимание на то, что вы наполнили значением.
3
Прокрадываясь
Просветление – это отказ от системы мышления, господствующей на планете.
Представьте себе большого мускулистого вышибалу типа Дуэйна (Скалы) Джонсона. Его руки скрещены, а на лице выражение «ни за что, никоим образом».
Любой здравомыслящий человек сообразит, что лучше вернуться позже, попробовать еще раз, когда мистер Крепыш не будет так усердно охранять вход.
Наши нынешние представления о мире точно такие же, как этот вышибала. Они блокируют всю радость, покой и другиеблага, которыми Вселенная так отчаянно хочет нас одарить.
Курс Чудес посвящен прояснению нашего ума, разрушению убеждений, которые мы считаем неоспоримыми.
Приступим к уроку номер 3: «Я ничего не смыслю в том, что вижу (в этой комнате, за окном и т. д.)». Опять же, мы просто возьмем пару минут, чтобы оглядеться и сказать: «Я не осмысляю эту подушку. Я не осмысляю эту кошку. Я не осмысляю эту руку».
Помните, вам не обязательно верить в эти уроки. Вы просто должны выполнить их.
Поскольку в наших старых убеждениях доминируют страх, разделение и ограничения и поскольку наш мозг подкрепляет наши убеждения, мы коллапсируем волновую функцию [4] , которая поддерживает наши убеждения. Как только она становится ведущей, вы не замечаете другие суперпозиции.
Когда мы отказываемся от старых убеждений (мир плоский, стол твердый, то, что мы не можем увидеть своими физическими глазами, не существует), приходит новая, более добрая, более любящая нас реальность.
4
Физический термин, описывающий выбор одной суперпозиции из всех возможных суперпозиций. – прим. ред.
Конечно, я могу думать, что осмысляю эту подушку, эту кошку, эту руку. А возможно, и нет.
И я готова отказаться от своих жалких интерпретаций, чтобы бесконечное и несравненное естественное состояние могло без усилий скользить мимо этого – теперь уже лишнего – вышибалы.
4
Распустите негативный комитет, который проводит встречи в вашей голове
Большая часть того, что происходит в вашей голове, не заслуживает вашего внимания. Это утомительная и ужасающая машина времени.
Если бы существовал громкоговоритель, передающий голос из моей головы, меня бы уже давным-давно арестовали.
Этот настойчивый голос редко, если вообще никогда, прекращает болтать.
Кажется, что это Саймон Коуэлл (продюсер и судья шоу талантов «Американский идол», «Поп-идол», «Икс-фактор»), которому платят за то, чтобы он судил, анализировал, разбирал и навешивал ярлыки на все подряд.
Какое огромное облегчение обнаружить, что все мои ментальные словесные выражения ничего не значат.