Полная энциклопедия женского счастья
Шрифт:
Чтобы избавиться от чувства вины, так или иначе заложенного в нас с детства, можно предложить такую методику. Каждый раз, когда вы находитесь в постели с возлюбленным или возлюбленной, – благодарите. Желательно про себя, а то вас, наверное, не поймут. Благодарите Жизнь, благодарите себя, благодарите Создателя за такие прекрасные моменты. Не бойтесь, это не грех. Как вы думаете, кто это все создал? Так что расслабьтесь и наслаждайтесь любовью спокойно.
Следующий этап этой методики будет немного психологически посложнее, но вы с этим справитесь, я уверена. Очень полезно говорить (про себя, разумеется)
Применение этой простой практики дает удивительные результаты. Подсознание ваше полностью освобождается от навязанного ему неправильным воспитанием и давлением общества чувства вины. А освободившись, «выдает» вам такую свободу чувств и ощущений, что вы и представить себе не могли ранее. Вы станете свободным человеком, свободно и уверенно выбирающим то, что вам нравится и сколько вам нравится. С учетом, разумеется, мер предохранения от нежелательной беременности и заболеваний. Вы станете более раскованным и веселым. Ваше обаяние и привлекательность возрастут по мере открытия вами самих себя, не закованных в рамки чувства вины. Тогда вы еще раз перечитаете те эпитеты, которыми я описала занятие любовью в начале главы, и понимающе покиваете головой в знак одобрения.
Некоторые продукты особенно полезны для поддержания вашего сексуального аппетита на должной высоте. Вот они:
✓ На первом месте заслуженно стоят всяческие дары моря – креветки, омары, устрицы, крабы, хорошая красная рыба. В них содержатся магний и цинк, положительно влияющие на повышение уровня гормона тестостерона. Так что перед любовным свиданием неплохо закусить бутербродиком с горбушей или семгой, а то и тарелочкой креветок.
✓ Шоколад немного уступает почетному первому месту. Недаром мужчины, чтобы завоевать сердце женщины обычно дарят шоколадные конфеты! Они знают, что делают. Имейте в виду, что особенно полезен для поднятия романтического настроения черный шоколад.
✓ Очень полезна соя. Ученые заинтересовались тем фактом, что в Японии женщины практически совсем не страдают от рака молочной железы. И вывод, к которому они пришли, заставляет задуматься – причина в диете японских женщин, основу которой составляют морепродукты и продукты на основе сои. Недаром японская кухня такая вкусная и изысканная! В магазинах здорового питания в изобилии продаются соевые полуфабрикаты, встречается соевый творог и майонез. Меня также радует, что и у нас появилось большое количество японских ресторанчиков.
✓ Пряности, особенно имбирь, который считался афродизиаком еще с древних времен. Красный перец, использующийся в виде приправы, тоже добавляет огня в нашу сексуальную жизнь.
ТАНЦУЯ… ЗАВЛЕКАЕМ
Но и это еще не все. Знаете, у нас, по мере продвижения вперед, накаляется атмосфера, как в сауне. Что ж, добавим еще немного пару. Женщины, внимание! Мой собственный опыт и мнения многих опрошенных мною сходятся в том, что занятие танцем живота очень сильно улучшает женскую сексуальную энергетику!
Национальная принадлежность не имеет ровным счетом никакого значения. Занятия танцем живота положительно влияют на раскрытие энергетических центров – чакр, отвечающих за повышение сексуальной притягательности, помогают женщинам раскрепоститься, почувствовать свою истинную природу, забитую повседневными заботами и обязанностями, и просто доставляют максимум блаженства и радости.
Представьте себе зал, где 15–20 разгоряченных девушек и женщин под чувственную восточную музыку ритмично двигают бедрами, грудью и при этом стараются выглядеть как можно более сексапильно. Поверьте мне, что мужчин приходится чуть ли не силой отгонять от окон, так на них это действует! А как это действует на самих женщин! Неуклюжие девушки начинают ощущать свою женственность и привлекательность, женщины «за…» забывают о возрасте, полные начинают по-новому ощущать свое тело и находят особый шарм в своих формах, глаза всех без исключения танцовщиц начинают гореть женственным огнем. Появляется гибкость в талии и уверенность в собственной неотразимости, что самое главное. Происходит сильный обмен энергиями между танцующими, в результате чего энергетика каждой танцовщицы сильно повышается.
Если в вашем городе нет еще таких танцевальных студий, не огорчайтесь и поиграйте в Шахерезаду у себя дома. Для этого вам понадобится только шаль для бедер, немного украшений и восточная музыка. Позвольте вашему возлюбленному почувствовать себя султаном, это очень освежает взаимоотношения. По моим наблюдениям, не найдется ни одного мужчины, равнодушного к арабской музыке и танцующей под эту музыку красивой женщине. Вероисповедание и принадлежность к определенной этнической группе значения не имеют. Танец обычно прерывается по независящим от танцовщицы обстоятельствам…
УСИЛИВАЕМ СВОЮ СЕКСУАЛЬНУЮ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
Степень сексуальной привлекательности определяется в большой степени общей энергетикой человека. То есть, чем больше вы будете уделять внимание своей внутренней силе, тем более сексуально привлекательным вы становитесь для особей противоположного пола.
Эта тема сама по себе бездонна, и ей можно посвятить целую книгу. Сейчас же я посоветую те действия, благодаря которым, при условии их выполнения, вы значительно усилите свою энергетику.
✓ Совет номер один, который, возможно, не всем понравится, выглядит так: не употребляйте алкоголь ни до, ни во время, а лучше и после любовного свидания. Каким бы романтичным ни казалось употребление вина на свидании, и культура многих стран к этому подталкивает (свечи, розы и красное вино – непременный атрибут всех романтических фильмов), однако врачи-сексопатологи сходятся во мнении, что алкоголь пагубно влияет на эрекцию. Более того, негативно влияет на чистоту вашей ауры, или энергетического ореола вокруг вас. А значит, и на общую энергетическую структуру вашего организма. Выбирайте сами. Особенно коварно шампанское.
✓ То же самое относится и к никотину. Подумайте, насколько загрязнена атмосфера в наших городах, и вы поймете, что сознательно отравлять себя и окружающих – неразумно.
✓ Несмотря на интенсивный образ жизни, находите возможности для того, чтобы время от времени снимать стресс, используя для этого то, что вам нравится больше всего:
– Посещайте баню, сауну. Только без обычных алкогольных возлияний, к сожалению ставших у многих уже традицией. После бани прекрасно освежает зеленый чай с травами.