Один на один с биржей. Эмоции под контролем
Шрифт:
Когда вы фиксируете удачные моменты, то повышаете самооценку, становитесь увереннее. При следующей сделке вы будете знать, как проводить подобные операции. Основное назначение дневника – развитие вкуса победы, повышение самооценки и знание того, что вы это можете, – важная психологическая часть в торговле. Поэтому вести дневник просто необходимо.
В дневник успеха нужно записывать все плюсы, принятые при входе и выходе из рынка, ход торговли, умные мысли, пришедшие во время удачной сессии. Также в дневник успеха можно записать позитивные психологические изменения в вас, в вашем характере: вы стали более дисциплинированны, более уверенны, терпеливы, соблюдаете правила,
Вести дневник, контролировать результаты – неотъемлемая часть работы на рынке Forex.
3.5. Вера в себя и развитие уверенности
Уверенность и вера в себя – это чувство собственной силы, правоты, отсутствие сомнений и страха. Если вы приняли решение, значит, вы не боитесь, что рынок может пойти против вас.
Решимость – это готовность идти или стоять до конца, отрезать убытки при изменении рынка, закрыть терминал и отпустить ситуацию. Это смелость и ответственность.
Если вы уже торговали на Forex, то знаете, что ситуация может кардинально измениться в течение 2–3 минут. Нужно быстро принять решение – остаться или выйти из рынка при его резком изменении.
Но не стоит путать уверенность и самоуверенность. Как сказал известный киноперсонаж, самое дорогое на свете – это глупость: за нее дороже всего приходится платить. Чувство уверенности нужно в себе воспитывать, создавать ее базу. Подкрепляйте уверенность результатами, извлекайте пользу из ошибок, помните о самомотивации.
Глава 4
Основные проблемы в психологии трейдера
Чтобы понять, почему не удается стабильно торговать в плюс, надо определить причины.
4.1. Бессистемное гадание
Бессистемность – как правило, первая и самая типичная ошибка. Трейдер банально не потрудился составить правила торговли, не определил свою стратегию, забыл о правилах управления капиталом и рисками. Проводит сделки экспромтом, наудачу. Фактически просто играет в рулетку. Он элементарно не контролирует собственные действия. В итоге – уходит с рынка, но уже без денег. Другого результата при таком подходе и быть не может.
Система – это порядок, организация, правила. Не поленитесь эти правила прописать на бумаге – привязать их к материальному носителю, т. е. «почти материализовать». Когда вы записываете их, к логике подключается зрительная память, возникают образы пройденного. Потому и говорят, что плохой блокнот лучше хорошей памяти.
Система торговли должна быть простой и понятной для самого трейдера. Как правило, самые успешные торговые системы были достаточно элементарны. Чем больше факторов должна учитывать система, тем сложнее принять решение. Для эффективной системы хватит нескольких основных параметров. Не стоит пренебрегать значимостью того или иного фактора, часто один перевешивает несколько других. К принятию решения всегда нужно подходить многовариантно. Рынок редко предлагает однозначные ситуации.
Бессистемность и экспромт недопустимы. Детально пропишите и протестируйте вашу торговую систему на демосчете. (На сайте брокера Admiral Marketsс легкостью можно зарегистрироваться и открыть демосчет. Таким образом, тестирование вашей торговой стратегии не будет угрожать вашему депозиту и покажет наиболее реалистичный исход.) Индикатор эффективности вашей системы – положительная статистика сделок. Полностью она покажет себя на длинной дистанции.
Итак, ваша задача – разработать систему торговли, которая будет приносить вам прибыль. Подробнее о построении торговой системы вы узнаете в
4.2. Импульсивность
Вторая типичная ошибка трейдеров – импульсивность в принятии решений. Это необдуманное, мгновенное реагирование по первому внутреннему порыву. Чаще всего – реакция на какое-то резкое движение цены или изменение ее по отношению к открытой позиции трейдера.
Как говорят психологи, все проблемы – из детства. Импульсам поддаются дети или взрослые с детской позицией – перекладывать ответственность за результаты своих ошибок на аналитиков, «неправильный» рынок и т. д. Импульс о входе в рынок сработал с желанием успеть заработать на возникшем резком движении цены – с отключением критического взгляда на ситуацию в целом.
Свои импульсы надо контролировать: иногда они являются подсказками для интуитивно правильных решений, но чаще – толкают под руку.
Типичный пример. Рынок находится в консолидации и ходит в довольно узком торговом диапазоне. Вдруг трейдер видит на экране резкое движение курса в какую-то сторону и импульсивно входит в рынок на пике колебания. Основной мотив – «поймать волну». Но курс так же резко идет в обратную сторону. Хорошо, если рынок потом снова пойдет в ту же сторону, и это было бы коррекцией движения, тогда трейдеру повезло. А если это была первая реакция рынка на новость, а дальше он выбрал другое направление движения? Потеря… Главная проблема трейдера в том, что он не видит общей картины и не понимает, почему возникло это резкое движение. Он просто импульсивно открывает позицию, реагируя на изменение цены.
Импульсивность проявляется без цели, без анализа ситуации и соблюдения правил. Увидел – среагировал. А подумать не успел. Импульсивность несовместима с дисциплиной. Она ближе к бездумной простоте, чем к искренней реакции. Это не решение. Кстати, найдите и почитайте книгу Густава Лебона «Психология народов и масс» [2] .
Стоит отметить, что мужчины менее подвержены импульсам, чем женщины, – в силу различий в логике и психологии. Мужчинам более свойственна последовательность действий и решений. Если мужчина что-то решил, например придерживаться своего прогноза, он это делает. И он будет держать позицию, даже если рынок идет против него. Мужчина привык быть последовательным. Но это не только достоинство, но и слабость. Мужская логика просчитываема и предсказуема. Это ловушка. Преодолеть стереотип поведения непросто. Часто нужно отрезать убытки и признать, что рынок изменился. Однако мужчина идет напролом, придерживаясь своего изначального прогноза по движению цены. Не желая признаться в том, что был не прав.
2
Лебон Г. Психология народов и масс. – М.: АСТ, 2000. Книга французского социального психолога и социолога. Наиболее интересна для трейдинга вторая часть книги, посвященная психологии толпы.
Мужская позиция – это воля, «я так решил!». Мое поведение – только мое дело, потому что им управляю я, а не рынок!
Женщины в этом плане более рациональны. Рынок идет не в их сторону – отрезают убытки. Благодаря большей эмоциональности и той же импульсивности они легче меняют тактику, более маневренны. Женская позиция – это отсутствие «я», это скорее чувства и состояния, которые появляются внутри ее. Женщины-трейдеры более дисциплинированны.
Как избавиться от импульсивности в принятии торговых решений?