Научись быть экстрасенсом. #Магия чистого сознания
Шрифт:
Итак, первый этап упражнения.
Глаза открыты. Начинаем воображать, что вы – Император (для мужчин) / Императрица (для женщин).
Наша задача – не думать о том, как это сделать, а просто вообразить от своего имени данный образ: я – Император/Императрица.
От макушки до пят стараемся узреть себя в данном образе. И наблюдаем, меняется ли что-либо в голове, в состоянии?
Воочию надо пронаблюдать, что делается вокруг персоны Императора? Каково окружение? Каков двор? Состояние казны? Как я отношусь к подданным, как они относятся ко мне? (Этот анализ
Наблюдаем, как уже меняется СС и ОТ, как изменилось настроение?
Стараемся быть максимально долго в данном состоянии, ибо чем дольше мы в нем находимся, тем больший эффект оно дает нашей энергетике.
Не забываем, что состояние и образ охватывают нас с головы до ног. Этот момент сейчас и впредь принципиален! Состояние должно действовать на все наше тело, на пространство тела.
Старайтесь усиливать данное состояние и ощущение: «Я всем нутром являюсь Императором или Императрицей». Если данное состояние ощутимо где-то локально в теле, к примеру, в груди или в голове, то надо «растянуть» его на все пространство тела и усилить многократно до ощущения легкой эйфории.
Идет ли вертикализация тела, осанки? Выпрямилась спина? Возникает прилив силы и уверенности, раскрытие тела «наружу»? Исчезает ли усталость? Легче ли по ощущениям стало само тело?
Есть ли такой эффект, что внутреннее «думание» стало тише или вовсе остановилось?
Проверяем те точки тела, что болели до упражнения, – продолжают ли болеть в данный момент. Или, напротив, могло то или иное место заболеть во время практики. Это является сигналом к тому, что именно в этом месте кроется причина блока, «камня», который нужно вытолкнуть из себя.
Может возникнуть ряд иных индивидуальных эффектов и ощущений. Если в процессе любого упражнения вам становится плохо, ничего страшного! Это нередкое явление. Когда энергия вступает в блоки или ограничения, этот эффект подобен процессу короткого замыкания в цепи.
Заболевшие или тянущие места в теле наблюдаем как образы камней или сгустков, скоб, веревок – выдавливаем их из себя. Если невмоготу терпеть ощущения, то просто останавливаемся в выполнении упражнения и, отдохнув, принимаемся за него снова.
Если вам плохо – это замечательный сигнал, свидетельствующий, что вы наткнулись на некий блок, который мог портить жизнь уже не раз. И сознание уже производит работу посредством ментальных упражнений!
Теперь выходим из образа Императора/ Императрицы и стараемся пронаблюдать, что происходит с нашим СС и ОТ после практики. Происходит ли возвращение сознания к базовому состоянию? Вернулось ли прежнее ощущение тела и изначальное настроение?
Нередко бывает, что когда мы входим в то или иное СС, особенно связанное с чувством силы или уверенности, то наше тело четко указывает, где в нем сидят запреты на силу, где сидит немощность или неуверенность в себе. Обычно в тех местах начинает болеть или ломить, или просто не ощущается вхождение силы. Случается, что сознание человека может «вырубаться», подобно перезагрузке компьютера, из-за большого количества поступающей энергии.
Второй этап упражнения
На данном этапе необходимо изучить образ по параметрам.
Вновь входим в образ Император/Императрица, сосредотачиваясь на качественных характеристиках: какой Я Император/Императрица?
По сути, необходимо изучить, насколько уникален ваш образ. Работаем от собственного имени – Я. Изучаем образы. Для большей эффективности проработки энергетики задание следующее.
1. Учимся жить в данном состоянии максимально долго. На первых порах по 30–40 минут подряд. Отслеживаем состояние в процессе жизни, как оно будет менять вашу реальность. Если данное состояние пропадает, то вновь возобновляем его усилием воли и образным мышлением.
Не воспринимайте задачу формально: не нужно выпячивать грудь вперед, проявлять высокомерие и агрессию. Важнее научиться делать именно ментальное усилие. Суть в том, чтобы удерживать ментальное СС и ОТ Императорского образа максимально долго. В результате будет увеличиваться активность вашей энергетики и возрастать энергопотенциал.
Пронаблюдайте, будут ли люди обращать на вас внимание с большей заинтересованностью, чем до начала практики. Отслеживайте и сравнивайте свою жизнь до и после приобщения к нашей работе – это важно для оценки продвижения.
2. Увеличиваем пребывание в состоянии Императора и Императрицы до двух часов и более.
Если вам необходимо выглядеть максимально уверенно и презентабельно, к примеру, на собеседовании или переговорах, то заблаговременно входите в данное состояние сознания, чтобы легче справиться с ответственными заданиями.
Упражнение по наработке экстрасенсорики «Скипетр – Держава»
В продолжение Императорской темы проделаем упражнение Скипетр – Держава, которое обнаружит очень важные параметры нашей энергетики и укажет нам путь дальнейшего развития. Впрочем, я прокомментирую возможные результаты после выполнения упражнения!
Упражнение надо делать стоя, с открытыми глазами.
Первый этап упражнения
Представьте, что вы держите в левой руке Державу, а в правой – Скипетр.
Взяв эти атрибуты власти, просто наблюдайте, что происходит с состоянием сознания и ощущением тела. Не думайте специально ничего, не оценивайте обстоятельства. Просто наблюдайте, как изменяется ваше состояние сознания и ощущение тела. Пробудьте в этом состоянии около 30 секунд, можно чуть больше или меньше. А далее мы начнем поступательную замену атрибутов и будем наблюдать трансформацию СС.
Постарайтесь запомнить ощущения на каждой из фаз упражнения!
1. Уберите Скипетр, оставьте только Державу. Просто наблюдайте, что происходит с состоянием сознания и ощущением тела, как они меняются. Не думайте, не оценивайте. Просто наблюдайте в течение 30 секунд или около того.
2. Верните Скипетр и пронаблюдайте, что и как изменится в состоянии и ощущении. Просто наблюдайте, не думая, не оценивая, в течение 30 секунд или около того.
3. Уберите Державу и оставьте только Скипетр в правой руке. Наблюдайте, что происходит с состоянием сознания и ощущением тела. Просто наблюдайте, не думая, не оценивая, в течение 30 секунд или около того. И после изучения верните Державу.