Пробуждающее исцеление. О духовных причинах болезней и способах восстановления здоровья при помощи магии и здравого смысла
Шрифт:
Даже те проблемы, которые решаются на расстановках, которые идут из рода, из детства – они в конченом итоге приводят к тому, что надо простить, принять, открыть свое сердце. Сложность в том, что мы все разные, и кому-то надо головой дойти, а кто-то просто принимает сердцем, и кому-то нужно пройти долгий путь пешком, а кому-то пробежать бегом – и быстро. Поэтому существует масса методов самокопания, самоисцеления, просто исцеления – и психосоматического, и психотерапевтического, и энергетического, и магического. Используются разные инструменты, но точка воздействия – одна. В Париж можно добраться на самолете, на поезде, по туннелю, на машине, на пароходе, – но цель одна: добраться в Париж. Точно так же и здесь – много методов, но их цель – работа с анахатой, чтобы простить, отпустить, развязать узлы и дать полной грудью
Я очень хочу, чтобы вы поняли, прочувствовали, что вся эта информация о сердечной чакре, независимо от того, является ли она сейчас для вас откровением или повторением пройденного, – она напрямую связана с вашим физическим здоровьем, с этим самым сердцем, которое стучит, когда вы бегаете слишком быстро, когда вы нервничаете, и сердце уходит в пятки, проявляется в ваших анализах, отражается на вас инфарктами и болями в сердце. Это ВСЕ РЕАЛЬНО. Сначала болезнь проявляется на тонком уровне, потом становится видимой на физическом.
Что делать с сердцем?
Чтобы не было болезней сердца на всех уровнях, я могу дать один простой, но ценнейший совет. Будьте искренними. Разрешайте себе чувствовать, разрешайте себе полностью испытывать эмоции, ощущения, чувства, проживать их полностью, а не завтра или через год с обидами и упреками. Секрет насыщенной жизни – как в отпуске, когда каждый день просто потрясающий эмоционально, яркий и раскрашенный невероятными цветами, – в том, что вы проживаете КАЖДЫЙ ДЕНЬ полностью, погружаясь в те ощущения, которые есть.
3.4.5. Вишудха
Проблема с вишудхой – это почти всегда проблема с самовыражением. Когда человек не может проявить себя по разным причинам – страх, неумение, отсутствие навыка, «а что, так можно было?», то у него начинаются проблемы с горлом, с щитовидкой, со всеми теми органами, которые расположен на уровне этой чакры. Сюда же можно отнести проблемы с шеей, потому что человек часто не высказывает то, что хочет, и у него начинаются проблемы. Известный диагноз про «шею черепахи», когда человек втягивает голову в плечи, боясь себя показать (в конечном итоге все упирается именно в это – страх себя проявить, показать, ПОДАТЬ ГОЛОС) – и мышечные зажимы в шее, различного рода миалгии – это все проблема с вишудхой.
Я хочу еще раз подчеркнуть, что проблема с вишудхой – это не только «горловая чакра-самовыражение». Мы говорим не только о накопленном, но и не выраженном – эмоции ли это, слова, обида в адрес кого-то, все то, что внутри сидит и не находит выхода. Это, ко всему прочему, и мышечные боли. Все перечисленные причины нервного плана – обида и тд, – приводят к гипертонусу мышц, это постоянное напряжение, и поэтому у пациента начинает болеть шея. И врач будет лечить его от проблем с шеей, но не будет учитывать фактора психологических проблем. И даже если будет – человек – это единый организм, а не комок энергий, и при этом не бездушная механическая кукла. В организме все связано – и энергетические потоки, и мышцы, и лимфа, и кровь, и чакры, и мозг. Воздействуя на одну точку, на одну сферу исключительно энергией, мы можем получить результат, который отразится на телесном уровне. Влияя на телесный уровень, мы можем изменить мышление. Запущенные проблемы в этой зоне всегда говорят о психологических проблемах. Всегда.
Иногда людьми управляет страх, что если они наконец осмелятся заявить о себе, то потеряют контроль, что их голос будет звучать слишком громко и что такое дело, возможно, повлечет множество последствий. А как потом с этим жить? А вдруг не получится управлять? Поэтому человек предпочитает не делать совершенно ничего, – и это большая ошибка. Мы боимся масштаба возможных изменений, – а на практике выясняется, что даже чтобы мелкие изменения произошли, надо ох как постараться.
Никто не говорит вам, что вы должны немедленно все бросить и начать новую жизнь. Вчерашний вы не могли говорить о своих претензиях к миру, мужу, начальнику, а сегодняшний вы, конечно же, может! И гори оно все огнем. Ага, как же. Давайте не будем обманывать себя. Внутренняя работа – это достаточно длительный процесс, и он требует уважения к себе, остановок на пути, пауз и заботы к себе, а иногда пинков. Но «я проснулся другим» – явление очень редко (которое возможно после
Как открыть горловую чакру?
Это пение, в том числе пение мантр. Это рассказывание и написание историй. Это привлечение к себе внимания – особенно годится с маленькими девочками (которым уже может быть далеко за 40 лет), которые боятся обратиться к консультанту в магазине. Это написание стихов, песен, шуток-прибауток – и обнародование их. Многие люди думают, что выпустить свое творчество на всеобщее обозрение – это страшно-страшно, и все будут годами смеяться. Сюрприз: обычно люди поддерживают ваше творчество и даже восхищаются, а в худшем случае – да, смеются, но очень недолго. Смеяться они прекращают гораздо раньше, чем вы думаете. Да и забудут неуспех быстро. Мир вообще гораздо дружелюбнее, чем кажется.
Это проговаривание вслух или прописывание своих внутренних обид. Это написание «утренних страниц» по Джулии Кэмерон (ее книги я всем советую) или обычное ведение дневника.
Это работа с творчеством в любой форме.
Я хочу донести основную мысль: чакры – это не какие-то фантазии индийских или тибетских йогов. Это то, что есть внутри каждого из нас. Нормальное функционирование работы щитовидной железы, отсутствие ангин и бронхитов – это тоже все про вишудху. Ощущение свободы, открытости, реализации на полную катушку, ощущение, что мир тебя слышит – это тоже про вишудху!
Любое очищение чакры – это представление луча белого цвета, который промывает вашу зону горла. Не забывайте выпускать эту энергию из себя вниз через ступни. Представьте, что эта энергия становится темной, как грязная вода, и уходит из ваших естественных отверстий вниз.
Но самое главное – это всегда быть адекватным моменту и говорить, ГОВОРИТЬ, если вам что-то не нравится, прямо сейчас. Такое проговаривание не означает, что вы немедленно потеряете всех своих друзей. Вопрос на самом деле в выборе формы самовыражения. Вы можете просто сказать, что вам что-то не нравится (или нравится – об этом тоже важно говорить!), а можете взять и устроить скандал на пустом месте с побоями. Это ваш выбор – в обоих случаях. Возьмите и напишите все свои претензии. Просто возьмите и спросите себя, а что вас сейчас бесит, и вы об этом никому не говорите? Вот и изложите на бумаге. Прочитайте – и вам станет легче. И говорить об этом станет легче. И жить станет легче. Простейшая терапевтическая практика, которая не теряет своей эффективности.
В мире очень много красоты, и важно замечать ее и говорить об этом. Говорите людям комплименты, говорите слова вежливости, и будет вам счастье, и станете вы святыми . На самом деле это очень полезно в рамках концепции накопления хорошей кармы. Да и просто осознание, что благодаря тебе кому-то стало лучше, приятно.
У Тони Роббинса (многострадального), по-моему, это было – как важно правильно обозначать свои эмоции, о важности слова. Не в МАГИЧЕСКОМ смысле, когда каждое сказанное слово меняет реальность (честно-то говоря, эффект больше зависит от внутренней энергии, с которой произносятся слова), а в том плане, как слово влияет на нас самих. Например, одна из популярных реакций на какое-либо событие или картинку – это мем «ору», когда на самом деле человек сидит перед телефоном или монитором и хорошо, если улыбается слегка. Одну и ту же ситуацию можно воспринимать как "твою мать, вы там вообще, что ли????!!" – а можно думать о том, что она вас слегка огорчила. Раздосадовала. Удивила. Позабавила. Вызвала недоумение (тут очень уместна шутка про учительницу русского языка, которая впервые прыгнула с парашютом и была обескуражена, потрясена, но вслух кричала совсем другое). Короче, смысл в снижении градуса и самого слова, и эмоции. Потому что слово, которым мы обозначаем эмоцию, особенно негативную (мало кто говорит: "Я был в полном восторге, это потрясающе, изумительно" и тд – только когда прыгает с парашютом ) – остается где-то внутри как память об этой эмоции. Сама эмоция стирается, а воспоминание о своей реакции остается. И в итоге "мы разругались, но я уже не помню, из-за чего, но он меня выбесил". Это все называется overreacted. Избыточная реакция, не соответствующая ситуации.