Непоколебимый разум. Как преодолеть трудности жизни
Шрифт:
Часто говорят, что пока люди молоды, они должны читать как можно больше романов. Считается, что, читая романы, можно вынести жизненные уроки, которые находятся вне вашего личного опыта. Вам не дано изменить окружающую среду, в которой вы родились и выросли, существует лимит людей, встречающихся в вашей жизни. В большинстве случаев люди переживают радость, печаль и боль, даже находясь в маленьком кругу людей. Читая романы, однако, можно понять жизнь людей, живущих совсем в другой среде, и, идентифицируясь с главным героем, постичь жизнь в большей степени. Таким образом, романы способны обогатить ваш запас мудрости. Наблюдая героев, преодолевающих различные трудности, вы можете сравнить себя с ними и разрешить свои проблемы таким же образом.
Лишь немногие виды страданий не используются в
Конечно же, никто не пережил именно вашу жизнь, и хотя их ситуация может быть другой, найдутся люди, которые сталкивались с тем же, с чем и вы. Поняв, как они преодолели трудности, с которыми столкнулись, вы сможете узнать методы решения своих жизненных проблем. Помимо романов и исторической литературы, существует и другой вид творчества, который помогает людям во времена страданий и печали. Речь идет о поэзии. Наткнувшись на стихотворение, которое вас взволнует, вы, возможно, почувствуете умиротворение, сознавая, что кто-то еще описывает вашу ситуацию и выражает то, что вы чувствуете. Великие поэты обладают проницательностью – их поэмы могут растопить сердца читателей.
То же самое верно и в отношении великого художественного искусства. Красивая картина может создать чувство комфорта. Прекрасное полотно на стене в кафе обогатит вашу душу. Иногда искусство лечит раны, которые люди носят в своих сердцах. То же относится и к музыке. После прослушивания музыкального шедевра вибрации вашей души становятся созвучными изысканным вибрациям композитора, и музыка переносит вас в мир великого спокойствия.
Для решения своих проблем можно также использовать религию. Не отыскав решение в романах, исторической литературе или произведениях искусства, вы, возможно, увидите указатели в словах великих святых или религиозных лидеров прошлого. С древних времен Шакьямуни Будда, Иисус Христос и Конфуций были великими учителями, потому что они могли видеть насквозь проблемы жизни и давать рецепты их решения, используя свои высшие интеллектуальные способности. Поэтому, когда неприятности толпятся около вас, можно их преодолеть, читая и изучая их философские взгляды. Это одна из целей данной книги. Я пишу ее таким образом, чтобы люди, чьи умы находятся в постоянном волнении, кто страдает от беспокойства или кто всегда переживает то одно, то другое, могли бы найти спасение. Даже если хоть одна строка моих посланий принесет вам покой и послужит поддержкой, я буду доволен.
Обобщая сказанное выше, можно сделать такой вывод: все, что мы получаем из мудрости великих Учителей и художников, увеличивает наши основы, которые прячутся под поверхностью и, в свою очередь, помогают противостоять жизненным невзгодам. Итак, постарайтесь накопить больше мудрости, чтобы устоять перед проблемами. Вам надо иметь сильные основы, которые не потревожит никакой ветер, независимо от того, с какой силой он дует над поверхностью океана.
Чувство стабильности
У айсберга, как одного из чудес природы, нам нужно научиться важному состоянию стабильности. Большая часть горя и страданий, пережитых в течение жизни, появляются из-за отсутствия стабильности. Из тех, кого вы встретили, кем восхищаетесь больше остальных? Какую категорию людей уважаете и считаете великими? Думали ли вы, что кто-то, чей разум неустойчив и чье настроение меняется постоянно, переходя из гнева в печаль или в счастье, и все за один день, заслуживает восхищения? Вам, вероятно, не хочется находиться в таком положении. Люди, которым хочется подражать, – это те, кто стремится к осуществлению своих идеалов. У таких людей есть одна общая черта – чувство стабильности в том, как они живут. Это одна из тайн, как стать лидером. Качество, необходимое лидеру, – чувство стабильности. Речь идет не о стабильности поезда, движущегося по рельсам, а о стабильности, которая присутствует в сознании, когда вы решаете свои проблемы, какими бы тяжелыми они ни были. Как я уже объяснил, одним из факторов, который создает это чувство стабильности, является накопление мудрости. Те, кто владеет такой стабильностью, имеют запас мудрости, они знают, когда и какие проблемы встречались в прошлом и как их решать, и они могут приложить те же усилия, чтобы устоять перед трудностями.
Решая такие проблемы, важно суметь посмотреть на ситуацию с более высокой перспективы. Если ваши эмоции нестабильны, меняются изо дня в день, так случается потому, что вы боретесь со сложностями и находитесь в тупике, не имея возможности увидеть, кто выигрывает, вы или проблема. Пока матч не закончится, вам не узнать, кто победитель, а кто проигравший, и в результате, ваш разум блуждает.
Возьмите как пример борьбу сумо. Есть ли у вас шанс выиграть матч против известного чемпиона? У обыкновенного человека почти нет шансов против профессионального борца сумо – тот сразу же вытолкнет его с ринга, обеспечив себе победу, а ему поражение в матче. Пропасть между умениями одного и умениями другого слишком велика. Профессиональные борцы сумо тренируются каждый день на ринге, так они становятся сильными, развивая мощные мускулы и скорость реакции. В схватке с таким борцом у обыкновенного человека нет никаких шансов победить – у него не хватит силы; поражение настигнет его даже быстрее, чем он ожидает.
То же самое можно сказать о столкновении с тревогами в жизни. Если у вас нет уверенности в себе, люди, с которыми у вас проблемы, окажутся сильнее, и с ними в действительности труднее будет иметь дело, а сложности окажутся очень серьезными. В результате, вы проиграете, как если бы перед вами находился борец сумо. Однако, если вы сами стали чемпионом, то ваши проблемы можно решить с поразительной легкостью. Поэтому, прежде чем начать тревожиться о решении своих проблем, развейте силу великого чемпиона, и любые трудности покажутся мелкими и легко решаемыми. Профессиональный борец сумо может нести в одной руке груз очень тяжелый для рядового человека, даже если тот попытается пронести его на спине хотя бы несколько шагов. Тренируясь, они развивают торс.
Когда заходит речь о физических тренировках, есть предел для индивидуальных возможностей. В случае со спринтом на сто метров, быстрый бегун может пробежать это расстояние менее чем за десять секунд, но даже медленный спринтер способен одолеть дистанцию не более чем за двадцать секунд. Физическая сила лучших может быть вдвое выше, чем у худших. Однако существует огромная разница в отношении внутренней силы между исключительной и обыкновенной личностью. Например, есть различия между интеллигентностью Сократа и обыкновенного человека, точно так же, как огромна разница между мудростью Шакьямуни Будды и обыкновенного священника. Чем больше натренировано внутреннее «Я», тем большим будет великолепие и способность к развитию – не существует ограничений в степени роста. Есть ограничения в развитии физической силы, но внутренняя сила может быть развита тысячекратно. Если стать духовно богатым человеком, то проблемы, рассматриваемые как вопрос жизни или смерти, легко решатся. Когда окажетесь лицом к лицу с большими сложностями, важно представить, как бы великая личность поступила в данном случае.
Например, если вы христианин, можете спросить себя, что бы Иисус Христос подумал о вашей проблеме и как бы он ее решил. Предположим, вы страдаете, потому что не можете простить кого-то и запутались в своем негодовании и даже не спите ночами. Если такое случилось, вам нужно постараться изменить свою точку зрения и представить, что бы сделал Иисус на вашем месте и какой совет он бы вам дал.
Если вы буддист, можете спросить себя, что сказал бы Шакьямуни Будда о вашей проблеме и как бы он ее решил. Или представьте, что сделал бы Конфуций, будучи в вашем положении, или Сократ. Это очень хороший метод при поисках решения возникших проблем. Полезно занимать мудрость у великих личностей, справляясь с жизненными перипетиями.