Найти, соблазнить и удержать. Посмотри на себя мужскими глазами
Шрифт:
Напишите, чему вы порадуетесь:
«Сегодня я порадуюсь…»
«Завтра я порадуюсь…»
«На этой неделе я организую себе…»
Не забывайте каждый день давать себе такое задание, пока это не войдет в привычку.
У расставания есть этапы.
На следующем занятии мы попытаемся разобраться, на каком из них вы могли зависнуть.
Разберем, как выдержать и смягчить эту боль, которая еще в вас есть. Как сделать так, чтобы она утихла и перешла в плюсы. Разберем, как не допустить ошибок, которые были, справиться
И самое главное – мы сделаем настройку на новые счастливые отношения – те, в которых вам будет здорово. Вы узнаете, как можно ускорить их приход в вашу жизнь.
Вы сможете построить отношения. Это можно, это нужно, это правильно будет сделать. На следующем занятии сделаем марш-бросок в ваши новые счастливые отношения. Чтобы вы до конца закрыли эту страницу, чтобы вы дорубили этот «хвост».
Я буду рад, если вы это сделаете.
Занятие 2
Мы повторяем и расширяем тему.
Действительно, очень важно уметь радоваться, видеть радость, чувствовать и знать, что жизнь не закончилась. Что бы у вас ни произошло с конкретным мужчиной, он в этом мире не один.
Вы есть, и вообще, радость есть от одного, другого, третьего.
Я говорил вам о каких-то мелочах, которые радуют меня, и спрашивал о том, что радует вас. Мы отмечали этот момент.
Мы наблюдали силу переживаний и отметили, что она стала меньше. У кого-то этот процесс проходил дольше, у кого-то она еще велика, но в любом случае она становилась меньше. Мы немного затронули вопрос о том, нужно ли было расставаться.
Также говорили о правилах, которые нужно выполнить, чтобы расстаться. Вы привели мне примеры того, как было тяжело, как долго длится расставание, если не делать шагов, если «рубить хвост» маленькими кусочками.
Мы подвели итоги и двигаемся дальше.
Я хотел спросить у вас, что вы хотите для себя получить? Хочу понять, на чем сконцентрировать внимание нашего сегодняшнего занятия. Это могут быть разные вещи: может быть, вы хотите услышать, как бывает; может быть, конкретно для себя что-то понять и определить, снизить душевную боль.
Что вы хотите? Какова ваша сегодняшняя цель? Итак, какие вещи нужно делать дальше? Что важно, что правильно.Задание
Запишите для себя, почему вам было лучше расстаться. Вы должны это написать. Это очень важно – увидеть, что так будет лучше для вас. Напишите 1–3 вещи, почему вам было лучше расстаться.
Если видно, что нет будущего с этим человеком. Если сказано, что я не буду играть в ту игру, в которой невозможно выиграть, которая неизбежно ведет к проигрышу.
«Я в нее играть не буду, и для меня лучше расстаться», – прислушайтесь, чтобы звук шел изнутри, как эхо, что лучше расстаться. Так лучше. Это лучше. Отклик «это лучше» – самый-самый первый шаг к свободе.
«Это лучше», – повторите сейчас. Даже если это происходило раньше, пусть у вас на будущее сохранится
Внутреннее решение и внутреннее искреннее понимание, что так будет лучше, – это шаг вперед.
Повторите вместе со мной: «Я сделала то, что лучше. Я сделала то, что лучше. Я сделала то, что лучше. Так лучше». Это важно. Это первый шаг.
Дальше. Кто-то говорит: «Я решила расстаться». Кто-то говорит: «Он так сделал». Может быть, у других будет по-другому. Может быть, кто-то скажет: «Он решил». И я еще раз повторюсь: «Не важно, он или вы». Вы говорите, что «это лучше». А если это сделал он, то пишете:
«Меня не устраивает тот, кого не устраиваю я!»
В жизни очень часто случается, что, когда вы те толчок от расставания – вы расцветаете, становитесь интереснее и привлекательнее, становитесь замечательнее. И часто к вам после этого пытается вернуться тот человек, с которым вы расстались.
Она говорит: «Хорошо, очень хорошо, что мы расстались, потому что я стала лучше. И далеко не факт, что ты мне сейчас нужен, потому что у меня есть другой человек и я стала другая». И решение будет за вами. Вы решите, нужен ли он вам будет дальше.
И вот это ощущение развития в любом случае дает силу, дает огромный стимул. Потому что: «Меня не устраивает тот, кого не устраиваю я».
А если он потом подойдет, обратится, захочет, то «мяч на моей стороне», вам уже решать. Давайте посмотрим, какие плюсы есть в расставании.Задание
Продолжите высказывание:
«Я стала смелее, я стала интереснее, я стала опытнее, я стала свободнее, я стала…» Обязательно напишите «плюсы» для себя. Продолжите их писать. Начинали мы на вводном занятии. Если у кого-то этот процесс происходит сейчас, то пишите о том, какие «плюсы» вы получите в будущем.
Если это уже произошло, то вы пишите о том, какие плюсы уже у вас появились: «Я стала… у меня улучшилось…» Пишите о том, что произошло конкретно.
Я говорил о важном моменте, я называю его «видение будущего», потому что самая главная беда в этот момент, когда женщина перестает верить, перестает видеть что-то впереди.
Как говорилось, если человек не видит впереди хорошего, он скукоживается, съеживается и ложится.
Я спрашивал вас о цветочном магазине. Это была такая метафора. Почему я о нем спрашивал?
Уже было темно за окном, но кто-то сумел разглядеть магазин. Многие его не видели, потому что были далеко от окна и т. д. Главное знать, что он есть, внутренне его увидеть, даже если на улице темно.
Потому что вы выйдете, пройдете и убедитесь, что он есть. Цветочный магазин – это метафора успешных отношений в будущем. Впереди есть хорошее, что бы ни казалось мне сегодня. Если я сегодня не вижу магазина, потому что там темно, это не значит, что его не! Там есть цветочный магазин. Он есть. Знак восклицания. Он есть!