Позвоночник – бог здоровья
Шрифт:
Функциональной единицей позвоночника является позвоночно-двигательный сегмент – два позвонка и диск между ними. При постоянных неправильных позах и движениях позвоночно-двигательные сегменты испытывают так называемые локальные перегрузки, то есть работают с повышенной нагрузкой, а это, в свою очередь, приводит к нарушению их питания, что является причиной возникновения болезни.
Итак, два обязательных фактора, вызывающих болезнь: локальные перегрузки позвоночно-двигательных сегментов;
Чтобы правильно и хорошо сделать какое-нибудь дело, нужно уметь сделать его. Это понимает всякий. Так же точно для того, чтобы правильно и хорошо жить, нужно уметь и хотеть жить правильно и хорошо.
Эпиктет
Большинство людей тратит большую половину своей жизни на то, чтобы другую половину сделать несчастной.
Ничего люди не желают больше сохранить и ничего между тем меньше не берегут, чем свою собственную жизнь.
Невоздержание превращает в смертельный яд пищу, назначенную для сохранения жизни.
Ж. Лабрюйер
В процессе заболевания происходит своеобразная борьба между защитными реакциями организма (саногенез) и развитием болезнетворного процесса (патогенез).
Начало заболевания незаметное, это стадия предболезни. Изменения, происходящие в этот период, носят обратимый характер. Если перестать вредить себе, нарушая здоровый двигательный стереотип, можно опять стать здоровым человеком с правильной осанкой, с легкой походкой. Но от собственного незнания мы продолжаем жить в соответствии с новой, неправильной моделью поведения, и патологические изменения в тканях приобретают все более необратимый характер.
Нарушение сегментарного кровообращения приводит к дистрофическим изменениям в межпозвонковых дисках. А так как существует тесная взаимосвязь между окружающими тканями и диском, то происходят изменения в расположенных рядом мышцах и суставах. Нарушается координация в работе мышц, неравномерное сокращение мышц способствует повышению давления на соответствующие участки фиброзного кольца, в нем возникают трещины. Все это приводит к нестабильности позвоночно-двигательных сегментов. Кроме механических факторов, включаются так называемые рефлекторные, то есть импульсы, посылаемые в центральную нервную систему. Там возникают очаги возбуждения.
Позвоночно-двигательные сегменты, находящиеся рядом с теми, которые испытывают перегрузки, не остаются безучастными и начинают работать в неправильном режиме, с повышенной нагрузкой. Все это можно сравнить с аварией на дороге, когда все больше и больше машин страдает из-за нарушения правил одной машиной. Так и наш позвоночник попадает в аварию.
В процесс вовлекаются суставы позвонков. Здоровые диски, суставы, мышцы сохраняют нормальными изгибы позвоночника, а в случае «поломки» всех «деталей» изгибы позвоночника либо усиливаются, либо сглаживаются. Появляются отклонения, носящие названия гиперлордоз, усиленный кифоз, сглаженный лордоз.
Кроме того, чтобы сохранить равновесие тела, организм «изобретает» боковые изгибы – сколиозы. Как только появляются патологические изменения в межпозвонковых дисках, организм подвергается дальнейшим испытаниям.
Тело как бы копирует то, что происходит с диском: спина деформируется, мы становимся ниже ростом. Кости и мышцы – две структуры, которые в организме живут дружно. Их функции тесно взаимосвязаны, и малейшие изменения в работе одних тут же отражаются на работе других. Их важнейшая общая функция—движение. Кости и мышцы создают рычаги, с помощью которых и осуществляется движение. Неправильные позы и движения приводят к изменению костей и мышц. В результате расслоения межпозвонкового диска в его структурах – студенистом ядре и фиброзном кольце, его окружающем, образуются трещины. Студенистое ядро проникает в трещины фиброзного кольца, в результате разрыва фиброзного кольца образуются так называемые грыжевые выпячивания в тела позвонков, в просвет позвоночного канала. Нарушается фиксация позвонков, они начинают смещаться относительно друг друга. Позвоночник становится не таким гибким и прочным, как прежде.
Чтобы как-то спасти положение, чтобы не рухнула вся конструкция позвоночного столба, на краях позвонков появляются наросты в виде шипов, клювов, мостиков. Это своеобразные подпорки, «костыли» для позвонков (экзостозы, остеофиты).
В позвоночном канале расположен спинной мозг, от которого отходят спинномозговые нервы. Они направляются ко всем органам нашего тела. Рядом с ними идут сосуды (артерии, вены, лимфатические сосуды). В здоровом позвоночнике этот так называемый сосудисто-нервный пучок беспрепятственно проходит через отверстия позвоночного столба. В больном позвоночнике сосуды и нервы сдавливаются грыжевыми выпячиваниями и наростами на костях и спазмированными мышцами. Все это препятствует нормальному кровоснабжению и иннервации органов. Мало того, изменяется местоположение внутренних органов – из-за деформации позвоночника они смещаются, опускаются.
Представьте, что вы перестали поливать цветок. Через несколько дней он завянет. Наш организм увядает дольше, он очень изобретателен, чтобы спасти положение, чего он только не делает!
Конец ознакомительного фрагмента.