Мамочка, пожалуйста…Семейные расстановки – метод Берта Хеллингера. Источник любви: Теория и практика «семейных расстановок»
Шрифт:
Последние десять лет я занимаюсь практикой семейных расстановок по Б. Хеллингеру. В моем арсенале большой опыт чудесных случаев исцеления и высвобождения невинных детских душ из тисков семейных переплетений, изменений в родительско-детских отношениях, признания отцовства, исцеления от бездетности, воссоздания семьи, гармонизации отношений между всеми членами семейной системы.
Можно приводить множество примеров. Но поверьте мне, как бы я ни описывала аромат восхитительной алой розы, которая сейчас находится в моих руках, только понюхав розу и вдохнув ее тонкий нежный запах, вы сможете понять, о чем идет речь. Посещение терапевтических групп и семинаров по семейным расстановкам и участие в них помогли тысячам и тысячам жителей во многих странах мира найти решение своих насущных задач.
Посмотрите на своего ребенка внимательно и с любовью. Не важно, сколько ему лет – три годика или девятнадцать.
На кого он похож? Как его зовут? В честь кого вы его назвали? Какие ожидания вы на него возлагаете?
И даже если вам сейчас нелегко, помните: все дети хорошие!
Чтобы помочь детям всех поколений, в любом возрасте, в расстановках используются следующие виды интервенции: поклон, упражнение «вернуть тяжелое» или «круг взросления».
Каждый человек может сделать два первых действия самостоятельно либо с помощью специалиста по расстановкам, мысленно представив перед собой родителей
Поклон оказывает исцеляющее действие на отношения между детьми и родителями.
Человек становится перед родителями, смотрит по очереди каждому из них в глаза. Потом опускает голову на грудь и склоняется до пола.
Смысл такого поклона – «Я в этих отношениях меньше, и я с этим соглашаюсь». «Ты большой, я маленький. Ты даешь, я беру».
Когда родители не дали необходимой любви, человек становится перед ними на колени и протягивает к ним руки ладонями кверху. Он готов принять то, чего не получил в детстве: «Мамочка, пожалуйста», «Папа, пожалуйста».
В более тяжелых случаях, когда осталась детская травма, есть чувство вины или родители не хотят отпускать, клиент ложится перед ними на живот, протягивает руки к маме ладонями кверху. Он с ожиданием смотрит в ее глаза.
Поклон приводит в движение неведомые силы. После него участники расстановки чувствуют освобождение и легкость, быстрее наступает момент принятия.
Родители не могут кланяться перед своими детьми. Это признак парентификации (о ней будет рассказано в соответствующей главе).
С помощью этого упражнения можно возвратить перенятое чувство, паттерн поведения, болезнь, симптом, чувство вины и другое.
Установить расстояние между клиентом и заместителями его родителей. Определить то, что он хочет вернуть.
Берем какой-нибудь предмет, вещь, как символ чего-то тяжелого, например стул, стопку книг, бутыль с водой, тяжелую коробку или полную сумку.
Терапевт говорит человеку:
– Возьми это тяжелое в руки. Можешь прикрыть глаза. Почувствуй, как все ненужное, перенятое, чужое уходит, перетекает в этот груз. Открой глаза и посмотри на мать (отца, другого родственника).
Дальше он просит его произнести:
«Дорогая мама, я нес (несла) это с любовью, хотя это было нелегко для меня. Теперь я хочу вернуть это обратно. Я взял (взяла) это из любви. Но если я буду нести это и дальше, моя жизнь не сложится. Я взял (взяла) это на время, но несу через всю свою жизнь. Возьми то, что принадлежит тебе. Остальное передай дальше».
Передать груз родителю или другому члену семьи. Поклониться. Если не берет – поставить рядом с его ногами.
Когда мы несем что-то с другими или за других людей, груз тяжелой ноши не делится, не уменьшается. Наоборот, в отличие от физического мира, он отягощается, увеличивается, перенимается. Тяжелее становится всем.
Отдавая груз переплетения тем, кому он принадлежит, мы отдаем дань уважения их выбору, их судьбе и силе. И освобождаем себя для своей собственной жизни.
Закройте глаза. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох и выдох.
Представьте себя на цветущем лугу. Поют жаворонки, жужжат пчелы, летают стрекозы. Запах трав и цветов кружит голову.
Вы идете по проселочной дороге. Ваши ноги утопают в мягкой теплой пыли. Ласковое солнышко ласкает лицо, ветерок развевает волосы. Вам хорошо и спокойно.
Вдруг до вашего слуха издалека доносится детский плач. Ваше сердце сжимается от жалости и тревоги, вы ускоряете шаг. Через время на обочине дороги, возле цветущего куста шиповника, вы видите плачущего маленького ребенка.
Ему годика три-четыре, его личико в слезах, он горько всхлипывает.
Вы приближаетесь к нему, он поднимает на вас полные слез и горя глаза, и вы понимаете, что это вы сами, только в детстве.
Вы бережно берете ребенка на руки, начинаете его качать, успокаивать, говорите самые нежные и ласковые слова: «Родненький мой, любимый, я больше никому не дам тебя в обиду. Я нашел (нашла) тебя и буду оберегать и лелеять. Никто больше не посмеет обижать тебя, критиковать тебя и наказывать за ошибки. Ты имеешь право быть таким, какой ты есть. Ошибки – это наши жизненные уроки и опыт на будущее. Я люблю тебя, я ценю тебя. Ты самый лучший, самый желанный, самый восхитительный. Чем я могу побаловать тебя? Что ты хочешь больше всего на свете?»
Ваш внутренний малыш успокаивается и засыпает у вас на руках. Постепенно он уменьшается, как Алиса в Стране чудес. Становится размером с ладошку, а затем уменьшается еще больше. Вы находите укромное место в своем сердце и бережно кладете туда свое драгоценное дитя. Вы чувствуете себя умиротворенным и целостным. Побудьте какое-то время в этом состоянии счастья и покоя. Сделайте глубокий вдох и выдох. Потянитесь и откройте глаза.
Не у каждого человека есть возможность сделать семейную расстановку своей семьи или погрузиться самостоятельно в глубины исцеляющей медитации, но верующим людям всегда придет на помощь молитва. Страстная молитва, обращенная с верой к Творцу и светлым небесным силам, действительно творит чудеса, исцеляет души и судьбы, освещает путь к истине.
Молитва о чадах (эту молитву может читать как отец, так и мать)
Отче Святый, Предвечный Боже, от Него же исходит всяк дар и всякое благо, Тебе прилежно молюся о чадах, яже дарова ми благость Твоя. Ты дал еси им бытие, оживотворил еси я душею бессмертною, оградил святым Крещением во еже жити им сообразно с волею Твоею и наследовати Царствие Небесное. Сохрани я в благодати Твоея до конца жизни их и освящай Твоею истиною, да святится в них имя Твое. Содействуй ми Твоею благодатию, дабы воспитал я во славу Твоего имени и в пользу ближним. Подаждь ми к сему потребные средства, терпение и силу. Господи! Просвящай я Светом Премудрости Твоея, да любят Тя всею душею и всем помышлением своим. Насади в сердцах их страх и отвращение от всякого беззакония, да будут непорочны в путях своих. Господи! Украси души их целомудрием, долготерпением и всякою честностию. Да всяка клевета, ложь и лесть будет мерзостна им. Окропи я росою благодати Твоея, да преуспевают в добродетели и святости, да возрастают в любви Твоей и в любви благочестивых человек. Ангел-Хранитель да пребывает с ними всегда и соблюдает юность их от помышлений суетных, от прелестей и соблазнов мира сего и от всяких наветов лукавого. Аще же когда и согрешат пред Тобою, не отврати лица Твоего от них, но буди им милостив, возбуди сокрушение в сердцах их и, по множеству щедрот Твоих, очисти согрешения их. Не лиши я и земных Твоих благ, но пошли им вся нужная во времени во приобретение блаженныя вечности. Сохрани я от всякия болезни, гнева и напасти, беды и скорби и осеняй Твоею милостию во вся дни живота их. Боже Благий! Еще молюся Ти. Даждь ми веселие и радость о чадех моих и сподоби мя предстати
Молитва к Господу Иисусу Христу о детях (эту молитву может читать как отец, так и мать)
Милосердный Господи, Иисусе Христе, Тебе вручаю детей наших, которых Ты даровал нам, исполнив наши моления. Прошу Тебя, Господи, спаси их путями, которые Ты Сам знаешь. Сохрани их от пороков, зла, гордости, и да не коснется души их ничто противное Тебе. Но веру, любовь и надежду на спасение даруй им, и да будут они у Тебя избранными сосудами Духа Святого, и да будет свят и непорочен пред Богом их жизненный путь. Благослови их, Господи, да стремятся они каждую минуту жизни своей исполнить волю Твою святую, дабы Ты, Господи, мог всегда пребывать с ними Духом Своим Святым. Господи, научи их молиться Тебе, дабы молитва была им опорой и отрадою в скорбях и утешением жизни их, и да молитвою их спасались и мы, их родители. Ангелы Твои да охранят их всегда. Да будут дети наши чутки к горю ближних своих и да исполнят они Твою заповедь любви. И если согрешат они, то сподоби их, Господи, принести покаяние Тебе, и Ты по своей неизреченной милости прости их. Когда же окончится жизнь их земная, то возьми их в Свои Небесныя Обители, куда пусть ведут они с собою других рабов Твоих избранных. Молитвою Пречистыя Твоея Матери Богородицы и Приснодевы Марии и святых Твоих (перечисляются все святые семьи), Господи, помилуй и спаси нас, яко препрославлен еси со Безначальным Твоим Отцом и Пресвятым Благим Животворным Твоим Духом ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.
Молитва к Божьей матери о чадах
О Пресвятая Владычице Дево Богородице, спаси и сохрани под кровом Твоим моих чад (имена), всех отроков, отроковиц и младенцев, крещеных и безымянных, и во чреве матери носимых. Укрой их ризою Твоего Материнства, соблюди их в страхе Божием и послушании родителям, умоли Господа моего и Сына Твоего, да дарует им полезное ко спасению их. Вручаю их Материнскому смотрению Твоему, яко Ты еси Божественный Покров рабам Твоим.
В конце этой главы хочу напомнить слова Дениз Линн, автора книги «Преемники»:
«Наследственные структуры переходят из поколения в поколение. Мы можем считать, что передаем детям собственные ценности, однако в действительности мы одновременно и преемники, и учителя в многовековой традиции, вбирающие в себя ценности и качества, сделавшие нашу семью такой, какая она есть. Переданные нашим детям ценности переживут нас и наших детей. Решения, принимаемые нами в течение всей жизни, не уникальны – они выражение всего опыта, который существовал до нас. Чем больше мы осознаем нашу семейную наследственность и вплетенность в нашу семейную систему, тем больше свободы мы обретаем для использования положительных наследственных качеств и исцеления от отрицательных.
Ребенок, живущий среди стыда, учится быть виноватым.
Ребенок, живущий среди критики, учится осуждать.
Ребенок, живущий среди враждебности, учится быть агрессивным.
Ребенок, живущий среди подавления, учится подавлять.
Ребенок, живущий среди страха, учится бояться.
Ребенок, живущий среди одобрения, учится быть уверенным.
Ребенок, живущий среди похвалы, учится одобрять других.
Ребенок, живущий среди честности, учится быть справедливым.
Ребенок, живущий среди понимания, учится принимать себя.
Ребенок, живущий среди любви, учится любить».
В главе, где я пишу о самом светлом в нашей жизни – о детях, я даю слово ребенку.
«Четверг. 8:10 утра. Облил ковер одеколоном. Прекрасный запах. Мама злится. Одеколон запретили.
8:45. Бросил в кофе зажигалку. Получил по попе.
9:00. Был на кухне. Вылетел пулей. Кухню запретили.
9:30. Вытащил из шкафа ключ. Играл с ним. Мама не знала, где он. Я тоже. Мама ругалась.
10:00. Нашел помаду. Разрисовал обои. Запретили.
10:20. Вытащил из вязания спицу. Согнул. Брать спицы запретили.
11:00. Заставляли пить молоко. Хотел воды! Здорово орал. Получил по попе.
11:20. Написал в штаны. Получил по попе. Писать в штаны запретили.
11:30. Разломал сигарету. Внутри табак. Невкусно.
11:45. Преследовал сороконожку. Нашел мокрицу. Интересно, но запретили.
12:15. Ел кал. Вкус изысканный, но запретили.
12:30. Выплюнул салат – несъедобно. Выплевывать запретили.
13:15. Тихий час. Не спал. Вылез и сидел на перине. Замерз. Замерзать запретили.
14:00. Размышлял. Понял, что запретили все. Зачем же мы все живем?»
Глава 2
И все родители хорошие тоже
Кого мы любим и почему?
– Кого ты больше любишь – маму или папу? – спросила четырехлетнего Виталика пришедшая в гости тетя.
– Папу люблю, – ответил малыш.
– А почему? – не унималась любопытная родственница.
– Мамка сказки мне читать не хочет. А папка всегда читает.
Лера, мама мальчика, услышав его ответ, была не просто растеряна, а шокирована.
Валерию я знаю хорошо. Она тоже психотерапевт и жена бизнесмена. Муж целыми днями в офисе, в разъездах, на встречах или переговорах. Она с утра до вечера с мальчишками. Старшему сыну шесть лет.
Лучшей мамы, более заботливой, внимательной и тактичной, я не встречала. Она всегда в курсе душевного состояния и мальчишеских устремлений своих сыновей. Каратэ, танцы, английский, живопись, бассейн – по всевозможным курсам, кружкам и занятиям молодая женщина с двумя шалунами носится целыми днями.
Кухня тоже на ней. Муж млеет от ее борщей и блинчиков. Чтение детских книг сыновьям на ночь – это семейный ритуал, который Лера сама по-детски обожает.
Только один раз, когда лежала с высокой температурой и боялась заразить мальчишек гриппом, она отправила их с книжками к отцу.
И вот этот единственный эпизод годичной давности врезался в сознание малыша, зачеркнув все лучшее, что было связано с мамой.
Опыт из собственной жизни до сих пор саднит в сердце раной. Первые четыре года начальной школы я училась в интернате. На воскресенье детей забирали домой, правда, не у всех были родители. Кого-то забирала бабушка, кого-то – старший брат. У меня родители были, но в тот день никто из них за мной не пришел.
Детей уводили одного за другим, а те, кого не забрали, завистливо смотрели им вслед. И вот в интернате из детей остались только я и девочка Валя, цыганка. Приплюснув носы к холодному стеклу, мы с надеждой, пока не стемнело, неотрывно смотрели на дорогу. Но дорога была пустой.