Мастерс и Джонсон о любви и сексе.Том 2
Шрифт:
В настоящей главе рассматривается ряд конкретных предложений и практических советов,
адресованных любому, кто заинтересован в получении наибольшего сексуального удовольствия.
ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ, ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ СЕКСУАЛЬНОЕ
УДОВЛЕТВОРЕНИЕ
Наша работа секс-терапевтов и исследователей вопросов пола привела нас к выводу, что люди
встречаются чаще всего с четырьмя типами
вины, боязнью выполнения действий, эротической скукой и слепым принятием мифов и ложной
информации относительно секса. Действительно, в современном американском обществе к этим
четырем проблемам в совокупности сводятся причины более 80% случаев возникшей сексуальной
неудовлетворенности. Поэтому представляется логичным подробнее изучить специфику этих
моментов, прежде чем заняться вопросом, как их можно преодолеть.
150
На первый взгляд может показаться невероятным, чтобы в нашем современном мире с его
подчас прямой открытостью всего, что касается секса, проблема сексуальной заторможенности
занимала значительное место. Однако заторможенность и чувство вины, связанные с сексом,
продолжают существовать повсюду, хотя вызвавшие их причины и направленность несколько
изменились по сравнению с прошлым. Например, сегодня мы не только сталкиваемся с доставшимся
нам по наследству от разных религий утверждением, что "секс - это грязь", или с врожденным
чувством секретности секса, поскольку в нашей культуре ему отведено место в сфере личного,
скрытого. Кроме всего этого у нас имеется целый набор вариантов сексуальной заторможенности,
которая происходит от нашей боязни собственной недостаточной привлекательности. Забота о личной
привлекательности беспокоит людей уже очень давно, однако она значительно усилилась
ежедневными просмотрами зрелищ - чаще всего телевизионных - и современной одержимостью
физического соответствия их героям (или хотя бы подобия соответствия) Женщины, не обладающие
физическими достоинствами Джейн Фонды, Тины Тернер, модной манекенщицы или модели с
обложки "Плейбоя", готовы считать себя уродами и часто переносят это ощущение своей
воображаемой неполноценности в реальную сферу сексуального поведения. В последние годы и
мужчин поразила подобная болезнь - если они не могут буквально сравняться с физическими
данными Сильвестра Сталлоне, Буббы Смита или Берта Рейнольдса, они тоже ощущают свою
непривлекательность, а потому и некую неполноценность как любовника. Несомненно, в 1940-е годы
тоже были молодые люди, которые отчаянно жаждали походить на Джонни Вайсмюллера или Бастера
Крэбба, однако это не было так неумолимо связано с сексуальной привлекательностью.
мужчины подвержены беспокойству по поводу "соответствия" пениса (в смысле размеров) - такую
тревогу секс-терапевты чаще всего наблюдают у своих пациентов-мужчин.
Мужчина, который ощущает свою неадекватность, так как думает, что его пенис слишком мал,
готов недооценивать собственные возможности, а это часто приводит к отсутствию сексуальной
уверенности в себе и нерешительному поведению. Так же и женщина, которая ощущает себя
сексуально непривлекательной из-за (как она считает) излишней полноты или излишней
плоскогрудости, готова стушеваться при встречах с мужчинами, так как действительно считает себя
несексуальной. Конечно, есть очень много людей, отличающихся от такой модели - сюда относятся и
те, кто, стремясь справиться с такими страхами, чрезмерно увлекаются сексом, как будто хотят
81
доказать свою полноценность частотой и разнообразием сексуальных отношений. Однако
несоответствие современным моделям привлекательности, которые поставляет культура, продолжает
быть распространенным источником сексуальной заторможенности.
151
,
"Первые шесть лет нашей совместной жизни моя жена
,
настаивала, чтобы мы занимались любовью в темноте. Я
думал, что таково ее представление о том, "как полагает-ся", поэтому хоть и неохотно, но
соглашался. Только недав-
но я обнаружил, что истинная причина заключалась в
другом: ее беспокоит, как выглядит ее тело. Когда мы,
наконец, в открытую поговорили об этом и я смог убедить ее, что нахожу ее тело
великолепным, это сильное зрительное впечатление улучшило нашу сексуальную жизнь процентов на
300".
Другой часто встречающийся вид сексуальной заторможенности, который продолжает
приводить в замешательство секс-терапевтов, связан с ощущением постыдности или отрицания
орального секса. Вместо того, чтобы расслабиться и наслаждаться этим видом интимной ласки,
многие люди считают его невозможным или весьма проблематичным, как показывают следующие
комментарии.
Одинокая женщина, 21 год: "Мой приятель почти каждый раз, когда мы занимаемся любовью,
стремится добраться до низа, а мне это неприятно. Я ничего не имею против того, чтобы переспать с
ним - по правде говоря, это нравится мне - но как только его губы или язык приближаются к моим
половым органам, я цепенею".
Женатый мужчина, 38 лет: "У нас с женой в половой жизни все время было, можно сказать, все
в порядке - мы занимались сексом четыре или пять раз в неделю, и она всегда испытывала оргазм. Но