Оздоровление позвоночника за 21 день

Асташенко Олег Игоревич

Настойка изряски водной показана при подагре и ревматизме.

• Залейте 1 ст. ложку измельченной травы ряски водной 250 мл водки и настаивайте в течение 3–4 суток. Затем смесь процедите и отожмите. Принимайте по 15–20 капель с 2–3 ложками воды 2–3 раза в день. Можно также смешать измельченную ряску с медом и принимать по 1 ч. ложке 2 раза в день.

Яблочный настой часто применяют при подагре и хроническом ревматизме. Плоды яблони активно препятствуют накоплению в организме солей мочевой и щавелевой кислоты, холестерина. Полезно пить как настои, так и отвары из яблок.

• Нарежьте 3–5

очищенных яблок, кипятите в закрытой посуде 10 минут, настаивайте в течение 4 часов. Пейте в теплом виде как чай несколько раз в течение дня. Есть и более простой вариант: нарежьте яблоки в чай, дайте им настояться и выпейте чай.

Настойкавнутренней коры ветвей осины также поможет при подагре и ревматизме. Спиртовую настойку внутренней коры ветвей осины с листьями (1 часть сырья на 10 частей 70%-ного спирта) следует принимать по 25–30 капель на воде 3 раза в день.

• Залейте 1 ст. ложку цветков белой акации 100 г спирта, настаивайте в темном месте в течение 3 дней. Растирайте этой настойкой больные места.

Приготовьте спиртовую настойку скалганом (лапчатка прямостоячая), обладающим бактерицидным действием.

• Залейте 20 г травы калгана 100 мл спирта и настаивайте в течение 40 дней на свету. Принимайте по 40 капель перед едой.

Также из порошка калгана можно приготовить лечебную мазь на сливочном масле, смешав компоненты в пропорции 1 : 20, и натирать ею больные места

Программа № 2. Лечение отварами

Отвары чаще всего готовят из корней, ветвей, коры и ягод лекарственных растений, деревьев и кустарников. В процессе их приготовления происходит более полное выделение из сырья биологически активных компонентов.

Общее правило приготовления отвара следующее: сырье необходимо залить холодной водой, нагреть и кипятить на медленном огне около 1 часа.

Не пользуйтесь для приготовления отваров алюминиевой или медной посудой – только эмалированной и огнеупорной стеклянной. Пейте только свежие отвары. Во время приема отваров не рекомендуется употреблять алкоголь, пряности и животные жиры. Через месяц приема отвара делайте недельный перерыв, затем лечение можно продолжить.

Ниже предлагаются некоторые варианты травяных отваров, которые, несомненно, окажутся полезными в борьбе с болями в спине, заболеваниями позвоночника, отложениями солей.

• Возьмите по 1 ст. ложке травы василька, травы лесной земляники, листьев белой ивы, травы мелисы лекарственной, травы пустырника, створок фасоли и 1 ч. ложку травы паслена. Смешайте все ингредиенты и залейте 2 ст. ложки смеси 500 мл воды, кипятите 5 минут, затем настаивайте полчаса. Процедите и выпейте отвар в 4 приема в течение дня.

• Возьмите по 1 ст. ложке измельченной коры белой ивы, травы колокольчика, листьев мяты перечной, травы пустырника, цветков ромашки аптечной, створок фасоли и 1 ч. ложку семян мордовника. Способ приготовления указан в предыдущем рецепте.

• Возьмите по 1 ст. ложке цветов бузины черной, травы зверобоя, травы колокольчика, травы тимьяна, измельченных веток хмеля, травы чабреца и 1 ч. ложку измельченных корней купены лекарственной. Способ приготовления указан выше.

• Возьмите по 1 ст. ложке травы вероники лекарственной, измельченных корней гладыша широколистного, корней змеиного горца, корневища девясила, травы зимолюбки зонтичной и 1 ч. ложку цветов арники горной. Заварите 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, доведите до кипения, настаивайте 30 минут и затем процедите. Выпейте отвар в 2 приема в течение дня: после обеда и перед сном.

• Смешайте по 1 ст. ложке корня кувшинки белой, корня кубышки желтой и девясила. Залейте 500 мл водки и настаивайте в течение недели. Затем процедите и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день через час после еды.

Овсяный отвар рекомендуется принимать при болях в позвоночнике.

• Залейте 1 л воды 1 стакан зерен овса и держите на слабом огне до выпаривания четверти жидкости. Полученный состав необходимо процедить. Пейте отвар по ¹/₂ стакана 3 раза в день, можно с добавлением сливок или меда.

Отвар изберезовых почек обладает обезболивающим и противовоспалительным действием.

• Залейте 50 г березовых почек 1 стаканом воды и кипятите на слабом огне 15 минут. Затем настаивайте, укутав, в течение 1–2 часов и процедите. Принимайте по ¹/₄ стакана 4 раза в день через час после еды.

Таким же эффектом обладает и отвар листьевберезы.

• Залейте 1 ст. ложку сухих березовых листьев 1 стаканом горячей воды и доведите до кипения. Настаивайте, укутав, в течение 6 часов и процедите. Принимайте отвар по ¹/₂ стакана 2–3 раза в день.

• Залейте 1 ст. ложку сухих ягод физалиса 500 мл воды и варите 10–15 минут, затем охладите. Принимайте по ¹/₄ стакана 4–5 раз в день.

Отвар из ветокшиповника – сильное поливитаминное, противовоспалительное и антисклеротическое средство.

• Залейте 2 ст. ложки высушенных и измельченных веток шиповника 1 стаканом кипятка и варите 5 минут. Оставьте отвар на 20 минут в теплом месте и затем процедите через плотную ткань. Необходимо принимать по 1 стакану 3 раза в день за 20 минут до еды.

Для очищения организма и выведения избытка солей очень полезен отвар из 14 трав.

• Возьмите по 2 части цветков календулы, корня сабельника, порея, девясила, листа брусничного и листьев березы; по 1 части хвоща полевого, травы манжетки, крапивы, ягод боярышника, донника, чабреца, сушеницы, таволги. Засыпьте в термос 1 ст. ложку сбора трав, залейте 1 стаканом кипяченой воды. Затем настаивайте в термосе 4–5 часов, остудите и процедите. Принимайте по ¹/₃ стакана теплого отвара 3 раза в день за 10 минут до еды. Через неделю приема отвара ослабевают боли в позвоночнике и суставах; улучшается работа сердца, уменьшается дискомфорт в желудке, пропадает изжога.