Мое водолченіе
Шрифт:
Онъ, по моему совту, длалъ слдующее: каждую ночь — полное обмываніе; передъ обдомъ — верхнее обливаніе; посл обда — обливаніе спины; черезъ день — полуванну: кром того противъ запора — сидячія ванны.
Блестящіе результаты получились уже черезъ 24 дня. Уже на 4-й день лченія водой больной могъ спокойно спать всю ночь. Страданіе сдалищныхъ нервовъ — ischias совершенно исчезло. Кожа опять стала нормальной. Профессоръ былъ очень счастливъ. О своей теперешней одежд онъ говоритъ: „Я ношу теперь во всякую погоду, въ холодные, дождливые дни, такую легкую одежду, какую другіе могутъ носить только лтомъ, и чувствую себя прекрасно; мн всегда тепло, я нечувствителенъ, какъ
Ипохондрія
Къ ипохондрикамъ я чувствую всегда особое состраданіе. Тысячу разъ слышишь: „это ипохондрикъ“. Пустыя и безсмысленныя слова! Къ тому же надъ этими несчастными смются и огорчаютъ ихъ очень часто самымъ безжалостнымъ образомъ. А вдь именно эти больные заслуживаютъ наибольшаго сочувствія, наибольшаго участія съ нашей стороны! Я всегда задаю себ такого рода вопросы: „былъ ли этотъ ипохондрикъ когда-нибудь нормальнымъ человкомъ? Было ли время, когда онъ здраво мыслилъ и усердно работалъ“? Если я получаю утвердительный отвтъ, то было бы съ моей стороны неразумно предполагать, что этотъ человкъ совершенно здоровъ, что онъ длаетъ вс сумасбродства, такъ мучитъ себя и другихъ только ради удовольствія. Я всегда въ такихъ случаяхъ говорю, что у этого человка произошла внутри въ тл или въ душ какая-нибудь перемна т. е., что онъ очень боленъ, а поэтому и происходятъ вс эти явленія. И если постараться отыскать то, что измнилось, и излчить это, постараться возвратить человка къ его прежнему состоянію, то всякая ипохондрія пропадетъ сама собой. Самые дльные люди, много занимающіеся науками, часто заболваютъ этой душевной болзнью. Это происходитъ съ ними совершенно неожиданно. Въ отлично построенномъ дом можетъ вдь что-нибудь сломаться!
По моему мннію, корень зла при ипохондріи, какъ и при всякой душевной болзни, находится всегда въ больномъ тл, гд его и нужно искать. Только при такомъ мнніи можно врно и успшно лчить.
У такихъ больныхъ нужно стараться укрпить, побудить къ дятельности ослабвшій организмъ; однимъ словомъ — сдлать правильной циркуляцію крови, — и ипохондрикъ излченъ.
Я зналъ одного замчательно способнаго человка. Многіе годы онъ успшно и счастливо занимался своимъ дломъ и съ легкостью и одушевленіемъ работалъ за двоихъ. Вдругъ имъ овладла ипохондрія и настолько сильная, что онъ совершенно забросилъ свои занятія, всего боялся, страшился и избгалъ всякаго общества.
Вмсто помощи, вмсто сочувствія, въ чемъ онъ больше всякаго другого нуждался, ему приходилось каждый день, каждый часъ выслушивать презрительный приговоръ: „вы ипохондрикъ, вамъ ничмъ нельзя помочь“!
Страшное дло! Этотъ господинъ побывалъ уже въ двухъ водолчебницахъ (я узналъ это отъ него самого), но тамъ состояніе его только ухудшилось. Примненія воды были тамъ слишкомъ суровы, слишкомъ сильны; они могли, конечно, только содйствовать разрушенію организма, а не укрпленію его. И въ этомъ случа я имлъ возможность убдиться въ томъ, что вода, примняема легкими способами, даетъ превосходные результаты. Само собой разумется, что такая болзнь не можетъ быть излчена въ нсколько дней.
Кто соблюдаетъ обычныя правила ухода за здоровьемъ и тломъ (разумное питаніе, одежда, воздухъ, отдыхъ, опрятность), тотъ никогда не заболетъ подобной болзнью; если же она у него случайно появляется, то отъ нея можно въ самомъ начал освободиться. Самыя лучшія въ данномъ случа примненія воды — слдующія: полное обмываніе всего тла и частей его, ванны (полуванны), особенно сидячія, короткое обертываніе, наконецъ, холодныя полныя ванны.
Еще о двухъ предметахъ, которые гнетутъ меня, я упомяну здсь. Несчастье нашего времени заключается въ злоупотребленіи спиртными напитками; даже молодые люди привыкаютъ пить крпкія вина. Вс эти острыя вещи подливаютъ масло въ огонь; кровь и соки нашего современнаго поколнія не могутъ воспринимать безъ вреда для себя такого рода вещества. Если бы люди избгали пьянства и жили бы по-прежнему просто, многія болзни, появившіяся только въ „послднее время“ вмст съ „прогрессомъ“, снова совершенно исчезли бы.
Другой недостатокъ заключается въ томъ, что многіе люди питаются исключительно мясомъ, совершенно отказываясь отъ превосходной молочной и мучной пищи, которая образуетъ лучшіе питательные соки, лучшую кровь. Это неестественно и не можетъ имть хорошихъ послдствій. Только у хищныхъ зврей зубы и желудокъ по вол Создателя приспособлены только для мясной пищи. Средства же питанія человка, для котораго все создано, вовсе не такъ ограничены. Безразсудны т, которые это длаютъ себ же самимъ во вредъ.
Оспопрививаніе и дурныя послдствія его
Одинъ крестьянинъ разсказываетъ: „У моего ребенка все тло распухло; ноги у него толсты, животъ вдвое толще обыкновеннаго, голова и вся верхняя часть тла опухла. Ребенокъ боленъ уже 3/4 года, и болзнь съ недли на недлю ухудшается. У него на тл появляются то здсь то тамъ маленькіе нарывы, которые сейчасъ же вскрываются и заживаютъ. Я былъ въ Мюнхен у 3-хъ врачей, спрашивалъ многихъ врачей, у которыхъ я надялся найти помощь, но все напрасно“.
Я посовтовалъ этому крестьянину слдующее: „варите вы снную труху полчаса, смочите въ этомъ отвар полотняную сорочку, выжмите ее, одньте на ребенка, оберните его шерстянымъ одяломъ и оставьте такъ на 1 1/2 часа. Длайте это два раза въ день. Черезъ день длайте ребенку ванну изъ снной трухи, причемъ нужно класть въ ванну по возможности больше снной трухи. Вода въ ней должна быть настолько тепла, чтобы ребенокъ легко могъ войти въ нее и просидть въ ней 26–30 минутъ“.
Уже черезъ 3 недли ребенокъ былъ почти здоровъ, веселъ, аппетитъ вернулся къ нему. Дальнйшія примненія воды были слдующія: черезъ день ребенку длали вышеуказанное обертываніе на 1 часъ, черезъ каждые три дня теплую ванну, но съ послдующимъ холоднымъ обмываніемъ.
Одинъ господинъ разсказываетъ: „Я всегда былъ здоровъ. 10 лтъ тому назадъ, когда въ нашей мстности свирпствовала оспа, я привилъ ее себ, какъ и многіе другіе. Мсто, гд была привита оспа, оставалось всегда нсколько краснымъ; кром того вокругъ этого мста появилась маленькая сыпь. Въ продолженіи 8 лтъ я замтилъ, что воспаленное мсто расширяется, а теперь, черезъ 10 лтъ, у меня мокрые лишаи, которые меня такъ мучатъ, что я не могу ночью спать. Эти лишаи усиливаются то на одной, то на другой рук; то же самое и на ногахъ. Я ужъ перепробовалъ многое, втиралъ въ кожу самыя ядовитыя мази, внутрь я принималъ тоже немало, но все безъ послдствій“.
Ясно, что здсь испорчена кровь и соки, и лишаи служатъ мстомъ выхода испорченныхъ соковъ. Поэтому нужно подйствовать на все тло, растворить и выдлить все болзненное изъ крови и болзненные соки. Примненія воды слдующія: 1) еженедльно 3 раза ночью обмывать все тло и, не вытершись, снова лечь въ постель; 2) 2–3 раза въ день обмывать мста, пораженныя лишаемъ, отваромъ изъ верблюжьяго сна. Вмсто отвара изъ верблюжьяго сна можно пользоваться алоэ, растворивъ его въ горячей вод, на одну бутылку воды чайную ложку алоэ; 3) 2 раза въ недлю примнять испанскій плащъ. Все это нужно длать въ теченіе 2-хъ–3-хъ недль.