Отравления у детей
Шрифт:
Световоздушные и солнечные ванны должны быть строго дозированными, их следует принимать лежа, поворачиваясь через определенные интервалы времени.
Для закаливания ослабленных детей рекомендуются водные процедуры, умывание, влажное обтирание, обливание. Но как это лучше и правильно сделать знают не каждые мама и папа. Закаливание детей можно начинать с грудного возраста и до тех пор, пока они станут взрослыми.
Прекрасный закаливающий эффект дает обливание стоп ребенка водой, температуру которой надо постепенно понижать. В первый день температура воды должна быть 27–28 °C, а через каждые два дня ее нужно снижать на 1–2 °C. Длительность процедуры должна составлять полминуты, проводить ее лучше вечером. После обливания тщательно вытирайте ребенку ноги.
Температуру воды в первые дни определяйте с помощью
Наиболее действенным методом закаливания является контрастный душ, когда теплая или горячая вода сменяется прохладной или холодной. Прием контрастного душа не занимает много времени и, кроме закаливающего эффекта, оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему.
Однако учтите: к контрастному душу можно переходить только после курса менее сильных процедур — воздушных ванн, обтираний и обливаний. Поэтому если с 8–9 месяцев ребенка вы постепенно начнете обливать малышу стопы холодной водой, то в год-полтора его уже можно будет поставить под душ. Делают это так.
После утренней зарядки поставьте малыша в ванну и обливайте от шеи (под душем) теплой водой (36 °C) в течение 30–40 секунд, затем в течение 15–20 секунд обливайте его водой 34 °C и повторите процедуру еще раз. Через 12–15 дней разницу температуры воды увеличьте еще на 2–3 °C и постепенно, за 2,5–3 месяца, доведите ее до 15°–16° (теплая вода — 36 °C, прохладная — 20 °C). После каждой процедуры тщательно вытирайте ребенка махровым полотенцем, следите, чтобы его волосы были сухими.
Контрастный душ полезен тем, что повышает общий тонус организма и положительно воздействует на нервную систему. Если ребенок заболеет, процедуры следует прервать и начинать все сначала по схеме, когда малыш поправится.
Меня часто спрашивают, полезно ли детям ходить босиком по полу или даже по снегу.
Такие закаливающие процедуры достаточно доступны и эффективны. Многие мамы не разрешают ребенку даже дома ходить босиком, а напрасно. Ребенку просто можно надеть тонкие носочки летом или теплые — зимой. Ведь ходьба босиком — это своего рода не только закаливание организма, но массаж внутренних органов, так как на поверхности стопы имеются все точки-проекции внутренних органов и систем.
Водолечение
Народные целители при восстановлении и укреплении детского организма рекомендуют не только закаливание водой, но и применять ванны с лекарственными растениями, которые употребляют и внутрь при лечении заболевания. Необходимость применения таких ванн они объясняют тем, что биологически активные вещества, содержащиеся в лекарственных травах и минеральные соли могут всасываться организмом не только через слизистые желудка и кишечника, но и через кожу. Кроме того, общение с водой всегда помогало расслабиться, снять психоэмоциональное перенапряжение (а ведь любое, тем более острое заболевание для ребенка является стрессом), улучшается кровоснабжение периферических тканей и внутренних органов, циркуляция крови в капиллярах, венах, а лимфы — в лимфатических сосудах, следовательно, повышается интенсивность обменных и энергетических процессов, активизируются адаптационные возможности организма. Все лечебные ванны активизируют иммунную систему и повышают бактерицидную функцию кожи. Такой вид водных процедур полезен еще и потому, что на ступню проецируются почти все внутренние органы человека, и на ней же начинаются и заканчиваются многие энергетические каналы.
Лечебные ванны детям следует применять с учетом их повышенной чувствительности к температурным воздействия., поэтому температура теплых ванн должна быть 36–37 °C. Детям можно приготовить ванны хвойные, с марганцовокислым калием, соляные, соляно-хвойные, с отваром ромашки или календулы, листьями малины или земляники. Поскольку при отравлениях поражаются печень и почки, то я рекомендую в воду для принятия ванны добавлять отвар брусничного листа, спорыша, толокнянки, или кукурузных рыльцев, т. е. тех трав, отварами и настоями которых восстанавливают работу этих органов. Для успокоения нервной системы в ванну можно добавить отвар душицы, который кроме этого оказывает и стимулирующее действие на пищеварение.
Соляные ванны (50–100 г морской соли на 10 л воды) показаны при пониженном иммунитете и обладают общеукрепляющим свойством. Продолжительность процедуры от 3 до 10 минут.
Хвойные ванны (50–100 мл экстракта на 200 л воды) обладают успокаивающим и тонизирующим действием.
Морскую соль для ванн можно заменить настоем или отваром морской капусты, потому что в ней сконцентрированы все макро— и микроэлементы, которые находятся в морской воде, насыщенной сотнями различных органических и неорганических соединений. Для своей жизнедеятельности водоросли извлекают из воды необходимые питательные вещества и превращают их в биологически активные соединения, которые способны оказывать оздоравливающее действие на организм человека.
После такой процедуры нужно обтирать ноги насухо и сделать следующие упражнения:
1) переступать с носка на пятку;
2) ставить ноги на наружные и внутренние ребра ступни;
3) положить на пол кусочек бинта длиной 20 см и постараться собрать его пальцами ног.
Добавлю, что эти процедуры дают оздоравливающий и закаливающий эффект и полезны всем без исключения.
Минеральные ванны из естественных минеральных вод применяются на курортах. Для приготовления искусственных минеральных ванн в пресной воде растворяют необходимые химические ингредиенты.
Общие лечебные ванны не следует принимать натощак.
Также можно применять ванны со всеми лекарственными травами (ромашкой, календулой, зверобоем, сосновыми или березовыми почками и др.), помогая организму «впитывать» полезные вещества не только из желудка и кишечника и не нагружая их в достаточно продолжительный период лечения после отравления.
Если вы раньше не пробовали закалять вашего ребенка, то рекомендуем начать это делать, но после того, как ребенок поправится после перенесенного заболевания. А начать можно с хождения босиком по утренней росе, выступившей на траве. В ней содержатся лекарственные вещества. Поэтому если у вас есть возможность, то походите с вашим ребенком по клеверу, растущему на лугу или ромашке, которая растет в изобилии и на лугах и на полянах. В городских условиях росу может заменить ванна. Для этого наливают в нее воду комнатной температуры так, чтобы она доходила до центра икроножной мышцы. Потом нужно забраться в ванну и ходить по воде 5–10 минут. Можно разрешить ребенку побегать в ней, вставать на цыпочки. Заниматься «водохождением» следует ежедневно перед сном в течение нескольких месяцев.
Грязелечение
Метод лечения в народной медицине основан на применении грязей, содержащих минерально-органические соединения, а также грязеподобные вещества (глин и др.), лечебное действие которых обусловлено влиянием температурного и механического факторов, природными физическими свойствами и химическим составом. Грязевой водный раствор минеральных и органических веществ у разных грязей различен. Грязелечение стимулирует обмен веществ, способствует рассасыванию очагов воспаления. Улучшая питание тканей, улучшает работу надпочечников. Лечебная грязь обладает противомикробным действием: приложенная к коже или слизистым оболочкам, поглощает содержащиеся на их поверхности бактерии; в грязи присутствуют также вещества типа антибиотиков. Поэтому этот способ лечения и восстановления организма также следует использовать, как вспомогательный при отравлениях детей. В качестве процедур используют грязевые ванны и аппликации. Наибольшее распространение получили местные (частичные) грязевые аппликации, при которых грязь сравнительно густой консистенции наносят на какую-либо часть тела, в частности на живот. Для этого лучше использовать сопочную грязь (ее можно купить в аптеке). За два дня до начала процедур грязь нужно залить в тазу (ведре) минеральной или водопроводной водой с температурой около 80 °C. перед самой процедурой ее надо нагреть до 45 °C. Водорослевую грязь считают одной из самых лечебных. И это понятно, если учесть, что водоросли содержат чуть ли не весь известный набор витаминов, множество макро— и микроэлементов, в том числе и такие, как железо, йод, кобальт, цинк, марганец, магний, калий и др. Для того, чтобы получить грязь, необходимо сухую взвесь этой водоросли залить водой температурой 50 °C, дать настояться в течение 1/2 часа и процедить через марлю. Грязь готова. Ее можно использовать в качестве компрессов на область живота как тепловой компресс.