Полное очищение: Исцеление тела, души, жизни
Шрифт:
Развитие мышечного чувства
Мышечное чувство – это ощущение расслабленности или напряжения мышц в ответ на какие-либо внешние раздражители. Одна из реакций нашего организма на энергоинформационные воздействия заключается именно в том, что при негативных воздействиях и деформациях энергоинформационных структур мышцы напрягаются, а при возвращении энергоинформационных структур в нормальное состояние мышцы расслабляются. Теперь вы понимаете, отчего многие люди так зажаты, напряжены? Отчего мы иногда напрягаемся в сложных, стрессовых ситуациях и незнакомой обстановке и не можем чувствовать себя свободно? Отчего у многих людей буквально каменеют мышцы шеи, затылка, плеч, что приводит к различным патологическим изменениям в тканях? Все это не что иное, как действие энергоинформационных поражений – «вирусов» и загрязнений энергоинформационных
Вот почему очень важно быть как можно более внимательными к своему телу. Ведь тело нам постоянно сигнализирует о том, в каком состоянии находятся наши энергоинформационные оболочки. Мышцы напряглись, вам трудно расслабиться и вести себя свободно – значит, где-то допущено поражение энергоинформационных структур. А вследствие чего может возникнуть это поражение – вы уже, наверное, поняли: оно возникает и от негативной эмоции, и от какой-то случайно пролетевшей «черной мысли», и от чьего-то недоброго слова, которое вы приняли близко к сердцу… Словом, любой негатив такого рода загрязняет и поражает наши энергоинформационные оболочки, на что тело тут же реагирует напряжением. Если бы мы только всегда умели замечать эти сигналы тела, если бы не оставляли их без внимания… Тогда тело само подсказало бы нам, где допущено загрязнение. А чтобы устранить загрязнение, самое главное – это правильно и вовремя его обнаружить.
Вот почему нам так нужно развивать мышечное чувство. Чтобы не проходить мимо сигналов тела, которое сообщает нам об опасности. Чтобы не отмахиваться от этих ощущений и не доводить напряжение организма до патологических, болезненных состояний.
Итак, как же развивать мышечное чувство?
Сядьте, а лучше лягте поудобнее и расслабьтесь. Начинайте делать спокойные, медленные, глубокие вдохи и выдохи. Не старайтесь специально расслабляться – если у вас есть такие зажимы и напряжения в теле, которые возникли вследствие энергоинформационных загрязнений, то расслабить их простым усилием воли все равно не удастся, даже и не пытайтесь. Если ощущение расслабления возникнет само, спонтанно – хорошо, если не возникнет – тоже ничего страшного. Когда ваше дыхание станет более или менее ровным и спокойным, сделайте следующее: попробуйте очень резко, буквально за один миг, сильно напрячь все тело одновременно – словно бы сжаться в тугой комок. Пусть напрягутся до предела все мышцы без исключения – ног, рук, спины, живота, груди, лица, и не страшно, если лицо при этом исказится в какой-то жуткой гримасе. Пробудьте в этом состоянии буквально несколько секунд – и резко отпустите напряжение, пусть все мышцы опадут и расслабятся так, как им захочется.
Только что вы уловили разницу между напряжением и расслаблением. Запомните это чувство.
Теперь, когда вы находитесь в таком относительно расслабленном состоянии, переведите все свое внимание в ступни ног. Как вам кажется, они достаточно расслаблены или там есть напряжение? Попробуйте усилить это напряжение усилием воли, а затем снова отпустить его. Запоминайте разницу в ощущениях. Затем переведите внимание выше, в область голени. И там тоже попробуйте определить, достаточно ли расслаблены мышцы, и сравните ощущение от напряженных и от расслабленных мышц. Таким образом пройдите по всему телу вплоть до затылка, бровей, век, лба, макушки головы, стараясь распознавать зоны напряжения в своем теле. Вы удивитесь, сколько, оказывается, у вас таких напряженных зон, о которых вы даже не подозреваете! А ведь на каждую излишне напряженную мышцу уходит огромное количество энергии, которую вы могли бы употребить на какие-то более полезные дела. Например, на достижение успеха в жизни. Но лишнее напряжение отнимает силы, вселяет в вас усталость – и для жизненного успеха энергии просто не остается…
Что с этим делать? Устранять энергоинформационные загрязнения, а с ними уйдет и напряжение – уйдет само, безо всяких ваших усилий.
Но для этого сначала надо научиться обнаруживать и распознавать зоны напряжения в своем теле. Не пожалейте потратить на это хотя бы 10 минут ежедневно. Найдите время лечь, расслабиться и тщательно обследовать все свое тело на предмет обнаружения в нем зон напряжения. Очень скоро ваше мышечное чувство разовьется так, что вы будете без труда распознавать и застарелые, и новые зоны напряжения. А это первый шаг к тому, чтобы начать их устранять.
Развитие внутренних ощущений
Внутренние ощущения никак не связаны с органами чувств. К внутренним ощущениям можно отнести и мурашки по коже от хорошей музыки, и холод в спине от страха, и ощущение неприязни, дискомфорта или, напротив, удовольствие при общении с каким-то человеком или в какой-то определенной ситуации, и чувство, заставляющее нас буквально затылком чувствовать чужой взгляд… Все эти ощущения – это тоже не что иное, как наша реакция на взаимодействие с энергоинформационными структурами.
Многие люди реагируют на эти ощущения чисто интуитивно, даже не зная их истинной природы. Представьте себе: экзаменатор театрального института прослушивает сотни абитуриентов, ему скучно, неинтересно, он уже почти засыпает, с тоской поглядывает на часы… Но вдруг – что это? – неказистая с виду девчушка, и читает вроде бы тихим, не очень-то выразительным голосом, но от этого чтения у экзаменатора вдруг начинают бегать мурашки по коже. И он неожиданно чувствует, что перед ним – будущая звезда театра и кино. Он настаивает на ее приеме в институт. И чутье его не обманывает – она действительно становится звездой. А почему вдруг мурашки забегали? Да потому, что девушка читала стихи с душой, а душа у нее чистая, сильная, настоящая – вот и послала экзаменатору такой мощный энергоинформационный импульс, что преподаватель ощутил его всей кожей.
Другой случай. Молодой человек приходит устраиваться на работу в престижную фирму. Он мечтал попасть именно туда. Но в чем дело?
Пока он сидит в приемной директора в ожидании собеседования, вокруг происходит что-то, что едва заметно его тревожит. Какая-то беготня, громкие разговоры. Секретарша без конца вскакивает с места и бегает туда-сюда, громко топая каблучками и постоянно обращаясь к нашему соискателю с просьбой то подвинуться, то встать, то пересесть на другое место… Вроде бы ничего особенного – обычная офисная суета, но молодой человек почему-то испытывает от этого дискомфорт. Неожиданно он понимает, что ему что-то не нравится в этой фирме. Он встает и уходит, не дождавшись собеседования, испытывая при этом чувство огромного облегчения. Через некоторое время выясняется, что фирма обанкротилась, директор проворовался, все сотрудники оказались выброшенными на улицу без всяких шансов получить зарплату за последние полгода. Вот о чем говорил этот непонятный дискомфорт – в энергоинформационной структуре фирмы и ее сотрудников уже была записана ее плачевная судьба, и молодой человек ощутил это и, к счастью, прислушался к своему внутреннему ощущению.
Но большинство людей все же, как правило, остаются безразличными к таким ощущениям, не придают им значения, стараются отогнать их от себя, не замечать как что-то неважное, незначительное… А зря! Многих неприятностей в жизни можно было бы избежать, научись мы различать подобные ощущения и прислушиваться к ним.
Давайте начнем учиться это делать.
Сядьте в удобной позе. Закройте глаза. Представьте самую комфортную для себя ситуацию, какую вы только можете вспомнить из своей жизни, из своего реального опыта. К примеру, вы лежите на пляже у моря, ярко светит солнце, вы ощущаете своим телом его лучи. Вы в отпуске, вас ничто не беспокоит, море шумит приятно и негромко, в душе полная гармония. Вспомнили ощущения? Почувствовали, что ощущения эти запомнило и ваше тело? Тело, как и тогда, снова расслабилось, вам хочется блаженно потянуться, губы так и растягиваются в улыбке. Чувствуете, что приятные ощущения живут в вашем теле, только дожидаясь благоприятного момента, чтобы проснуться, проявиться, напомнить о себе? Запоминайте это приятное комфортное состояние.
Теперь перейдите мысленно к какому-либо нейтральному состоянию – например, вспомните какой-нибудь пейзаж или представьте себе цветок, ветку дерева, красивое украшение… А теперь вспомните какую-либо ситуацию, когда вы испытывали дискомфорт. Утром вас будит будильник, вам не хочется вставать и идти на работу. Вы открываете дверь в темное, незнакомое вам помещение и знаете, что за этой дверью может таиться опасность. Вы летите в самолете, и самолет вдруг делает резкий крен и падает в воздушную яму… Вас вызывает на ковер злой начальник. Вспомнили что-либо подобное? Следите за ощущениями в теле. Как ваше тело реагирует на опасность? Заметьте, как напрягаются мышцы, как холод проходит по спине, как ощущение дискомфорта заполняет вас изнутри… Заметьте, что и эти неприятные ощущения тело помнит и готово воспроизвести при напоминании о любой неприятной ситуации. Запомните ощущения.