Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях
Шрифт:
А самое главное, подумайте вот о чем: вы ведь следите за собой не только ради мужчины, вы холите и лелеете свое тело, прежде всего, ради самой себя. Как приятно подходить к зеркалу и видеть в отражении пусть не совершенство, но существо, очень к нему приближенное. За спиной сразу отрастают крылья! И, наоборот, когда вы превращаетесь в бесформенную массу, жалкое подобие вашего прежнего образа, ваше сознание впадает в уныние. Если вы любите себя, вы заботитесь о важном для вас существе точно так же, как о своем мужчине или детях, и даже больше. Иначе какая же это любовь – просто слова.
Чтобы у вас оставалось время на себя, важно с самого начала разобраться с вопросом домашнего хозяйства. Конечно,
Я имею в виду, что человека, у которого всю жизнь была помощница по хозяйству как раз из-за того, что он ненавидит домашние дела, не стоит заставлять убираться. Если вам не нравится присутствие постороннего человека в доме, хорошо, делайте все сами. Но прежде трижды подумайте: а что, если спустя год или два вам это надоест? Тогда обзавестись помощницей будет сложнее, ибо у вашего спутника наверняка возникнет вопрос: «Если ты справлялась со всем сама, зачем тебе понадобилась помощница сейчас?» А сам он при таком раскладе по-прежнему вряд ли согласится помогать вам.
Если же помощницы не было и он все делал самостоятельно, то вполне закономерно будет привлекать его к участию в повседневных заботах. При этом не стоит насиловать его и требовать, чтобы все исполнялось немедленно, просто потому что у вас сегодня «убирательное» настроение. Ведь ваши биоритмы в этом могут не совпадать. В его биоритмах вообще не случается «убирательных» настроений? Тогда стоит заранее обговорить наличие помощницы по хозяйству в вашем доме, если подобную «роскошь» позволяет ваш бюджет. Средств нет – заранее договоритесь о дне, когда будете заниматься делами по дому. Например, утром в субботу или вечером в воскресенье. Мужчине проще настроиться, если у него есть расписание. Однако, если по каким-то причинам в это время он не захочет выполнять свои «обязанности» по дому, не стоит стоять весь день перед ним с тряпкой в виде «немого укора».
Есть еще один способ сохранять эмоциональный фон на должном уровне – почаще отдыхать. Знаю, что порой сделать это очень сложно, то не хватает денег, то рождаются дети, то еще что-то. Да, это не всегда просто. Но отношения строятся помимо всего прочего еще и на совместных воспоминаниях. Когда вы можете сказать любимому: «А помнишь, там-то…», и он продолжит повествование за вас, в такие минуты чувствуешь, что вы – особенные. Конечно, если ваша память хранит достаточно приятных моментов. Если же вы постоянно увлечены только работой, домом и прочими насущными проблемами, о чем вы будете вспоминать, сидя на лавочке на старости лет?
Создавайте приятные минуты уже сейчас, и лучший способ для этого – путешествия. Если нет времени или денег на дальние поездки, садитесь в машину, электричку – и вперед, за впечатлениями. Только не говорите, что маленькие дети для этого являются препятствиями. Мы с дочкой путешествуем на большие расстояния с тех пор, как ей исполнился год, и я жалею, что мы не начали делать этого раньше. Многие мои знакомые успешно передвигаются по миру даже с грудничками. Главное, хорошенько продумать все нюансы заранее, остальное – решаемо на месте.
Отдыхайте, но не забывайте о «синдроме последнего дня отпуска», чтобы поездками не испортить своих отношений. Что это такое? Сейчас расскажу.
Во время отдыха вдвоем или с детьми пусть даже на протяжении недели, практически в одной комнате, конфликты неизбежны. Мы стараемся их сгладить, чтобы не портить отпуск. В конце неизменно возникает желание их разрешить, и это выливается в ссоры, возникающие на ровном месте, будто бы из ничего.
Я сделала такое открытие, когда в очередной раз искала повод придраться к своему
И, наконец, последнее, о чем я не могу не сказать, – это родственники. Знаю, что общения с ними избежать не удается. И не всегда, увы, ваши встречи проходят приятно. Причем речь идет не только о близких вашего мужчины, но и о ваших тоже. Порой они могут сказать что-нибудь такое, что повергает вас в шок и является неожиданным ударом в спину. Но вы вынуждены продолжать общение.
В общении с людьми, с которыми мы часто встречаемся на протяжении долгого периода времени, мы привыкаем не скрывать свои эмоции. Там, где мы, вероятно, смолчали бы в конфликтной ситуации со своим мужчиной, с мамой или бабушкой мы непременно ответим. Поэтому время, проведенное вместе с близкими, используйте на благо всем. Учитесь отвечать окружающим спокойно, не переходя на крик, хотя знаю, что порой делать это очень сложно, ведь именно близкие умеют бить по самым больным точкам, не так ли? Но в этом и весь интерес: сможете ли вы научиться быть настолько внутренне собранной, чтобы не расслабляться и в то же время вести себя непринужденно, обходить подводные камни общения и одновременно говорить обо всем? Это невозможно, возразят многие. Вполне возможно, отвечу я.
Нельзя сказать наверняка, как лучше действовать в той или иной ситуации, и в некоторых случаях я предпочитаю ограничить общение до такой степени, чтобы оно становилось приятным обеим сторонам. Но есть несколько приемов, которые я всегда использую во время встреч как со своими родственниками, так и с близкими людьми моего партнера.
Прежде всего, важен ваш внутренний настрой. Я часто привожу данный пример тем женщинам, которые стесняются приносить обед в офис из дома. Представьте, вы приходите на работу, забиваетесь в угол и, торопливо давясь и дергаясь от каждого шороха, поедаете принесенное в коробочках. И другой расклад: вы гордо садитесь за стол и с совершенно невозмутимым видом, будучи уверенной в своей правоте, съедаете содержимое ланч-бокса. Как думаете, станет ли вас кто-то осуждать во втором случае?
Очень многое зависит от вашего внутреннего настроя. Если вы чувствуете себя жертвой, вас постоянно будут одергивать, «подкалывать», делать вам замечания. И, наоборот, ощущая себя правой во всем, пусть даже не говоря об этом, просто чувствуя уверенность в себе, вы окружаете себя броней. Обидеть вас станет гораздо сложнее, вне зависимости от того, о чьих родственниках идет речь. Вы видели актеров, играющих королевских особ, какое у них выражение лица? Никто не захотел бы спорить с таким человеком, не потому, что он король, но потому, что он так держится.
Я не говорю о том, чтобы пускать пыль в глаза. Просто чувствуйте, что какие-то вещи вы не хотите ни с кем обсуждать, это ваша внутренняя позиция, и вы имеете на нее право.
Одна моя знакомая столкнулась с проблемами со свекровью. Та постоянно критиковала ее, говорила гадости, и девушка каждый раз после общения с ней возвращалась домой в слезах. Тогда она попробовала поменять отношение к ситуации и начала приходить к свекрови, заранее настраиваясь на то, что никто не имеет права ее обижать, она заслуживает хорошего отношения. Видимо, это отразилось в ее взгляде, поведении, речи, и свекровь перестала донимать девушку своими придирками.