Мужское здоровье. Продолжение полноценной жизни
Шрифт:
Для профилактики язвы желудка и двенадцатиперстной кишки важно уметь справлять со стрессами и поддерживать свое психическое здоровье.
Фитотерапия при язве желудка
* Пейте глиняную воду утром и вечером за полчаса до еды (2 ч. ложки порошка глины на стакан воды). Через 2 недели увеличьте количество до 3 ст. ложек на стакан воды.
* Сырой картофель моют, не очищая от кожуры. Пропускают через мясорубку дважды. Принимают по 2 ст. ложки перед едой утром
* На 3 л свежей молочной сыворотки возьмите 1/2 стакана семян льна. Поместив их в марлевый мешочек, погрузите на дно банки. Добавьте 1 ч. ложку сметаны и такое же количество сахарного песка. Квас будет готов через 2 недели, хранить его надо в теплом темном месте. Банку закройте тремя слоями марли. Перед употреблением процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды.
* Залить 50 г березовых почек 0,5 л водки, настаивать 10 дней. Принимать по 1 ч. ложке, разведенной в 50 мл воды, 3 раза в день за 15 минут до еды.
* Залить 2 ст. ложки корневища горца змеиного 0,4 л кипятка и прокипятить в течение 10 минут. Отвар остудить и процедить. Пить перед едой по 1/2 стакана 2—3 раза в день.
* Залить 2 ст. ложки травы зверобоя стаканом горячей воды, кипятить 30 минут, остудить, процедить. Пить по 3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
* Залить 2 ст. ложки сухих листьев иван-чая 1 л воды, кипятить 15 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
* Залить 2 ст. ложки листьев иван-чая 1,5 л воды, довести до кипения, настаивать 40 минут. Пить по 1/3 стакана 3—4 раза в день до еды.
* Залить 1 ст. ложку сухих корней лопуха 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
* Залить 1 ст. ложку листьев подорожника стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить. Пить в течение суток.
* Залить 1 ст. ложку семян подорожника стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.
* Взять 1 ст. ложку истолченных плодов софоры японской на 0,5 л водки. Настаивать в теплом месте 10 дней, периодически взбалтывая. Принимать перед едой по 30 капель 3 раза в день.
* Листья иван-чая – 1 ст. ложка, цветки липы – 1 ст. ложка, соцветия ромашки – 1 ч. ложка, плоды фенхеля – 1 ч. ложка. Залить 2 ч. ложки смеси стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1,5—2 часа. Процедить. Выпить небольшими порциями в течение дня.
* Корни горца змеиного, листья подорожника, трава хвоща полевого, трава зверобоя, корни валерианы лекарственной, трава ромашки – поровну. Залить 2 ст. ложки смеси стаканом кипятка. Держать на водяной бане 1 час. Процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.
* Залить 20 г плодов шиповника стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
* Залить 1 ст. ложку плодов шиповника 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе сутки. Пить по полстакана 2—3 раза в день перед едой.
* Залить 1 ст. ложку травы тысячелистника стаканом кипятка, кипятить 10 минут, остудить, процедить. Пить по 1/3 стакана 2—3 раза в день перед едой.
* Залить 1 ст. ложку травы тысячелистника стаканом кипятка, настаивать 40—50 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
* При хронических гастритах, сопровождающихся запорами, язвенной болезни желудка, после дизентерии и для повышения сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям следует принимать сок алоэ по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
* Смешать 1 стакан измельченных листьев алоэ с 1 стаканом сахарного песка, настаивать в темном месте 3 дня, затем добавить стакан красного натурального виноградного вина и настаивать еще сутки. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения – 2 месяца.
* Взять по 1 ст. ложке листьев вахты трехлистной и мяты перечной, плодов и цветков боярышника кроваво-красного, плодов фенхеля обыкновенного, травы тысячелистника обыкновенного и золототысячника. В эмалированной посуде вскипятить 1 л воды, засыпать в нее смесь трав и варить на медленном огне под крышкой в течение 20 минут. Затем отвар процедить, дать настаивать еще 2 часа и принимать в теплом виде по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
* Взять 1 ст. ложку измельченных корневищ горца змеиного, залить 2 стаканами кипятка, варить на медленном огне в течение 20 минут, затем 30 минут настаивать, процедить и пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
* Взять один нижний, крупный, целый, без повреждений, полностью сформированный лист золотого уса длиной не менее 20 см и измельчить его в фарфоровой или керамической посуде. Полученную кашицу переложить в стеклянную банку или термос, залить 1 л кипятка, плотно закрыть, укутать и дать настояться в течение суток. Готовый настой процедить и принимать теплым по 1/4 стакана 4 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения – 2—3 недели.
Улыбайтесь, господа! Улыбайтесь!
Оглянитесь вокруг – как мало приветливых, улыбающихся лиц, как много хмурых и озабоченных... Да, в жизни никто не может обойтись без проблем, часто очень серьезных. И все-таки… с меньшими душевными и физическими потерями их преодолевают именно те люди, которые улыбаются. Улыбка свойственна спокойным, уверенным в себе и в своей жизни людям, она красит и молодых, и старых. Улыбку можно назвать самым эффективным средством омоложения лица, известным с древнейших времен. Вы наверняка обращали внимание на то, как меняется, расцветает лицо человека, когда он улыбается. Это и есть проявление истинной человеческой красоты!