Озеро Подсознания или Планетарная йога

Зюльков Роман

Шаг 4. Если вы достигли с особью абсолютного коннекта в течение 15 минут, то упражнение завершено, если нет, тогда, соответственно, оно провалено. Тут нет середины.

Это упражнение предназначено не только для контакта со своей индивидуальной подсознательной структурой, оно акцентирует внимание именно на СОЗДАНИИ индивиду­ального подсознания. В противоположность общению через телепатический канал. Наиболее частый эффект от правильно сделанного упражнения, это то, что особь фактически «при­липает» к вам. На мгновенье, которое может длиться доста­точно долго, вы становитесь её лучшим другом. Кстати, данное упражнение, естественно, после соответствующей трениров­ки, обладает просто гипнотическим эффектом при вызыва­нии доверия у особи. В каких контекстах вы можете исполь­зовать

это в быту? — Мы не знаем, как этот полезный навык будет используем вами. Однако знаем, что он используется для консультирования, для проведения переговоров с клиен­том, для успешных продаж — проще говоря, для почти всего в контексте социума. Конечно, использовать это упражнение весьма заманчиво, чтобы обрести новые социальные возмож­ности, но хотим вам напомнить, что мы здесь всё же иссле­дуем работу подсознания, поэтому лишь укажем, что также его можно использовать и при трансовых загрузках, совмещая с Эриксоновским гипнозом.

Проще говоря — сами подумайте, где вам необходимо достичь коннекта с кем-либо — там и применяйте навык, который проис­текает из этого упражнения.

Упражнение 4.

Шаг 1. Примите удобную позу.

Шаг 2. Посвятите несколько минут осознаванию соб­ственного тела: дыхание, положение тела, вес тела, пульс или биение сердца, моргание глаз, движения языка, тя­жесть головы, тяжесть рук.... и т. д.

Шаг 3. Попросите подсознание, чтобы оно подало вам ощу­тимый сигнал в теле. Если вы почувствовали нечто, тогда всё блестяще.

Если нет... тогда, как вы поняли, всё тускло. Тогда попросите подсознание усилить данный вам сигнал. Тренируйтесь до того момента, когда у вас всё будет по­лучаться с первого раза.

Упражнение 5.

Шаг 1. Уделите физической активности около 15 минут. Нам безразлично, что вы будете делать — бегать вокруг дома, махать ногами и руками или прыгать со скакалкой. Нам важно, чтобы вы были активны 15 минут.

Шаг 2. Поднесите ладони друг к другу на расстояние 25-30 см. Представьте там круг, который вращается против часовой стрелки. Ощутите пружину между ладоней. Возможно, вначале это будет слабое еле заметное ощуще­ние, но по мере того, как вы будете продолжать её чув­ствовать, ощущение пружины усилится и станет более явственным. Некоторые почувствуют сразу, а некоторым придётся потратить до 3-4 минут, чтобы ощущение ста­ло не только явственным, но и достаточно сильным. Если вы уже чувствуете чакры, то тогда вы можете допол­нительно активизировать чакру любви и провести энер­гию от неё до ладоней. Это усилит ощущения. Если пока не чувствуете, тогда просто доведите ощущение пружины до того, чтобы оно стало максимально сильным. Поскольку ваше подсознание весьма круто ориентируется в энергетике, продвигая вас по энергетическим полям, ко­торые находятся везде, то это уже будет контакт с ва­шей подсознательной структурой. Теперь мы его усилим:

Шаг 3. Почувствуйте, как круг начинает вращаться чуть быстрее и вследствие этого пружина между руками ста­новится плотнее.

Мы рекомендуем вам вращать его около 20-30 секунд по ча­совой стрелке, а затем, не делая перерыва, такое же время против часовой стрелки. Подобная практика максималь­но усилит ваше естественное биологическое поле между ладонями.

Уделите этому упражнению не менее 10-12 минут (скорее всего, вам понадобиться меньше времени, чтобы пружина стала достаточно сильной, примерно 5-7 минут, но вы нас знаете — мы как всегда страхуемся).

Когда пройдёт это время и у вас между ладоней появится пружина, то есть круг биоэнергии, который вращается против часовой стрелки, тогда поднесите руки к груди и втяните мысленно его к себе в грудь, в зелёную чакру. Пока втягиваете энергию, думайте, что ваше подсознание использует эту аккумулированную вами энергию для оздо-равления вашего организма.

Втягивать в себя энергию вы можете любым способом. На­пример, представить, что каждая клетка тела втянула в себя этот энергетический круг и тем самым получила дополнительное количество нужной ей энергии.

Таким образом, если мы рассмотрим в подробностях механизм работы этого упражнения, то тут налицо то, что через биоэнер­гию мы выходим на подсознание, снабжаем его добавочной энер­гией и вновь выходим из подсознания в осознанную структуру. Сделав эти манипуляции, мы увеличиваем энергетику всего ор­ганизма и усиливаем через это контакт с индивидуальной подсо­знательной структурой.

Упражнение 5.

Вариация (для продвинутых пользователей)

Подойдите к окну, найдите особь, которая видна вам, лучше сбоку, но можно и в другом ракурсе. Держа в руках пружину-поле, попросите подсознание передать это поле идущей особи. И попросите подсознание особи в случае получения ею пружи­ны-поля дать вам сигнал; отдайте ей пружину-поле.

Как только сделаете это, сразу наблюдайте реакцию особи: если особь явно приободрилась, спина стала более прямой, а шаг более уверенным, значит, вы вошли в контакт с собственной под­сознательной структурой, которая связалась с подсознательной структурой данной особи и передала ей энергоресурс. Когда вы передаёте энергию, регистрируйте малейшие изменения в пове­дение особи. Сигнал о том, что вы успешно всё передали, мо­жет быть любым, но, скорее всего, вы увидите или почувствуете на уровне ощущений, как особь слегка выпрямилась и приобо­дрилась. Дохождение сигнала, по скорости, будет равно вашей мысли. Вы подумали о том, что передали — особь сразу приобо­дрилась. Если вы увидели или почувствовали, что это произо­шло, то упражнение выполнено.

Упражнение 6.

«Форма — это пустота. А пустота — это форма»

Прежде чем вам дать нечто похожее на технику, необходимо сделать некое вступление, для того чтобы вы поняли, смысл. Итак. Мы уже выяснили, что Среда через вас плодится и раз­множается. Для наиболее эффективного её размножения есть множество разных подходов. Здесь мы рассмотрим подход «сли­яния со Средой».

Как вы знаете или как вы не знаете, для того чтобы Среда стала через вас размножаться, вам надо с ней слиться. Мы не говорим о том, что Среда через вас вовсе не размножается. Если бы это было бы так, то ваше существование как физической и духовной особи длилось бы несколько секунд. Мы говорим о том, как мож­но получить состояние, используя которое Среда размножается через вас быстрее, чем обычно. После того как вы получи­те это состояние, вы можете также практиковать и метод чакр и различные другие техники, предложенные нами. Как всегда, мы не говорим, что это единственно возможный путь — как вы знаете, единственно возможных путей не бывает. Мы говорим о том, что каждому подходит нечто своё и именно в этой связи мы и предлагаем вам наши рабочие техники.

Итак. Что происходит, когда вы думаете?

Правильно.

Вы задаёте вектор движения собственного сознания. Для того чтобы, когда вы НЕ думаете, ваше подсознание самостоятельно продвигалось по выбранному вами пути. Соответственно с этим, вам желательно «знать», среди прочего, два состояния.

Первое — «думанье» и нахождение в плотной спайке со своим осознанным Я.

Второе — «не думанье» и нахождение в разотождествлении со своим сознательным Я.

Применяя эти состояния последовательно, вы корректируе­те вашу систему восприятия и делаете так, что одно дополняет другое.

Если вы читаете эту книгу, то мы смеем надеяться, что вам уже знакомо состояние «думать». По крайней мере, мы на это очень рассчитываем. Теперь покажем вам техники состояния слияния со средой. Разумеется, думать можно и в этом процессе, но вначале мы рекомендуем вам либо не думать совсем, пока вы находитесь в состоянии слияния со средой, либо свести процесс думанья к минимуму.

Шаг 1. Попросите подсознание выполнить все инструкции по слиянию со Средой последовательно и очень аккуратно. Руки и ноги не скрещивайте, мысленно расслабьтесь. Шаг 2. Примите спокойное положение тела. Можно стоя, можно сидя — в зависимости от того, как вам покажется удобным.