Руководство по здоровой красоте и молодости кожи

Умнова Елена

На этом рисунке вы видите участок кожи лица с расширенными порами. Они не воспалены и имеют в целом здоровый вид, правда, не очень эстетичный.

Основных причин, по которым люди оказываются обладателями проблемной кожи, несколько. Во-первых, как уже было сказано, особенности кожи в большинстве случаев передаются по наследству.

Так что у вас может быть нормальная или даже сухая кожа, а поры при этом все равно заметные, расширенные. Увы, но здесь виноваты гены.

Во-вторых, влияет тип кожи: если у вас жирная кожа, то сальные протоки работают активнее, они выводят большое количество себума и чаще закупориваются.

В-третьих, существенное воздействие на кожу оказывает гормональный дисбаланс, который характерен для подросткового возраста, беременности, менопаузы. В такие периоды часто происходят изменения в эндокринной системе, влекущие за собой избыточное выделение кожного сала и расширение пор.

В-четвертых, недостаточное очищение кожи и агрессивный или неправильный уход за ней.

Наконец, возраст: потеря с годами эластичности кожи приводит к тому, что поры становятся более заметны. Они как будто растягиваются.

Считается, что расширенные поры автоматически влекут за собой возникновение черных точек – так обычно в рекламе косметических средств называют открытые невоспаленные комедоны, черные угри.

На этом рисунке мы видим кожу, «украшенную» черными точками.

Это не так, но эти две проблемы могут соседствовать. Черные точки делают поры более заметными. Если поры крупные и широкие, то в них попадает больше загрязнений, а это может вызвать воспаление. Словом, важно следить за состоянием пор и не давать им расширяться.

«Стереть» поры с лица полностью нереально. И кардинально сузить их не выйдет. Однако немного уменьшить, если они расширились и (или) воспалились, в наших силах. Главное здесь – ухаживать за кожей правильно, т. е. с учетом причин расширения пор, и делать это регулярно и последовательно. Об особенностях ухода мы поговорим позже, пока лишь замечу, что искоренение любых косметологических проблем с кожей я советую начинать с похода к врачу-косметологу. Здесь, как и в любой другой области человеческого здоровья, следует руководствоваться принципом «Не навреди!».

Еще одной индивидуальной особенностью кожи являются пигментные пятна. Так называются участки кожи с интенсивной окраской. Их возникновение – это результат скопления природного пигмента меланина (от греческого «черный»).

У меланина, который вырабатывается в нижнем слое кожи специальными клетками меланоцитами, чрезвычайно важные функции: он защищает кожу от ультрафиолетового излучения, обладает антиоксидантной защитой, снижает риск развития рака кожи. Интересно, что меланин содержится в волосах, коже и радужной оболочке глаз, но, если кожа не подвергается воздействию солнечного света, он не синтезируется.

Существуют три основных вида меланина:

1) Эумеланин (иначе ДОФА-меланин) – он окрашивает в темные тона кожу, волосы и глаза.

2) Феомеланин – отвечает за красные и желтые оттенки; например, розовый цвет губ – это работа феомеланина.

3) Нейромеланин – самый загадочный вид меланина: как следует из названия, он имеет отношение к мозгу – там продуцируется и содержится. Его функции еще не выяснены до конца, но он точно не занимается окрашиванием кожи, глаз и волос.

Почему и как происходит пигментация кожи под воздействием меланина?

Главным триггером выступает ультрафиолетовое излучение. Оно вынуждает клетки защищаться и усиленно продуцировать пигмент. Сейчас даже детям известно, что подолгу находиться на открытом солнце – дело не безобидное. Если сила ультрафиолетовых лучей превышает естественную защитную способность кожи к загару, на теле образуются ожоги разной степени. Кроме того, ультрафиолетовое излучение приводит к мутациям в клетках кожи, т. е. к нарушениям в передаче наследственных признаков, патологическому делению клеток. Это оборачивается не только преждевременным старением кожи, но и развитием рака кожи, меланомы. Известно, что 86 % случаев развития меланомы кожи вызвано чрезмерным воздействием солнечных лучей.

Второй фактор, влияющий на чрезмерную пигментацию кожи, – загрязнение окружающей среды: скопление пыли, загазованность воздуха, смог, скапливающийся над промышленными центрами. Все это провоцирует оксидативный стресс, повреждающий кожу на уровне клеток из-за окисления.

К другим причинам пигментации кожи относятся генетическая предрасположенность, а также беременность и лактация. Если на первое повлиять практически невозможно, то последнее носит временный характер, и поэтому, когда организм возвращается к нормальной жизни, пигментные пятна, как правило, исчезают.

Пигментация нередко появляется на месте воспалительного процесса: на участках рубцов и ран, после угревой болезни с глубокими воспалительными элементами, вследствие самолечения акне и самостоятельного удаления (выдавливания) прыщиков.

Потемнения на коже могут сигнализировать о неполадках с органами пищеварения, гинекологической сферой, эндокринной системой. В таких случаях для избавления от пигментных пятен потребуются сочетанные меры: косметологические средства плюс лечение основного заболевания.

Говоря о пигментации в целом и пигментных пятнах как ее проявлениях, мы выделяем следующие их виды.

Во-первых, веснушки, или эфелиды. Это мелкие округлые пятнышки диаметром не более 2 миллиметров. Возникают они, как правило, под активным воздействием солнца и могут сами по себе пропадать в зимний сезон. Чаще всего веснушки группируются на носу и щеках, шее, плечах, зоне декольте. Эфелиды, пожалуй, самые милые и безопасные случаи пигментации. Кожа, склонная к образованию веснушек, требует увлажнения и хорошего крема от солнца, причем не только в опасных зонах.