Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств
Шрифт:
Здесь применим только радикальный вариант: научить всех людей правильно дышать. Используя рыдающее дыхание и другие природные механизмы здоровья, каждый человек сам оздоровит себя без лекарств. Постепенно общество снова станет здоровым, снова утвердятся здоровый дух, мораль, нравственность, а Россия наконец действительно возродится.
Без решения этой основной задачи все остальные меры, принимаемые государством и обществом для увеличения рождаемости и улучшения здоровья населения, могут не дать ожидаемого результата.
Природа милостива. Как каждая любящая свое дитя мать, она заботится о порожденном ею человеке. В процессе
Россия исторически первой вышла на тот критический рубеж, за которым начинаются гибель человечества и конец цивилизации. Но именно в России уже открыты все природные механизмы здоровья, которые позволяют переломить эту гибельную для страны и народа тенденцию, снова возродить нацию, а заодно дать положительный пример другим странам и народам - как надо поступать, если они попадут в будущем в такое же тяжелое положение. И, несомненно, пример того, что надо делать уже сейчас, чтобы предотвратить такое негативное развитие, ставящее под угрозу существование всего человечества, всей цивилизации.
Итак, мы уже знаем, что дыхание имеет решающее значение для излечения сахарного диабета. Поэтому каждый больной должен научиться управлять своим дыханием.
Но вот, наконец, наступил долгожданный момент вашего излечения. У вас восстановилось правильное носовое дыхание, ваш организм перешел в режим саморегуляции, потребность в рыдающем дыхании исчезла.
И хотя вы уже здоровы, возникает проблема: как не только удержать, но и закрепить в дальнейшем свое хорошее состояние и тем более не допустить его ухудшения? И здесь снова на первый план выдвигаются дыхание и его использование для улучшения своего состояния.
Конечно, сам факт восстановления правильного носового дыхания дает здесь важнейшую гарантию вашего здоровья и на будущее. Ведь люди с правильным дыханием составляют здоровую часть населения, они дольше живут, именно они являются долгожителями.
Однако, хотя они и не болеют болезнями людей с неправильным дыханием (сердечнососудистыми, гипертонией, бронхиальной астмой и т. д.), но тем не менее и у них иногда могут появляться головные боли, изредка подскакивать давление и время от времени возникать разного рода другие недомогания.
Так как подобные негативные явления явно связаны с какими-то сбоями в дыхании, то возникает вопрос: чем вызываются эти сбои и нельзя ли как-то помочь организму в их преодолении?
При выяснении возможных дефектов необходимо исходить из главного положения: у людей с правильным дыханием - сильные мышцы легких, а поэтому носовой выдох всегда правильный, то есть продолжительнее вдоха. Причем такое правильное дыхание осуществляется постоянно, в автоматическом режиме. Именно поэтому они перестают нуждаться в рыдающем дыхании, когда больной должен сам сознательно удлинять свой выдох, используя природный механизм плача.
Если все это именно так, то в этих условиях может возникнуть лишь один вариант возможного сбоя - выдохи могут иногда стать излишне продолжительными. У людей с неправильным дыханием носовые выдохи короче вдоха, что и приводит к нарушению газообмена в кровеносной системе и слишком прочной сцепке молекул кислорода с гемоглобином и, как следствие, дефициту кислорода во всех органах и мышцах.
У людей с правильным дыханием носовые выдохи всегда продолжительнее вдоха, что обеспечивает постоянно правильный газообмен в кровеносной системе и бесперебойное снабжение кислородом всех органов и мышц. Однако весьма редко, но может случиться, что по разным причинам несколько выдохов подряд по своей продолжительности превысили допустимую оптимальную норму.
Для организма оптимальная пропорция соотношения углекислого газа и кислорода 3:1. При слишком коротком выдохе (по сравнению со вдохом) это соотношение нарушается в пользу кислорода - вот почему для увеличения доли углекислого газа и восстановления правильной пропорции требуется сознательно начинать делать продолжительные выдохи с помощью рыдающего дыхания.
При слишком продолжительном носовом выдохе оптимальный газообмен может также нарушиться, но теперь уже в обратную сторону, в пользу углекислого газа. Отсюда напрашивается естественное решение этой проблемы: чтобы нормализовать газообмен, надо сознательно начинать делать короткие выдохи. Другими словами, надо применить вариант, обратный варианту с рыдающим дыханием.
Практика подтвердила правильность такого подхода. Лучше всего делать таким образом. Если появляется какая-то боль (головная, сердечная), необходимо сделать поверхностный или умеренный вдох ртом (как при рыдающем дыхании, причем начинать можно с любого вдоха, который для вас сейчас более приятен, удобен) и резкий короткий (0,5 секунды) выдох на звук «у» (произносится шумно, практически так же, как это делают некоторые люди, перед тем как выпить рюмку водки). После выдоха выдерживается пауза 6 секунды (не дышать), а затем все снова повторяется.
Как правило, несколько таких вдохов-выдохов (чаще достаточно 2-3) снимают боль, нормализуют состояние.
Необходимо отметить, что после излечения диабета отпадает необходимость не только в рыдающем дыхании, ной в методике снятия ощущения задыхания (напомню - глубокий вдох ртом в легкие и продолжительный, шумный выдох на звук «фу», пока приятно).
В условиях восстановленного правильного носового дыхания потребность в продолжительном выдохе ртом полностью отпадает. Для снятия ощущения задыхания надо сделать ртом глубокий вдох в легкие и сопроводить его коротким (0,5 секунды), резким и шумным выдохом на звук «у» (обратите внимание на отличие этого звука от звука «у» при рыдающем дыхании: здесь не надо делать губы трубочкой с обязательным размером отверстия губ на размер указательного пальца, а воздух следует резко и шумно реально выдохнуть губами).
После излечения диабета основное внимание, естественно, обращается на носовое дыхание. Теперь именно это дыхание остается практически единственным, снабжающим организм необходимым кислородом только из одного источника - внешнего, то есть за счет атмосферного кислорода вне организма. Второй источник кислорода - внутренний (за счет заблокированного при неправильном носовом дыхании кислорода) - полностью исчезает.
Правила управления носовым дыханием остаются те же, какие применяются при диабете: необходимо постоянно поддерживать сильное шумное носовое дыхание.