От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы

на главную

Жанры

Поделиться:

От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы

От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы
5.00 + -

рейтинг книги

Шрифт:

Предисловие

Дорогие читательницы и уважаемые читатели этой книги! Прежде всего позвольте представиться. Меня зовут Наталья Иоффе. Мне тридцать четыре года, живу в Израиле, куда переехала в 2000 году из любимой мною страны – Беларуси.

В сентябре 2010 года произошло самое знаменательное событие в моей жизни – я стала мамой. С появлением на свет долгожданного первенца Зоара – Даниэля началась новая веха в моей судьбе, повернувшая привычное течение жизни в иную сторону.

Начало всем изменениям было

положено в период столь замечательный, сколь непростой, именуемый декретным отпуском, длившемся в моем случае год и четыре месяца. По истечении этого периода я начала работать частным предпринимателем. Однако выделение мною именно этого временного отрезка является достаточно условным, поскольку я проводила и продолжаю проводить много времени с с сыном, прибегая к помощи няни не каждый день, да и то всего на 3–4 часа.

Итак, чего же я смогла достичь за время декретного отпуска:

1. Уволиться с прежнего места работы ( на что не могла решиться в течение последних шести лет).

2. Приобрести новую профессию.

3. Открыть свой бизнес и начать зарабатывать.

4. Пройти три профессиональных тренинга, а также ряд семинаров личностного роста.

5. Прочесть более 40 книг.

6. Обзавестись новыми друзьями – как на просторах Интернета, так и в реальной жизни.

7. Овладеть основами тайм-менеджмента и разработать индивидуальную систему эффективного управления временем.

8. Научиться доверять собственной интуиции и успешно ею пользоваться.

Согласитесь, неплохой результат для женщины, посвящавшей большую часть времени уходу за ребенком.

Однако наряду с «золотыми» моментами, которыми изобиловала моя жизнь в декретном отпуске, нередко я ощущала приливы настоящей грусти и тоски, когда утерян всякий смысл и впереди чернеет лишь зияющая пустота.

В отношениях с мужем также не все складывалось гладко – главным образом из-за отсутствия времени и сил для общения друг с другом. Эта проблема присутствовала в нашей жизни до тех пор, пока я всерьез не занялась ее решением.

Помимо мужа необходимо было налаживать контакт с родившимся малышом. В период декретного отпуска этот процесс только начинается и будет продолжаться всю жизнь. Однако первый год жизни оказался чрезвычайно важен для осознания мною принципов, которым я хочу следовать для построения здоровых взаимоотношений между мною и моим сыном.

И наконец, проблема тайм-менеджмента, преследовавшая меня первые несколько месяцев декрета и заставившая пуститься в поиски собственной системы наиболее результативного управления временем.

Постепенно опыт, приобретенный мною за время нахождения в декретном отпуске, оказался для меня столь важным и значимым, что я решила написать данное пособие.

Эта книга призвана помочь женщине в декрете, испытывающей

уныние, тоску, отсутствие интереса к происходящему; ругающей себя за несобранность и нерасторопность; считающей себя плохой женой и матерью, найти пути выхода из удрученного состояния и вновь ощутить радость бытия и вкус к жизни.

Все без исключения рекомендации я испробовала на собственном опыте. Именно поэтому я смело делюсь ими с вами в надежде, что в нужный момент они окажутся к месту.

В данной книге затронуты далеко не все темы, волнующие женщину в декретном отпуске. Так, например, я ничего не пишу о проблематике взаимоотношений между родителями малыша и старшим поколением в том случае, если их взгляды на воспитание не совпадают.

Тема, безусловно, важная. Однако ее рассмотрению я планирую посвятить отдельную книгу, сосредоточенную исключительно на сложностях во взаимоотношениях между членами семьи после появления на свет долгожданного чада.

Еще одной темой, требующей отдельного разговора, является совмещение ухода за ребенком с работой и построением карьеры. Согласитесь, тема очень актуальная для большинства современных женщин. Именно об этом я планирую писать в своей следующей книге.

А пока – предлагаю вашему вниманию данный труд и желаю приятного чтения!

Глава 1

И скучно, и грустно, и хочется выть на Луну…

Впоследние месяцы беременности вы мечтали о том, когда же начнется золотое время декретного отпуска! Вам не нужно будет вставать в шесть часов утра и мчаться на работу; перед вами не будет лежать список со срочными делами, которые необходимо было сделать вчера. Вам, наконец, перестанет сниться начальник, и вы прекратите вести с ним внутренние диалоги – сожалея, объясняя, оправдываясь. Вы устали и хотите отдохнуть! Скорее бы декрет!

Ваше воображение рисовало идеальную картину будущего. Вы, счастливая и улыбающаяся, катите коляску с младенцем – самым дорогим существом на свете. Он (или она) мирно посапывает в коляске, а вы гордо оглядываетесь по сторонам, ловя на себе восхищенные взгляды прохожих. «Ну, вот и свершилось, – думаете вы, – Я стала мамой!» В небе светит яркое солнышко, все вокруг улыбаются, вы счастливы…

Занавес!

Вы были абсолютно правы – вместе с ребенком в ваш дом пришло счастье. Однако жизнь, как известно, состоит не только из белых либо черных полос. Поэтому вместе с ощущением ни с чем не сравнимой эйфории, которую вы ощутили после рождения ребенка, в вашу жизнь вошли волнения и стресс. Раньше вы волновались только за себя, немного за родных, за мужа, но с рождением ребенка у вас появился источник постоянного стресса и тревог. Ведь ваш малыш такой маленький, такой беззащитный! С ним столько всего может произойти!

Комментарии:
Популярные книги

Адъютант

Демиров Леонид
2. Мания крафта
Фантастика:
фэнтези
6.43
рейтинг книги
Адъютант

Защитник

Астахов Евгений Евгеньевич
7. Сопряжение
Фантастика:
боевая фантастика
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Защитник

Свет во мраке

Михайлов Дем Алексеевич
8. Изгой
Фантастика:
фэнтези
7.30
рейтинг книги
Свет во мраке

Серые сутки

Сай Ярослав
4. Медорфенов
Фантастика:
фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Серые сутки

Кодекс Охотника. Книга XIV

Винокуров Юрий
14. Кодекс Охотника
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XIV

Всплеск в тишине

Распопов Дмитрий Викторович
5. Венецианский купец
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.33
рейтинг книги
Всплеск в тишине

Секретарша генерального

Зайцева Мария
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
короткие любовные романы
8.46
рейтинг книги
Секретарша генерального

Назад в СССР: 1985 Книга 2

Гаусс Максим
2. Спасти ЧАЭС
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
6.00
рейтинг книги
Назад в СССР: 1985 Книга 2

Романов. Том 1 и Том 2

Кощеев Владимир
1. Романов
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
альтернативная история
5.25
рейтинг книги
Романов. Том 1 и Том 2

Камень. Книга 4

Минин Станислав
4. Камень
Фантастика:
боевая фантастика
7.77
рейтинг книги
Камень. Книга 4

Жена на четверых

Кожина Ксения
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
эро литература
5.60
рейтинг книги
Жена на четверых

Титан империи

Артемов Александр Александрович
1. Титан Империи
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Титан империи

СД. Восемнадцатый том. Часть 1

Клеванский Кирилл Сергеевич
31. Сердце дракона
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
боевая фантастика
6.93
рейтинг книги
СД. Восемнадцатый том. Часть 1

Сердце Дракона. Том 11

Клеванский Кирилл Сергеевич
11. Сердце дракона
Фантастика:
фэнтези
героическая фантастика
боевая фантастика
6.50
рейтинг книги
Сердце Дракона. Том 11