Личная эффективность на 100%: Сбросить балласт, найти себя, достичь цели

Иванова Светлана В.

Пары для тренировки:

• Подсвечник – канделябр.

• Сладкий – с сахаром.

• Огонь – пламя.

• Еда – питание.

• Красота – привлекательность.

• Земля – почва.

• Мир – вселенная.

• Карий – коричневый.

• Деликатесный – вкусный.

• Мороз – холод.

• Художник – живописец.

• Картина – полотно.

• Машина – автомобиль.

• Врач – доктор.

• Ясный – четкий.

• Урок – домашнее задание.

• Бонус – вознаграждение.

Общее – разное

В отличие от «растаскивания»

в этом упражнении мы ищем как можно больше общего между двумя, казалось бы, весьма различными словами/понятиями. Здесь мы тренируем те же самые компетенции – умение отойти от стереотипов и найти максимальное количество решений.

Пример:

Малина – курица.

Общее:

• 6 букв.

• Женского рода.

• Выращивает человек.

• Можно есть.

• Вкусно.

• Можно варить.

• Полезная еда.

• Может быть красного цвета.

• Есть волоски.

• С косточками.

• Заканчивается на «а».

• 3 слога.

• Слова написаны на одном листке.

• Слова русского происхождения.

• Растет.

• За городом.

Обратите внимание на то, что искать общее можно с точки зрения как самих реалий, так и слов, их обозначающих, что делает упражнение более эффективным для развития навыка поиска вариантов в разных плоскостях.

Пары для тренировки:

Мел – бумага.

Луна – дождь.

Зима – лето.

Деньги – еда.

Стол – стул.

Трава – дерево.

Работа – отдых.

Человек – гриб.

Начальник – подчиненный.

Джинсы – галстук.

Лентяй – работник.

Кастрюля – лед.

Поиск причин

Метод развивает аналитические способности, умение видеть ситуацию в разных ракурсах, а также привычку идти от анализа причин ситуации к ее решению. Как и в медицине, только правильный диагноз позволяет назначить верное лечение. К сожалению, очень многие, в том числе люди с большим жизненным и управленческим опытом, ищут решение проблемы, не попытавшись определить ее причину или рассматривая только один вариант причин. Нередко это приводит к серьезным ошибкам и последствиям.

Человек часто опаздывает на работу. Ситуация требуют реакции руководителя для ее исправления. Если мы сразу начнем мотивировать или наказывать человека, это может оказаться неэффективным. Поэтому давайте рассмотрим несколько вероятных причин постоянных опозданий:

 Человек не умеет правильно планировать или рассчитывать свое время – его надо научить и контролировать.

 Человек ездит на электричке, которая периодически приходит позже, – если есть электричка, которая приходит чуть раньше, то стоит предложить пользоваться ей. Если такой электрички нет (поскольку, например, очень большие перерывы в расписании), то стоит сдвинуть начало рабочего дня на чуть более позднее время, а сотрудник отработает это время, либо чуть сократив обеденный перерыв, либо после рабочего дня.

 Необходимо отводить ребенка в детский сад. Иногда, но не всегда, это может делать супруг. Когда приходится отводить ребенка, опоздание

становится неизбежным, так как детский сад открывается так, что прийти на работу вовремя не получается – решение аналогично предыдущему.

 В этом проявляется небрежность и недисциплинированность сотрудника – вот в этой ситуации требуется критика, наказание или, наоборот, поощрение пунктуальности. Степень того и другого или их сочетание зависят от стиля менеджмента в компании и ваших личных взглядов.

Как видите, в зависимости от причин возникновения проблемы различаются варианты ее решения. Так что именно поиск причин и рассмотрение максимального количества различных версий и гипотез позволит вам найти эффективные решения.

Мы предлагаем вам потренироваться и найти максимум возможных причин того или иного поведения и действий людей. Список достаточно характерных ситуаций мы вам предлагаем, кроме того, будет интересно, если вы сами его дополните, исходя из своего опыта.

Список для тренировки:

• Снижение качества работы у ранее успешного сотрудника.

• Муж стал позже приходить домой.

• Подросток разбил окно в школе.

• Все оглядываются на вас сегодня.

• Раньше задерживался на работе, теперь перестал.

• Перестал заниматься спортом.

Недостаток – в достоинство, достоинство – в недостаток

Помимо поиска решений и отхода от стереотипов, это упражнение может помочь вам пересмотреть то, что вы сами считаете своими достоинствами и недостатками, подумать, в каких ситуациях достоинство может восприниматься как недостаток, и наоборот.

Задача – найти как можно больше ситуаций и обстоятельств, в которых особенности человека, традиционно воспринимаемые как достоинства или недостатки, станут своей противоположностью.

Примеры:

• Позитивное отношение к людям – не подходит для контролера, ревизора, а также для того, кто должен принимать непопулярные решения.

• Щедрость – дать в долг другу – один из лучших способов внести неловкость в отношения.

• Пронзительный резкий голос – прекрасная возможность избежать нападения или позвать на помощь.

• Нет креативности – использует только проверенные решения.

Мы сознательно предлагаем вам традиционно воспринимаемые достоинства и недостатки как из рабочей, так и из личной жизни, а также связанные с внешностью, одеждой и т. п.

Качества для тренировки:

• Невыразительная внешность.

• Раздражительность.

• Оптимизм.

• Интеллект.

• Лень.

• Стрессоустойчивость.

• Медлительность.

• Привлекательная внешность.

• Инициативность.

• Целеустремленность.

• Занудство.

• Рассудительность.

• Коммуникабельность.

• Сила.

• Пофигизм.

• Внимательность к деталям.

• Широкий кругозор.

• Вспыльчивость.

• Легко расстраивается.

• Хорошая память.

• Душа компании.

• Альтруист.

• Гибкость.

Неуместность – в уместность (изменение контекста)