Руководство по семейным отношениям, или В чем смысл жизни
Шрифт:
Если ни один из вариантов решения не признается мозгом как удовлетворительный и человек продолжает напряженно размышлять, виртуальные комбинации нейронных связей продолжают выстраиваться уже в условиях изменяющейся топологии нейронной сети, повышая вероятность обнаружения варианта, который может быть признан мозгом удовлетворяющим критерию решения. Это и есть то, что в просторечье называют озарением. Как известно, во время сна сохраняется активность нейронов в тех областях, в которых она наблюдалась до этого. Поскольку перестройка нейронных связей осуществляется в основном во время отдыха, очень часто «вымученное» решение задачи приходит во сне или внезапно – после переключения на другую деятельность. Поэтому иногда еще говорят, что для того, чтобы справиться с проблемой, нужно с ней «переспать». Или еще так: «утро вечера мудренее». Как мы понимаем, эти соображения легко объясняют так называемые «вещие» сны, когда проснувшийся помнит яркое сновидение, которое вскоре сбывается один в один. Все дело в том, что в данном случае человек постоянно размышлял над важной для него проблемой, во сне мозг продолжал работать генерируя возможные варианты развития событий, один из которых зрительно оформился в сон. Не удивительно, что этот вариант в исполнении глубоко погруженного в проблему человека может совпасть
Мозг является самой изменчивой структурой организма. Если внешне люди отличаются относительно слабо, то одни и те же поля мозга у разных людей по размеру отличаются в пределе, как минимум, в десятки раз. Информации накоплено не очень много, но, например, в мозге Маяковского обнаружили подполе, которое не нашли ни в одном другом из полсотни обследованных. По этой причине нужно постулировать, что люди кардинально отличаются друг от друга по восприятию информации, характеру мыслительных процессов и интенсивности психических реакций. Перечитайте предыдущее предложение. Для лучшего понимания остановимся на одном примере. Центр агрессии человека находится в так называемом амигдалярном комплексе внутри миндалевидных тел. Он отвечает за связь между сформировавшимся в данный момент эмоционально окрашенным сенсорным образом и двигательными реакциями и может отличаться по размеру у разных людей, как обнаружено, по крайней мере, до трех с половиной раз. Сильно упрощая, можно сказать, что при прочих равных условиях, разные люди могут отличаться в агрессивности своего поведения в три-четыре раза, поскольку, если в центре агрессии мало нейронов, приходящие туда нервные импульсы в принципе не могут вызвать бурный ответный поток сигналов на двигательные центры ввиду физической малости числа нейронов. И наоборот, если в центре агрессии нейронов очень много, грубо говоря, любой импульс способен активировать значительную нейронную массу, в результате центры управления движениями получат соответствующий поток сигналов, которые должны будут отработать и человек, как еще говорят, «заводится с пол-оборота». С другой стороны, агрессивное и даже суицидальное поведение может быть вызвано, к примеру, обычной кистой в височной области мозга, поскольку любая постоянная активация амигдалярного комплекса, вне зависимости от его размеров, способна вылиться в агрессивное поведение.
Кстати, любопытно, что у девочек за сексуальное поведение отвечает амигдала левого полушария, у мальчиков – соответственно, правого. И нарушение сексуальной ориентации связано с диспропорцией развития амигдалярных комплексов: у гомосексуалистов больше развит правый, у лесбиянок – левый. Вероятно, у так называемых бисексуалов обе структуры имеют гипертрофию развития. Наблюдается такая патология примерно у 4 % людей любой расы. Поэтому, нужно понимать, что с биологической точки зрения ненормальное сексуальное поведение связано с нарушением развития миндалевидных тел и хирургически легко лечится. Полезно перечитать данный абзац с начала и понять, что люди с нетрадиционной ориентацией не «плохие», они просто имеют диспропорцию развития амигдал. Надеюсь, никому из нас не придет в голову негативно характеризовать человека за аномалии развития, например, ушных раковин или носа? Причина неприятия «нестандартных», выделяющихся на фоне других людей состоит в том, что на любое отклонение окружающей действительности от привычного стандарта мозгу человека приходится затрачивать дополнительную «ненужную» энергию, чему он усиленно противится и незамысловато реагирует тотальным неприятием. Например, увидел человека другого цвета кожи, социального статуса или разреза глаз – автоматически, не раздумывая повесил ему ярлык «опасно для избыточного энергопотребления» и тем избавил себя от необходимости размышлять – профит!
Еще пример. Если у человека центр обработки положительных эмоций развит больше, чем центр обработки отрицательных, он будет по жизни оптимистом, если наоборот – пессимистом. Если у человека центр обработки положительных эмоций не развит или травмирован, он может постоянно скатываться в депрессию, искать искусственные стимуляторы активности этого центра, в том числе, в виде еды, алкоголя и других наркотиков или, например, новых отношений (измен). Поэтому так важно, чтобы социальный интеллект вашего ребенка формировался в комфортных условиях любви и счастья.
Тут нужно отметить еще один момент, при агрессии у человека выделяются гормоны норадреналин и кортизол, которые утилизируются в сокращающихся мышцах. При отсутствии активных действий единственной постоянно работающей мышцей является сердечная. И если человек при этом будет вышележащими полями деактивировать центры движения, то есть направлять агрессию внутрь себя, норадреналин и кортизол будут утилизироваться в сердечной мышце, что будет постепенно создавать почву для инфаркта. В таком случае лучшее решение – разогнать стресс прогулкой или пробежкой. Например, после семейной ссоры (полученной в школе «двойке») неплохо бы пройтись в быстром темпе по парку или починить, наконец, раковину (погладить белье или убрать в квартире). Для тех, кто не может контролировать свое агрессивное поведение, лучшее решение – излить агрессию безопасным способом (например, можно поколотить грушу, присесть или отжаться несколько подходов до отказа, разгрузить машину цемента на стройке). Разумеется, все это нужно делать сразу, пока гормоны стресса не успели оказать разрушающего действия.
Важно также отметить, что уровень агрессии человека может меняться под действием алкоголя, который, с одной стороны, блокирует часть рассудочной деятельности, а с другой, способен оказывать заметное влияние на гормональный фон. Известен пример, когда супруга постоянно подпаивала своего мужа, поскольку тот был агрессивен в трезвом состоянии, а в подпитии дарил детям подарки, жене цветы и еще в любви объяснялся. Про других же говорят: «им нельзя пить», «они пить не умеют», поскольку действие алкоголя убирает контроль коры головного мозга над лимбической системой и человек скатывается к животному образу мышления. Все эти соображения нужны для того, чтобы понимать некоторые причинно-следственные связи в поведении супругов и не тешить себя напрасными надеждами на то, что «все образуется». Супругам нужно дать себе отчет о том, насколько перспективно сохранять отношения, в которых они не разобрались до свадьбы. Ведь неконтролируемое мозгом поведение может легко стать привычным и осложниться в преклонном возрасте проблемами, связанными с естественной деградацией мозговых структур.
Действительно, что касается мужчин, с возрастом, а особенно, после рождения детей, уровень тестостерона мужчины падает, что снижает уровень агрессии на внешние раздражители. Однако нужно понимать, что человек, не умевший в молодости контролировать эмоции, скорее всего, имеет определенные проблемы психического или даже умственного характера, ну, или некорректные поведенческие привычки, которые с изменением гормонального статуса никуда не денутся, наоборот, станут более заметными. Что касается женщин, после менопаузы у них снижается выработка эстрогенов, что вызывает беспорядочную стимуляцию центра отрицательных удовольствий, результаты можете себе представить или наблюдать на примере некоторых пожилых дам. Уж простите за специфическую терминологию, но «отрожавшая» женщина биологического интереса уже не представляет. Поэтому снижением основной регулятивной составляющей гормонального фона в ней запускаются психосоматические программы на самоуничтожение. И речь здесь не только об отдалении от родных на фоне повышенной раздражительности. Речь о том, что падение гормонального фона, уменьшение потока информации от органов чувств, снижение интенсивности когнитивных процессов и уменьшение мышечной и костной масс снижают аппетит и потребность в кислороде, а это ведет к падению нагрузки на пищеварительную, выделительную, нервную и эндокринную системы, вследствие чего перезапускается процесс угасания жизненных сил, и так по спирали. Кроме того, зачастую с возрастом энергозатратное мышление постепенно начинает уступать место интуитивно-гормональному. Человек «уже пожил», «многое знает» и постепенно в мыслительных конструкциях начинает все больше уповать «на опыт». Это очень грамотная стратегия с точки зрения сохранения энергии в условиях, когда заметная часть нейронов уже погибла, а вокруг него абсолютная стабильность. Проблема в том, что со временем жизненный контекст меняется и такая основанная на опыте интуитивно-гормональная картина мира устаревает. Поэтому старики наотрез отказываются переезжать в другие условия, даже если они лучше тех, в которых они живут или, к примеру, никак не могут понять, что газета априори не является источником объективной информации.
В итоге, приходится признать, что с точки зрения организации строения мозга человечество принципиально слабо и неоднородно, и, по сути, представляет собой симбиоз разных видов млекопитающих, которые в принципе не имеют возможности договориться между собой. Соберите вместе волков, лисиц, собак, койотов – все будут тявкать вроде примерно одинаково, но по большей части друг друга понять не смогут. А ведь мозги некоторых людей отличаются больше, чем мозги лисиц и волков между собой. И поэтому мы можем лишь декларировать равенство и братство как исходную стартовую позицию, как идеал, к которому нужно стремиться, но дальше реальность вносит свои неизбежные коррективы. К тому же, нужно учесть, что мозг приблизительно от 3 до 20 % людей физически так устроен, что они в принципе не могут вести напряженную мыслительную деятельность. Все эти соображения нужно иметь ввиду до того, как вы с будущим партнером принимаете решение о регистрации своих отношений. В конце книги на примере Татьяны Лариной мы увидим, что влюбиться не сложно, особенно на фоне стресса, когда одно пограничное состояние (стресс) переходит в другое (любовь). Вопрос в том, что потом с этой любовью делать и куда она тебя заведет.
В отличие от, например, теленка, который после рождения, обсохнув, уже готов следовать за мамой, ребенок человека рождается фактически недоразвитым, совершенно несамостоятельным и требует длительного ухода, а возраст социальной независимости начинается аж в 18 лет. Все это время ребенку требуется защита, корм и помощь в грамотном формировании социального интеллекта, что требует непосредственного участия обоих родителей. Поэтому эволюционно в нашей лимбической системе зашита программа моногамии. Однако там же находится и более древняя программа полигамии, которая при определенных условиях может активироваться. Так что, если вам изменяет муж, он не «кобель [вырезано внутренней цензурой]», у него просто активировалась более древняя программа, например, по причине однообразия восприятия, на фоне стресса или недобора положительных эмоций от ваших отношений, либо возникли нарушения с выработкой гормона окситоцина. А может, у него изначально более древняя программа была активнее, но тогда куда смотрели ваши глаза, когда вы шли в ЗАГС? Перечитайте, обязательно перечитайте данный абзац.
Кстати об окситоцине. Это гормон удовольствия, который выделяется, например, при родах, формируя привязанность матери к ребенку и даже при распитии спиртных напитков, формируя привязанность выпивающих друг к другу. Получается, если вы хотите усилить и закрепить привязанность вашей половинки, особенно, к концу жизни, вам нужно присутствовать рядом (что называется, попадать в кадр) в ситуациях, которые вызывают выброс окситоцина. Вы можете улыбнуться, но если ваш парень любит собирать кинжалы или танцевать нижний брейк и ему это доставляет удовольствие, вам следует живо участвовать и интересоваться его увлечениями. В таком случае, ваш образ закрепится в памяти с выделением гормона удовольствия. Если в молодом буйном и изменчивом возрасте эта информация о вас еще может отходить на второй план, то в супружестве при формировании взаимной привязанности может стать прекрасной ее составляющей. Так работает простой механизм экономии энергии мозга: зачем каждый раз выяснять насколько приятен тот или иной человек, если можно закрепить его образ с активностью центра приятных ощущений? По этой же причине мужчине следует присутствовать на родах (это еще и усиливает отцовские чувства), супругам заниматься совместным творчеством и вдвоем выбираться на отдых. Если они способны переругаться при наклейке обоев или имеют диаметрально противоположные взгляды на совместные увлечения и отдых, им следует подумать, как они будут жить, когда закончится действие половых гормонов, биологически оправдывающих их союз. Можно, конечно, ни о чем не думать, просто пополнять негативную статистику разводов.