Мастерская перехода. Восхождение в Любовь. Учебник Мастера Жизни
Шрифт:
Когда мы это осознали, мы по-другому к Страху отнесёмся, его мы поблагодарим и зададим ему вопросы, которые помогут нам увидеть, в чём мы заблуждались (ложные ценности), какие установки нам пересмотреть, какие нам переписать программы, чтобы в Единство возвратиться, гармонию впустить, признать задавленные чувства и проявить себя в Любви такими, как мы есть!
УПРАЖНЕНИЕ: «Трансформация, преобразование страха»
Выбираем какой-то один свой Страх, обращаем внимание на неприятные ощущения в теле и представляем, воображаем его в виде Образа (форма, цвет, размер, структура, плотность, вкус, запах, тяжесть, лёгкость, температура, звук).
Это
Вступаем с Образом в диалог, приветствуем и благодарим за заботу о нас, просим прощения за то, что долго отмахивались от его сигналов, не понимая их смысла и значения для себя. Говорим ему, что сейчас мы готовы услышать его сообщение, и спрашиваем, какой урок нам нёс, чему учил нас Страх, о чём заботился и что старался сохранить для нас?
Для того чтоб лучше нам настроиться на Образ и легче нам ответы воспринять, мы сразу же, как задали вопрос, перемещаемся в пространстве туда, где Страх расположили сами, то есть на стул садимся или переходим в то место, где он находится. Если легко вам с Образом общаться, то просто задавайте вопросы как бы внутрь себя, а Образ только мысленно держите, чтоб наблюдать, как он меняется в ходе разговора.
Ответы всплывают внутри как мысли, спонтанно, не в логическом контексте, могут также в виде картинок-воспоминаний прийти, напрямую не связанных с темой разговора, но обязательно при этом нести важную информацию по заданным вопросам. Страх может вам сказать: учил тебя быть в равновесии всегда. Заботился о том, чтоб ты себя любила, чтоб у тебя всегда были нужные средства для жизни, чтоб ты была счастлива рядом с любимым человеком, чтоб дети были здоровы, чтоб ты доверяла миру, чтоб у тебя была самореализация, чтоб ты была счастливой. И многое-многое другое, в зависимости от того, какой Страх вы выбрали для трансформации и освобождения.
Мы наблюдаем и осознаём, благодарим за все ответы и спрашиваем дальше:
А для чего ты этому меня учил?
А для чего мне эти качества нужны?
Что изменится в моей жизни, когда я увижу этого человека, эту ситуацию по-другому?
Для чего мне доверять миру? Что хорошего произойдёт со мной, когда я смогу довериться?
Как изменится моя жизнь, какою она станет?
Что хорошего произойдёт со мной, когда я «выучу» урок?
Опять ответы получаем, опять осознаём, благодарим и, если нужно, задаём уточняющие вопросы, до тех пор, когда нам становится всё ясно с этим Страхом и его Уроком, когда вся ситуация прозрачна и проста для нас.
Пока общаемся, всё время Образ наблюдаем, от каждого вопроса в нём изменения идут. И после каждого правильно услышанного нами ответа Образ сообщает нам о трансформации программы изменением цвета, плотности, меняет форму, очертания, вес, звук. Например, вначале тёмно-серый, колючий, плохо пахнущий, угловатый, тяжёлый и холодный, с резким неприятным звуком. Затем по ходу разговора светлеет, колючки исчезают, звук слабеет, становится круглее, мягче, начинает уменьшаться, как будто хочет раствориться.
По ходу разговора наблюдаем за собой, как меняется наше отношение к Образу, возможно, он сначала неприятен и вызывает желание прогнать его подальше. Затем, по мере получения ответов, ваше отношение к нему меняется, и к концу общения вы чувствуете интерес, расположенье, симпатию или просто спокойное принятие.
И часто происходит так, когда ответы все мы получили, Образ уж исчез, и это значит, что сообщение он передал, и вы услышали его. Миссия выполнена, страх может уйти, сделав своё дело. Тогда и вы готовы отпустить программу подсознания, которая уже вам не нужна. Вы говорите: «Благодарю и отпускаю», и то, что там еще от Образа осталось, исчезает, улетает и растворяется. Если Образ не уходит, то, значит, не всю важную информацию донёс до вас, что-то надо ещё у него спросить. Проявляйте творчество, включайте воображение и задавайте новые вопросы.
Бывает так, что ясность наступила, и вместе с этим Образ превратился во что-то очень красивое, прекрасное, и вызывает очень приятные ощущения. Например, страшная и колючая страшилка превратилась в яркий красивый, прекрасно пахнущий цветок, который еще звучит как серебряный колокольчик. Этот Образ сопровождается у вас ощущениями тепла, свободы в теле, лёгким дыханием, радостью, интересом, уверенностью, Любовью, нежностью или ощущеньем силы, стержня, прочной опоры, притока энергии. Я описываю только часть ощущений, на самом деле их много, и они самые разнообразные, а у вас вообще могут быть особенные, лично ваши.
При таком варианте трансформации нам понятно, что Страх преобразился в другую программу, она созидательна и несёт потенциал развития для нас. О чём нам подсознание сообщает через появление нового Образа и подтверждает созидательность новой программы приятными для нас ощущениями тела и эмоциональными состояниями, которые соответствуют более высокому диапазону вибраций.
Тогда мы можем спросить у нового Образа, как его зовут, какое новое позитивное состояние он несёт, какую созидательную энергию содержит? И пригласить его к себе, впустить в своё пространство, просто сделав вдох. И дальше представляем, что он уже внутри нас, расположился на том же самом месте, которое теперь освободилось от энергий страха и от неприятных ощущений, связанных с ним. Наслаждаемся, благодарим все светлые Силы, которые сопровождали нас в нашей работе, и привыкаем к новому состоянию.
Дорога домой. Мир глазами души
Страна счастливых отношений
Отношения входят в нашу жизнь с самого момента появления в этом мире. И даже раньше. Душа ребёнка во время внутриутробного периода воспринимает всё, что происходит в отношениях между мамой и папой, между ближайшими родственниками. Из-за отношений нам может быть хорошо, радостно или грустно, больно. Именно отношения формируют эмоциональный фон нашей жизни. Душа подталкивает нас созревать через опыт отношений.
Фрагмент семинара
(конспект)