Поговорим об Этом?
Шрифт:
2. Вторая фаза – фаза плато. При продолжающейся стимуляции постепенно возбуждение половых партнеров вступает в фазу плато. Для тех, кто еще не достиг оргазма, это вершина полового возбуждения.
3. Третья фаза – фаза оргазма. Пик полового возбуждения достигается в третьей фазе, вершине в цикле сексуальных реакций. Это самая короткая из четырех фаз, как правило, длится только несколько секунд. Фаза оргазма – наивысшая точка полового удовлетворения и наслаждения. Фаза оргазма отмечается тогда, когда мышцы сокращаются, и происходит неожиданный разряд.
Фазу оргазма характеризуют такие признаки:
– непроизвольные сокращения мышц,
– повышенное давление крови и частоты сердцебиений,
– учащенное дыхание,
– сжатие мышцы заднего прохода,
– спазмы мышц ступней,
– неожиданное усиленное снятие полового напряжения.
Оргазм сопровождается быстрыми циклами мышечных сокращений в нижних тазовых мышцах, которые окружают как задний проход, так и основные половые органы. Возникающие у партнеров оргазмы часто связаны с другими непроизвольными действиями, в том числе со спазмами мышц во многих частях тела и общим ощущением эйфории, и изданием звуков.
Для мужчин оргазм в основном заканчивается извержением спермы.
4. Четвертая – завершающая фаза наступает после оргазма, и она приносит мышцам расслабление, снижение кровяного давления. В течение фазы завершения цикла сексуальных реакций тело медленно возвращается к нормальному состоянию и уровню функционирования, а его изменившиеся части – к их исходному размеру и цвету.
Таким образом, мы увидели, что и мужчина, и женщина переносят одинаковые фазы во время цикла сексуальных реакций. Однако время вступления мужчины и женщины в каждую отдельную фазу цикла сексуальных реакций и продолжительность нахождения в фазе обычно различные. Маловероятно, чтобы у обоих партнеров оргазм наступил в одно и то же время. Кроме того, интенсивность реакций мужчины и женщины и время, проведенное любым из них в каждой фазе, варьируется индивидуально [4].
На рисунке приведены кривые развития сексуального возбуждения у мужчины и женщины.
Рассмотрим вариант, когда мужчина становится инициатором сексуального сближения. Наложите на его график – график сексуальности женщины.
Нетрудно сделать вывод: при таком варианте мужчина удовлетворен, хотя и не полностью, а женщина остается неудовлетворенной. Продолжительность секса около 10 минут. Но ведь он не удовлетворил женщину и поэтому не чувствует радости от близости.
А теперь давайте посмотрим, что получится, если инициатором сексуального сближения становится женщина.
Допустим, мужчина не предполагал заниматься сексом, он занят своими делами. Она отвлекает его от этих дел и возбуждается все сильнее. Предварительно она уже вошла в фазу возбуждения, простимулировав свое воображение, фантазию, либо поласкав себя. Наконец, это возбуждение передается и ему. К финалу они приходят вместе. Продолжительность секса около 50 минут.
Знание таких различий в цикле сексуальных реакций может помочь партнерам лучше понимать свое тело и реакцию другого партнера, а еще и усилить половое возбуждение.
Половая конституция
Наверняка, вы обращали внимание, что кто-то занимается сексом часто и много, а кому-то достаточно раз в месяц, а то и в полгода. Давайте разбираться, с чем связана такая разница в сексуальных потребностях.
Конец ознакомительного фрагмента.