Мой маленький. От рождения до 5 лет
Шрифт:
Безопаснее всего кормить малыша грудью, так как нитраты не проходят в грудное молоко.
Бисфенол А
В состав многих пищевых контейнеров, включая детские бутылочки, входит поликарбонат или бисфенол А (БФА). БФА используют для придания жесткости пластику, для защиты продуктов от бактерий и для предотвращения коррозии тары.
Однако БФА может оказывать вредное воздействие на организм человека, особенно младенцев и детей. Как показали исследования, проведенные на животных, БФА может нарушать работу эндокринной системы. Сейчас ученые проверяют, может ли БФА вызывать подобные нарушения у людей.
Пока этот вопрос не выяснен, родителям следует принимать меры предосторожности, чтобы уменьшить воздействие БФА на детей.
— Не используйте прозрачные
— Лучше используйте сертифицированные пластиковые бутылочки, не содержащие БФА.
— Используйте непрозрачные пластиковые бутылочки. Они состоят из полиэтилена или полипропилена и не содержат БФА. Они помечены цифрами «2» или «5».
— Альтернативой может быть использование стеклянных бутылочек, но они могут разбиться и привести к травме.
Так как нагревание тары ведет к высвобождению БФА, рекомендуется следующее:
— Не кипятите поликарбонатные бутылочки.
— Не нагревайте их в микроволновой печи.
— Не мойте поликарбонатные бутылочки в посудомоечной машине.
Другой способ уменьшить воздействие БФА — грудное кормление. Педиатры рекомендуют в течение первых 4 месяцев (а лучше полугода) кормить ребенка исключительно грудным молоком. Затем грудное кормление можно продолжать, одновременно вводя дополнительный прикорм — до года или дольше, пока это устраивает мать и ребенка.
Если вы хотите перейти от консервированного жидкого питания к порошковому, будьте внимательны, процедура приготовления может различаться.
Если ребенок получает специальное питание из-за какой-то медицинской проблемы, заменять его не следует, так как существующий медицинский риск может быть намного опаснее любого потенциального вреда БФА.
Риски, связанные с кормлением младенца неподходящим питанием (домашнего приготовления, на соевом белке или козьем молоке), намного опаснее, чем возможные негативные эффекты БФА.
Пестициды
Пестициды используются и на фермах, и в частных садах. Они убивают насекомых, грызунов и сорняки, но некоторые токсичны и для людей.
Для точного определения кратковременных и долговременных эффектов пестицидов необходимы дальнейшие исследования. Хотя в некоторых исследованиях обнаружили связь между некоторыми злокачественными новообразованиями у детей и воздействием пестицидов, другие авторы эти результаты не подтверждают.
Многие пестициды разрушают нервную систему насекомых и исследования показывают, что они могут оказывать вредное воздействие и на нервную систему детей.
Профилактика
Постарайтесь ограничить воздействие пестицидов на ребенка. Для этого:
— При возможности избегайте продуктов, выращенных на фермах с использованием пестицидов.
— Тщательно мойте все фрукты и овощи, прежде чем давать ребенку.
— Не следует постоянно обрабатывать химикатами дом или учебное заведение, чтобы избежать заражения насекомыми.
— В своем собственном саду или на лужайке перед домом используйте нехимические методы контроля вредителей. Если у вас дома или в гараже хранятся пестициды, убедитесь, что ребенок не может до них добраться.
Отравление свинцом
В первые два-три года жизни ребенок проходит через период, когда тянет в рот все подряд. Он будет жевать игрушки, пробовать песок на площадке или кошачью еду. Хотя такое поведение может беспокоить, мало что может причинить малышу серьезный вред, если вы прячете от него все ядовитые и острые предметы. Но есть одна ядовитая субстанция, которую ребенок может съесть без вашего ведома. Это свиней.
Вопреки распространенному мнению, отравление свинцом происходит не при жевании карандаша и не в тех случаях, когда карандаш случайно воткнется в руку. В карандаше содержится безопасный графит, и в наружной окраске карандаша свинца нет. Чаще всего отравление происходит при поедании свинца, содержащегося в пыли или кусочках старой краски; при вдыхании свинца, содержащегося в воздухе, или при употреблении воды из труб, покрытых или запаянных свинцом. Свинец может содержаться в таких материалах, как витражное стекло, краски, припой для пайки и рыболовные грузила. Он может быть в жалюзи, изготовленных до 1997 г. Если вы покупаете новые жалюзи, на этикетке должно быть указано, что они изготовлены без использования свинца. Свинец может быть в продуктах, приготовленных или хранящихся в импортной керамической посуде. В такой посуде нельзя подавать кислые субстанции (такие как апельсиновый сок), так как кислота высвобождает свинец из посуды в пищу. Пищевые контейнеры с паянным швом могут выделять свинец в находящиеся внутри продукты.
До 1978 г. дома разрешалось красить свинцовыми красками, поэтому в старых домах он может присутствовать на стенах, дверных косяках и оконных рамах. Со временем краска крошится, отслаивается и смешивается с пылью. Малыши до трех лет могут соблазниться небольшими кусочками краски и попробовать их на вкус. Даже если они не будут намеренно есть краску, свинцовая пыль может попасть к ним на руки и в пищу. Иногда свинцовые краски сверху покрывали другой безопасной краской. Это может придать ложное чувство безопасности, но нижний слой краски все равно будет крошиться и отслаиваться вместе с верхним слоем, так что все равно может попасть в руки ребенку.
Хотя в последнее время в крови детей реже обнаруживают высокие концентрации свинца, временами такое случается. Чаще это касается жителей городов и представителей бедных слоев. Но пострадать могут и дети из сельской местности и зажиточных семей.
При регулярном потреблении свинец накапливается в организме. В течение какого-то времени никаких симптомов может не быть, но затем свинец влияет на многие органы, включая головной мозг. Отравление свинцом может приводить к инвалидности и поведенческим проблемам. Высокие уровни свинца вызывают тяжелые нарушения, но степень опасности для каждого ребенка предсказать невозможно. Свинец может вызывать проблемы с желудком и кишечником, потерю аппетита, анемию, головные боли, запоры, потерю слуха и даже низкорослость.
Дефицит железа повышает риск отравления свинцом у детей, поэтому эти нарушения часто диагностируют совместно.
На чем мы настаиваем. Свинец вызывает серьезные необратимые повреждения головного мозга даже в относительно низких концентрациях. Педиатры поддерживают широкий скрининг детей на уровень свинца в крови, а также финансирование программ по удалению свинца из окружающей среды.
Профилактика
Чтобы гарантировать, что ребенок не съест и не вдохнет свинец, нужно удалить любые источники свинцовой краски. Если вы думаете, что ваш дом может содержать свинец, то первое, что нужно сделать, — найти места отслаивающейся краски и вымыть их водой с детергентом. Поддерживайте все поверхности (пол, окна, перила и т.д.) в чистоте, это уменьшит вероятность воздействия на ребенка свинцовой пыли. Старые окна особенно опасны, так как краска на деревянных рамах повреждается из-за постоянного использования окон и может крошиться в пыль. В старых домах свинцовая пыль может загрязнять ковры, и ее сложно удалить пылесосом. Следующий шаг — определить поверхности, окрашенные свинцовой краской, или области, содержащие большие количества свинца в виде пыли или грязи. Для этого необходимо вызвать инспектора, обратившись в местный отдел санэпиднадзора или управления здравоохранения. В некоторых случаях услуги инспектора придется оплачивать. Если вы живете в старом доме, нуждающемся в ремонте, нужно учитывать, что ремонт будет способствовать увеличению количества свинцовой пыли. Если вы не знаете, содержит ли краска свинец, то перед началом ремонта необходимо проконсультироваться у специалиста. Ремонт с разрушением свинцовой краски должен производиться профессиональными рабочими с соблюдением техники безопасности. Соскабливание краски ведет к образованию большого количества пыли. Воздействие пыли во время ремонта или после него часто оказывается причиной свинцового отравления у детей. Самое безопасное — переехать на время ремонта всей семьей в другое помещение. Более подробную информацию можно получить в местном отделе здравоохранения.