Рак излечим. Антираковая иммунная защита
Шрифт:
Людей объединяет их общая эмоциональная направленность. Например, одним людям свойственны альтруистические эмоции, которые возникают на основе потребности в содействии, помощи, покровительстве другим людям. Другим присущи эстетические эмоции, которые включают жажду красоты, или романтические, в основе которых лежит стремление ко всему неизведанному и т. д.
Вы можете самостоятельно определить свой тип эмоциональной направленности, ответив на вопросы анкеты, предложенной психологом Б.И. Додоновым.
Внимательно прочтите предлагаемый перечень приятных
Что я предпочитаю переживать:
1. Стремление к необычному, таинственному, неизведанному, перемене места, обстановки;
2. Радостное волнение, нетерпение при приобретении новых вещей, предметов коллекционирования, удовольствие от мысли, что скоро их станет еще больше;
3. Радостное возбуждение, подъем, увлеченность, когда работа идет хорошо, когда видишь, что добиваешься высоких результатов;
4. Удовлетворение, гордость, подъем духа, когда можешь доказать свою ценность как личности или превосходство над соперником, когда тобой искренне восхищаются;
5. Веселье, беззаботность, хорошее физическое самочувствие, наслаждение вкусной едой, отдыхом, непринужденной обстановкой, безопасностью и безмятежностью жизни;
6. Чувство радости и удовлетворения, когда удается сделать что-либо хорошее для дорогих тебе людей;
7. Горячий интерес, наслаждение при познании нового, при знакомстве с поразительными научными фактами. Радость и глубокое удовлетворение при постижении сути явлений, подтверждении своих догадок и предположений;
8. Боевое возбуждение, чувство риска, упоение им, азарт, острые ощущения в минуты борьбы, опасности;
9. Радость, хорошее настроение, симпатия, признательность, когда общаешься с людьми, которых уважаешь и любишь. Когда видишь дружбу и взаимопонимание. Когда сам получаешь помощь и одобрение со стороны других людей;
10. Своеобразное упоение и восхищение прекрасным, возникающее при восприятии природы или музыки, стихов и других произведений искусства.
После работы с анкетой вам станет более понятным собственный эмоциональный мир. Первые 3–4 ответа характеризуют вашу общую эмоциональную направленность. Сравнив свои ответы с ответами друзей, сможете понять, что притягивает вас друг к другу, а что – разделяет. Искренняя, глубокая дружба может объединять людей с похожей эмоциональной направленностью и тех, у кого она различна, – по принципу взаимодополнения.
Познаем свой внешний облик
Внешний облик человека заключает в себе определенную информацию. По внешности можно судить о национальной и расовой принадлежности, физическом состоянии, возрасте и поле, а также социальном положении и уровне культуры, об особенностях характера, внутренних переживаниях.
Физический облик человека характеризуется типом сложения, половыми, возрастными и расовыми особенностями. Тип сложения в целом определяется его конституцией, которую современная наука рассматривает как совокупность морфологических, функциональных и реактивных особенностей организма, сложившихся на основе определенной наследственности и воздействий конкретной среды.
Однако анализ показывает, что помимо анатомических признаков важными компонентами внешнего облика являются также функциональные признаки. К ним относятся: мимика, жестикуляция, походка, осанка, голос, речь. Они, свою очередь, отражают психическое состояние, конкретные нервно-физиологические и биохимические характеристики организма.
Важнейший элемент физического облика – лицо. Сокращения лицевых мышц изменяют выражение лица, сигнализируют об эмоциональных переживаниях. Но для распознавания эмоций, особенно сложных и тонких, одной мимики лица не достаточно, отмечают ученые М. Шерман и Ч. Ландис, предпринявших попытку найти определенный «код», который характеризует каждую эмоцию.
Жесты дополняют внешний облик. На это указывают работы известного психолога Аллана Пиза и др. По жестам можно судить об отношении человека к какому-то событию, предмету и пр. Жесты могут рассказать о желании человека, его побуждениях, поведать и о некоторых качествах, например, суетливости или мелодраматичности. Похожие жесты у разных народов могут иметь неодинаковое значение.
Человек может жестикулировать как произвольно, так и непроизвольно. Для определения переживаемых им состояний особое значение имеет непроизвольная жестикуляция. По данным Кроута и Гельма в состоянии эмоционального напряжения и конфликта возникают многообразные жесты смущения и беспокойства. При смущении чаще наблюдаются почесывание и трение различных частей лица и головы, касание руками галстука или костюма, закручивание и раскручивание футляра ручки и т. д. Беспокойство проявляется в усилении мимики лица, закусывании губ, частом покачивании головы, ерзании на стуле, в отбрасывании «мешающих» волос.
Характерная для человека осанка и типичные позы также дополняют наше впечатление о нем. Толкованию поз посвящен ряд работ А. Олсена и Р. Покорного, исследовавших походку человека. По их мнению, позы, например, свидетельствуют о некоторых относительно устойчивых особенностях личности. Позы способны передавать наши скрытые побуждения и мотивы, отражать стремление человека к общению или его психологическую замкнутость и т. д.
Голос – один из компонентов облика, он влияет на впечатление, производимое человеком на окружающих. Собранные Г. Олпортом данные свидетельствуют, что голос является индивидуальной и своеобразной характеристикой человека. По его восприятию можно судить не только о физическом состоянии владельца голоса, но и о его возрасте.
В создании впечатления о человеке большую роль играет и его речь. Стиль речи оценивается другой личностью и сказывается на общем мнении о человеке, – так считает исследователь В.Р. Вильямс, в числе первых предпринявших попытку установить связь речи с качествами личности.
Помимо признаков, образующих физический облик человека, важными компонентами его внешности выступают одежда, прическа, украшения и прочие предметы, с помощью которых достигается то или иное внешнее «оформление». Эти признаки могут свидетельствовать о деятельности человека, национальной принадлежности, возрасте, характеризовать его вкусы, привычки. Внешний вид оценивается, как правило, окружающими с позиций их собственных этико-эстетических норм.