Мой маленький. От рождения до 5 лет
Шрифт:
Одно из самых главных достижений физического развития малыша в первые месяцы жизни — укрепление мышц его шеи. Пока малышу не исполнится два месяца, он будет отчаянно бороться с весом собственной головы, чтобы приподнять ее и осмотреться по сторонам. Даже если ему удастся сделать это лишь на 1-2 секунды, он все же сможет взглянуть на окружающий мир немного под другим углом зрения, а также отодвинуть свой нос и ротик от подушки или одеяла, которые могут мешать малышу. Эти непродолжительные «упражнения» также укрепляют мышцы задней поверхности шеи ребенка, благодаря чему к тому моменту, когда малышу исполнится 4 месяца, он получит в подарок возможность держать гордо поднятой голову и приподнимать верхнюю часть туловища, лежа на животе, опираясь на локти. Умение держать голову — самое главное достижение малыша этого возраста, дающее ему свободу осматривать происходящее вокруг по собственной воле, вместо того чтобы бесконечно разглядывать матрас кроватки или надоевшую карусельку, висящую прямо над его головой.
К четырем месяцам малыш будет в состоянии прямо удерживать голову и приподнимать верхнюю часть туловища, лежа на животе, опираясь на локти.
Этот успех в развитии малыша облегчит жизнь и вам, поскольку теперь вам более не нужно постоянно поддерживать голову и спинку ребенка, перенося его на руках. Если вы пользуетесь рюкзаком-кенгуру, находясь в нем на прогулке, малыш уже может самостоятельно держать голову и вертеть ею, разглядывая окружающий мир.
Мышцы передней части шеи и брюшной стенки малыша развиваются медленнее, поэтому, чтобы научиться поднимать голову из положения лежа на спине, ему потребуется больше времени. Если вы осторожно поднимите за ручки месячного ребенка в сидячее положение, его голова запрокинется назад, однако к четырем месяцам малыш в этой ситуации будет надежно удерживать голову при движении в любом направлении.
Если вы подтянете за ручки месячного малыша в сидячее положение, его голова запрокинется назад (поэтому поддерживайте голову ребенка, беря его на руки).
Однако к возрасту четырех месяцев малыш научится удерживать свою голову в любом положении.
Ножки малыша также станут более сильными и активными. В течение второго месяца жизни ребенок начинает вытягивать ноги, избавляясь от привычной с рождения позы с согнутыми вовнутрь ножками. Его брыкания ногами некоторое время будет оставаться во власти рефлексов, однако малыш быстро наберется сил и к концу третьего месяца, возможно, уже сможет с помощью рывка ногою перебрасывать тело из положения на животе в положение на спине (переворачиваться со спины на живот малыш, возможно, не научится, пока ему не исполнится полгода). Поскольку вы не можете предугадать, когда именно малыш научится переворачиваться, вам необходимо быть особенно внимательной в любой момент, когда ребенок находится на пеленальном столике или на любой другой плоской поверхности, возвышающейся над полом.
Еще один рефлекс новорожденного — рефлекс ходьбы. Если взять малыша под мышки, чтобы его стопы касались пола, он будет «шагать». Он исчезнет примерно к шести неделям жизни малыша, и вы можете не увидеть шагов своего ребенка до тех пор, пока он не будет готов самостоятельно ходить. Однако к трем или четырем месяцам малыш научится сгибать и распрямлять ножки в коленях по собственной воле. Поднимите малыша над полом, поддерживая его под мышки так, чтобы его ступни оказались на полу, и он примется отталкиваться ножками от пола и распрямлять их так, что со стороны может показаться, что малыш стоит самостоятельно (если не обращать внимание на поддерживающие его руки). Затем он попытается согнуть ножки в колени и посмотреть, сможет ли он самостоятельно подпрыгнуть. Хотя родители часто беспокоятся, не повредят ли такие «прыжки» малышу, они абсолютно безопасны.
В течение этих трех месяцев двигательная активность ручек малыша будет также быстро развиваться. Вначале ручки ребенка будут плотно сжаты в кулачки, с большим пальцем, глубоко запрятанным вовнутрь. Если вы сами разогнете пальцы ребенка и вложите в его ладонь погремушку, он автоматически охватит ее пальцами, однако не сможет потрясти ею или подтянуть ее ко рту. Если рука малыша случайно или же благодаря рефлекторному движению окажется в его поле зрения, он с интересом примется ее рассматривать, однако не сможет по собственной воле поднести ручку к своему лицу.
Однако в течение всего 1—2 месяцев изменится многое. Внезапно вы заметите, что ручки малыша выглядят более расслабленно, а пальцы его разжимаются. В течение третьего месяца жизни ладони малыша будут оставаться наполовину раскрытыми большую часть времени. Вы увидите, что малыш осторожно сжимает и разжимает свои пальчики. Попытайтесь теперь вложить погремушку в его ладонь, и он схватит ее, возможно, подтащит ее ко рту и, в конце концов, отбросит, но только лишь после того, как полностью ее изучит (чем легче будет весить игрушка, тем проще будет малышу ее контролировать). Кажется, малышу никогда не наскучат собственные ручки. Он в состоянии без устали долгое время с удивлением рассматривать свои пальчики.
Попытки засунуть кулачки в рот будут постоянно продолжаться, однако первое время — безрезультатно. Даже если кулачки малыша случайно достигнут цели, он быстро потеряет над ними контроль, и они опустятся вновь. Однако к четырем месяцам малыш, скорее всего, освоит эту игру и научится засовывать в рот большой палец, когда захочет, и держать его там так долго, как ему заблагорассудится. Вложите теперь погремушку в его ладонь, и вы увидите, как окреп его захват. Малыш будет трясти погремушкой, подносить ее ко рту и даже, возможно, перекладывать из одной ручки в другую.
Теперь ваш малыш умеет также быстро и точно дотягиваться до предметов — и не только ручками, но и всем телом. Подвесьте игрушку над головой малыша, и он потянется к ней и ручками, и ножками, чтобы сбить ее и захватить себе. Выражение его личика будет крайне сосредоточенным, малыш может даже приподнимать голову по направлению к своей цели. Кажется, будто малыш выражает, насколько ему нравится это новое его умение, каждой частью своего тела.
Развитие двигательной активности малыша к концу этого периода жизни
— Поднимает голову и верхнюю часть грудной клетки, лежа на животе.
— Лежа на животе, удерживает вес верхней части тела на ручках.
— Вытягивает ножки, дрыгает ногами, лежа на животе и на спине.
— Разжимает и сжимает пальчики.
— Если приподнять малыша так, чтобы его ступни находились на полу, отталкивается от пола ногами.
— Подносит руку ко рту.
— Ударяет по висящим над кроваткой игрушкам ручками.
— Хватает и трясет игрушки.