Психология: конспект лекций
Шрифт:
Как показали психологические исследования, материал быстрее забывается в первое время после заучивания, чем в дальнейшем, также быстрее забывается бессмысленный материал, нежели связанный логической цепочкой.
Чаще всего забывание считается отрицательным явлением, однако следует помнить, что это очень целесообразный, необходимый и естественный процесс памяти, иначе наш мозг был бы перегружен массой ненужной или несущественной информации.
Иногда забывание становится болезненным, вплоть до
Такое явление называется амнезией.
Большое внимание анализу механизмов забывания уделил З. Фрейд (основатель психоанализа).
Он считал, что процесс забывания во многом объясняется нежеланием человека помнить неприятные ситуации своей биографии.
Он забывает о тех вещах, которые могут напомнить психологически неприятные обстоятельства.
Итак, память включает в себя ряд компонентов, которые определяют успешность ее протекания.
4. Процесс развития памяти осуществляется по следующим направлениям:
1) онтогенетически более ранняя механическая память постепенно замещается логической;
2) с возрастом запоминание становится более осознанным, начинается активное использование мнемотехнических приемов и средств;
3) преобладающее в детстве непроизвольное запоминание становится произвольным.
Основываясь на перечисленных направлениях, можно определить следующие пути и средства совершенствования памяти.
1. Правильно использовать процесс повторения.
Наиболее целесообразным является повторение, максимально приближенное к восприятию материала.
Экспериментально доказано, что забывание предотвращается повторением через 15–20 мин после заучивания.
Следующее повторение желательно проделать через 8–9 ч, а затем – через 24 ч.
Также желательно повторять утром на свежую голову и перед сном.
2. Помнить об «эффекте края», т. е. больше времени уделять повторению того материала, который располагается в середине информационного ряда.
Также при повторении материал, находящийся в середине, можно помещать в начале или конце.
3. Чтобы запомнить быстро и надежно последовательность событий или предметов, можно выполнить следующий ряд действий:
1) мысленно связать запоминаемое с каким-либо легко воображаемым или хорошо известным предметом, после чего уже этот предмет связать с тем, который окажется в нужный момент под рукой;
2) оба предмета соединить в воображении друг с другом как можно более причудливым образом в единый фантастический образ;
3) мысленно воссоздать этот образ.
4. Для запоминания последовательности событий или действий можно слова представить в виде персонажей какой-либо истории.
5. Материал будет вспоминаться легче, если применить прием ассоциирования. Для этого следует как можно чаще задавать
При осуществлении этого правила действует следующая закономерность: чем более разнообразные ассоциации возникают при запоминании исходного материала, тем прочнее запоминается этот материал.
6. Последовательную цепочку событий или предметов можно запомнить, если эти предметы мысленно расставлять по пути ежедневного следования на работу или учебу.
Идя по данному пути, мы эти предметы вспоминаем.
Любые приемы хороши лишь в том случае, когда они адаптированы конкретным человеком к собственному жизненному опыту и особенностям психики и поведения.
Поэтому то, что подходит одному человеку, может быть не востребовано другим.
6. Мышление
1. Понятие о мышлении.
2. Виды мышления, формы мышления.
3. Операции мышления.
4. Индивидуальные особенности мышления.
5. Особенности творческого мышления.
6. Развитие мышления.
1. Ответы на многие познавательные вопросы человек не может получить путем непосредственного взаимодействия с окружающим миром.
В этом случае задачи решаются косвенным путем при помощи мыслительных действий или процессов мышления.
Мышление – это наиболее сложный познавательный процесс, который является высшей формой отражения мозгом окружающего мира.
Отметим отличительные черты мышления:
1) творчески перерабатывает уже имеющиеся представления и создает новые, которых в данных момент еще не существует ни у субъекта, ни в самой действительности;
2) способно отражать не только отдельные предметы, явления и свойства, но и существующие между ними связи, причем в обобщенной форме.
3) опосредованно отражает окружающий мир.
Например, о наличии инфекции в организме судят по повышению температуры тела.
К опосредованному познанию человек прибегает в следующих случаях:
а) если непосредственное познание невозможно, так как наши анализаторы несовершенны или вовсе отсутствуют, например, человек не воспринимает ультразвук, инфракрасное излучение, рентгеновские лучи;
б) если непосредственное познание невозможно в условиях реального времени, например, археологические и палеонтологические раскопки;
в) если непосредственное познание нецелесообразно, например, нет смысла выходить на улицу, чтобы узнать температуру воздуха, более рационально посмотреть на показания градусника за окном или прослушать прогноз погоды;