Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете
Шрифт:
Можно посмотреть на это с другой стороны: остановитесь и задумайтесь над тем, какой будет ваша следующая мысль. Озвучьте или запишите ее для меня или того, кто сидит сейчас рядом. Вы не сможете этого сделать. Вам это не удастся, потому что мысли появляются сами по себе, без принуждения. Только уже оформившуюся мысль можно записать. Можно осознать одну из недавних мыслей, но не предсказать следующую. Почему? Потому что мысли приходят из подсознания.
Ваше подсознание – огромное хранилище воспоминаний, представлений, заблуждений и событий, накопленных, по мнению доктора Хью Лина, даже в прошлых жизнях. Он говорит,
Когда я впервые говорил с доктором Хью Лином по телефону, в тот судьбоносный день много лет назад, он сказал: «Все, что я делал со своими пациентами, все, что продолжаю делать, и все, что я делаю через наш с вами разговор, Джо, – это очищение». Мне очень хотелось узнать, что это означает, и он ответил так: «Все, о чем я думаю, заключается в нескольких фразах. «Мне очень жаль. Прости меня. Благодарю тебя. Я люблю тебя. Мне очень жаль. Прости меня. Благодарю тебя. Я люблю тебя…»».
Он повторяет эти слова снова и снова для того, чтобы очистить подсознание, изгнать из него все ограничения, все представления и программирующие воздействия, притягивающие в его жизнь те или иные события. Я так глубоко осознал важность этих слов, что теперь они составляют основу моего внутреннего монолога.
Внутренний монолог: новая форма
Я уже упоминал о том, что внутренний монолог, свойственный большинству людей, имеет очень большое значение. Мы ругаем себя, постоянно на что-то жалуемся и что-то оплакиваем. Мой новый внутренний монолог таков: «Мне очень жаль. Прости меня. Благодарю тебя. Я люблю тебя».
Я прокручиваю эти слова у себя в голове и сейчас, когда пишу их для вас. Общаясь с читателями, я очищаю свой разум. Почему? Потому что стараюсь быть кристально чистым средством коммуникации между Вселенной и вами, осознавая при этом, что остаются неконтролируемые воздействия, остается личность Джо Витале, его представления, сдерживающие факторы и прошлый опыт – все в соответствии с теорией доктора Хью Лина о необходимости очищения. Мне есть от чего очищаться. Доктор Хью Лин полагает, что в очищении – суть.
Я провел немало семинаров с его участием. У нас было много совместных выступлений. Мы и сейчас иногда работаем вместе, я продолжаю учиться у этого человека. Мне нравится его общество, потому что есть в нем что-то спокойное и умиротворяющее. Он целиком и полностью настроен на то, чтобы ощущать момент, каждое мгновение очищаться и каждое мгновение быть готовым услышать голос Вселенной.
Вы – часть проблемы
У многих из вас возникнут вопросы, и, думаю, они не будут отличаться разнообразием. «Неужели можно сделать так, чтобы этот человек, проблема или ситуация исчезли из моей жизни?» Доктор Хью Лин сказал бы об этом: «Разве вы не видите, что в любой проблеме есть одна неизменная составляющая – вы сами?» Вы сами. Вы – непосредственный участник, хотя можете этого не признавать. Но это тоже проявление синдрома жертвы.
Первые три этапа вполне допускают возможность соскальзывания в образ мышления, свойственный одному из трех
«Вы ее создали, – говорит он. – Если задуматься, то именно вы создали себе ту жизнь, которую ведете. Вы сами ее построили».
Что же с этим делать? Доктор Хью Лин советует: «Примите свои чувства. Осознайте свое недовольство. Не оставляйте их в себе. Не обращайте их на того человека, тот дом, ту компанию или тот объект, с которым они, по– вашему, связаны. Обратитесь с ними к Вселенной».
Обратитесь к Вселенной
Обратите свои чувства к Вселенной, словно молитву. Повторяйте снова и снова: «Мне очень жаль. Не знаю, чем вызвана эта проблема, но она существует, а значит, я причастен к ее появлению. Пожалуйста, прости меня. Прости меня – я действовал неосознанно. Я не знал, что так случится, не знал, что создаю такую реальность. Я благодарен тебе. Благодарен за свою жизнь. За то, что ты принимаешь в ней участие. Я благодарен за то, что ты слушаешь меня. Благодарен за то, что ты есть, и за то, что я живу и дышу. Это чудо». И в заключение – обязательно: «Я люблю тебя».
Я глубоко верю в то, что если вы будете искренне адресовать слова любви Вселенной, то обязательно почувствуете, что она слышит вас. Это даст вам ощущение счастья. Оно придет тогда, когда на глаза навернутся слезы, и вы подумаете: «Как хорошо, что я жив. Это великий дар – быть здесь, сейчас, жить и пробуждаться. Великий дар. Я так за него благодарен. Спасибо тебе». Ощутив всеобъемлющее чувство благодарности, вы наверняка захотите высказать его. Погружаясь в состояние абсолютной любви, вы сливаетесь с Вселенной. И если Вселенную можно описать всего одним словом, то это слово – любовь. Это ЛЮБОВЬ!
Не ваша вина, но…
Я могу бесконечно долго говорить о докторе Хью Лине, его методике хо'опонопоно и идее смирения. И я очень хочу донести до вас мысль: что бы ни происходило в вашей жизни, вы должны принять на себя всю ответственность за это. Что, впрочем, совсем не означает «признать свою вину» – самоистязанием заниматься не стоит. Мне больше нравится такая формулировка: «Это не ваша вина – это ваша ответственность».
Это не ваша вина, но ответственность лежит на вас. Лучший способ справиться с ней – смириться. Смиритесь с проблемой. Передайте ее Вселенной со словами: «Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Спасибо. Я люблю тебя».
Изменение восприятия и образа действий
Я очень люблю говорить именно об этом этапе – этапе смирения, но хочется убедиться в том, что вы точно поняли его суть. На первом этапе, когда вы склонны молить о помощи, вы исходите скорее из установки «Господи, помоги!» Вы в той или иной форме просите о помощи, потому что ощущаете себя жертвой. Вам кажется, что весь мир ополчился против вас. Это один из признаков первого этапа. Как вы молитесь? С какими словами обращаетесь к Богу, Вселенной или Высшей Силе?