Магия утра для влюбленных. Как найти и удержать любовь и страсть
Шрифт:
Если после прочтения этой книги вам захочется глубже погрузиться в тему взаимоотношений и хорошенько поработать над своей жизнью, приглашаем присоединиться к нам в одной из наших онлайн-программ или принять участие в одном из наших мероприятий. Сегодня мы предлагаем пошаговые рекомендации, поддержку, подотчетность и сообщество учеников, которые с радостью разделят с вами путешествие в мир развития отношений. Если хотите больше узнать о наших онлайн-программах или мероприятиях, посетите сайт RelationshipDevelopment.org и кликните на вкладке Programs или Events соответственно.
Эта книга – очень эффективный старт для расширения знаний об отношениях, но если вы стремитесь к стабильным и явным переменам, не ограничивайтесь
Когда люди приходят к нам впервые, мы делаем им то же предупреждение, что и я вам сейчас. Знайте: мы обучаем серьезным вещам и используем для этого взрослый язык. Не думайте, что мы таким образом хотим вас оскорбить. Нет! Мы вас действительно любим.
Мы используем прямолинейную, «непричесанную», порой даже грубую манеру говорить в качестве эффективного инструмента стратегического вмешательства, чтобы вам было легче совершить прорыв. Нельзя совершить его, оставаясь застегнутым на все пуговицы. Грубые словечки и просторечие – один из наших способов постоянно напоминать вам о том, чтобы вы оставались в реальности, а не витали в облаках. Он основан на методах, применяемых психотерапевтами и специалистами по нейролингвистическому программированию (НЛП) [1] . Возможно, данный подход идет вразрез с вашим стилем общения, но не позволяйте нашей лексике или чему-либо еще, что в нас вам не нравится, помешать себе получить то, что вам нужно. Как подтвердят наши ученики, мы с Полом – ребята надежные. Мы не делаем того, о чем рассказываем; мы рассказываем о том, что делаем. Мы все это уже пережили, поэтому не можем не поделиться ценными уроками. И наши инструменты и стратегии с большим успехом применяются реальными парами. Применив на практике то, чему мы обучим вас в следующих главах, вы непременно измените свои отношения (с любыми людьми) к лучшему.
1
Нейролингвистическое программирование, НЛП – разновидность суггестивной психотерапии, направленная на изменение поведения человека путем формирования заданных программ в «замаскированной» вербальной форме. Прим. ред.
Мы выполним все свои обещания. Бесконечная любовь и всепоглощающая страсть ждут вас. Вы этого заслуживаете.
Как-то раз в одной из программ на QVC известный мотивационный оратор Тони Роббинс спросил меня после почти двадцати лет личностного развития и преображения жизни, какой способ в моем арсенале я назвала бы самым эффективным. И я ответила, что это мой ежедневный утренний ритуал.
Каждый день, столько лет, что и не подсчитать, по утрам я проделываю один и тот же ритуал. Благодарность, визуализация, аффирмации, личностное развитие и письмо. А еще я призналась Тони, что каждый мой день стоит того, чтобы его распланировать.
Мы знакомы с Хэлом вот уже около десяти лет с тех пор, как нас познакомил Джон Вроман, наш общий друг из фонда Front Row. Я отлично помню, как однажды Джон позвонил и рассказал, что его приятель по имени Хэл тестирует разработанный им новый утренний ритуал. Джон спросил, не хочу ли я изучить и опробовать его. Конечно же, я согласилась. Помню, как наскоро записывала в блокнот каждый этап ранней версии метода «Чудесное утро». Я сразу заметила, что повторяемый, удобный и эффективный формат Хэла обеспечивал максимально быстрое личностное развитие в отличие от тех шагов, которые я делала раньше. С того дня «Чудесное утро» стало неотъемлемой частью моей жизни. Тогда я бы ни за что на свете не подумала, что однажды буду, сидя в кабинете, писать книгу. Черт побери, ну разве жизнь не прекрасна и не удивительна?!
Я настоятельно рекомендую всем ученикам ввести «Чудесное утро» в свой ежедневный распорядок дня. Почему? Да потому, что это работает! И я тому живое свидетельство.
Стейси
Освобождаясь от того, кто я есть, я становлюсь тем, кем могу быть.
Мы со Стейси точно знаем, что бесконечная, верная любовь и всепоглощающая страсть доступны каждой паре. Откуда нам это известно? Дело в том, что сегодня мы выполняем важную миссию – помогаем людям улучшить взаимоотношения. Ведь мы сами уже сделали это. И мы не просто преобразовали свои отношения, а определили, что для этого нужно. Мы не просто нашли друг друга, свою половинку, чудесным образом, так как нас учили верить, а создали свои великолепные взаимоотношения. И вы тоже на это способны.
По ходу дела мы довольно скоро начали замечать, что отношения окружающих развиваются так же неправильно, как было у нас со Стейси. Что, по-вашему, происходит с человеком, когда он знает то, что способно не только улучшить чью-то жизнь, спасти чей-то брак и сделать так, чтобы родители были вместе со своими детьми, но и стать примером потрясающих романтических отношений, способствовать появлению множества счастливых браков? Да он просто не может не поделиться с другими своими знаниями и опытом!
Как я часто говорю, если я вижу, что кто-то на ходу читает газету, направляясь прямиком к открытому люку, я тут же предупрежу его об опасности. Разве я могу поступить иначе? Конечно же, я не стану сидеть сложа руки и смотреть, как бедняга падает в канализационное отверстие.
Мы со Стейси никогда не планировали превращать то, чем сейчас занимаемся, в бизнес или миссию своей жизни. Скорее, мы просто не могли, зная то, что уже знали, не донести своего знания до всех, кто был готов слушать. Слишком много знакомых семей страдали; наши дети дружили с детьми, чьи родители проходили через мучительный развод… А мы-то знали, как им помочь, если получим возможность поделиться опытом.
Однажды, завозя сына в детский сад, я разговорился по душам с мамой другого малыша, которая с горечью рассказала мне о том, что разводится. И я решил: хватит! В тот день мы начали разрабатывать формальный план обучения, чтобы расширить свою аудиторию и достичь цели. Мы хотели служить как можно более широкому кругу людей, готовых менять свои отношения к лучшему. Сегодня мы со Стейси радуемся потому, что теперь в этот круг попали и вы.
Помните: самые значительные изменения, влияющие на нашу судьбу, – это результат маленьких и на первый взгляд незначительных шагов. Решение прочитать эту книгу от начала до конца и применять на практике то, что вы из нее узнаете, снабдит вас знаниями, навыками и привычками, которые помогут вам выстроить романтические, да и другие отношения. Короче говоря, это изменит к лучшему вашу дальнейшую судьбу. Моя судьба изменилась тогда, когда я влюбился в Стейси. А в тот вечер, когда наши отношения повисли на волоске, хоть нам и удалось их сохранить, изменилась не только наша судьба, но и весь мир.
Как только вы что-то узнаёте, вы уже не можете закрыть на это глаза. Чем больше знаешь, тем больше достигаешь. А чем больше достигаешь, тем скорее жизнь меняется к лучшему. Когда же жизнь меняется к лучшему, ты позитивно меняешь мир вокруг себя. Сейчас мир нуждается в вас, во всех вас, и в вашем счастье. В этой книге мы со Стейси и Хэлом собираемся поделиться некоторыми из величайших секретов, чтобы наше счастье стало вкладом в ваше.
Моя любовь к Стейси и детям – это топливо, которое заставляет меня служить людям; именно любовь побудила меня внести свою лепту в эту книгу, вместе со Стейси заняться разработкой учебных онлайн-программ, организовывать и проводить мероприятия. Упорство и энтузиазм, с которыми моя жена обучает людей навыкам и знаниям, которые ей в одиночку, без моей поддержки, приходилось собирать по крупицам, ее огромные усилия, а также потраченные ею время и деньги в конце концов вдохновили меня на такую же преданность.