Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»

на главную - закладки

Жанры

Поделиться:

Саммари книги «Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей»

Шрифт:

Введение

В своей книге доктор медицинских наук и бывший главный санитарный врач США Вивек Мурти рассказывает о важности человеческих связей и о губительном влиянии одиночества на наше психическое и физическое состояние.

Вивек Мурти долгое время работал в общественном здравоохранении США. В 2014 году,

когда он занял должность генерального хирурга страны, Мурти решил прежде всего поговорить с обычными людьми о проблемах со здоровьем, с которыми те сталкиваются. Люди говорили об эпидемии зависимости от опиатов, росте уровня ожирения, диабете и сердечных заболеваниях. Такие ответы автор вполне ожидал услышать. Однако были и ответы, которые застали его врасплох. Оказалось, что многие заболевания напрямую связаны с социальной разобщенностью. Тема одиночества сквозила темной нитью через многие из наиболее очевидных проблем: зависимость, насилие, тревога, депрессия. Страдающие люди оказывались без поддержки окружающих.

Исследования автора привели его к убеждению, что преодоление одиночества и построение наполненного связями будущего – неотложная задача, с которой людям необходимо справиться вместе.

Важные идеи книги.

Идея № 1. Проблемы со здоровьем усугубляются одиночеством и разобщенностью

Когда автор говорил с людьми об их здоровье, тема одиночества особенно отчетливо звучала при упоминании таких проблем, как зависимость, насилие, депрессия, тревога. Учителя и родители выражали все большую озабоченность тем, что дети становятся изолированными. Одиночество многократно усиливало боль семей, в которых боролись с опиоидной зависимостью. Так, родители погибшего от передозировки Джейсона рассказали автору, что никто из соседей не пришел на похороны их сына. Видимо, те сочли такую смерть слишком постыдной и думали, что родителям погибшего будет слишком неловко. В действительности это лишь усилило их мучительное одиночество. От одиночества страдали и сами зависимые, ощущая себя выброшенными из общества.

Автор встречался и с семьями, которые жили в районах с загрязненной водой, из-за чего у детей был повышенный уровень свинца в организме. Такие семьи чувствовали себя покинутыми своим правительством и страной.

По наблюдениям автора, одиночество могло как приводить к проблемам со здоровьем, так и быть следствием болезни или пережитых трудностей. Причина и следствие переплетались, но так или иначе одиночество ухудшало людям жизнь.

Однако хорошая новость в том, что антидот к одиночеству – человеческие связи – является нашим универсальным состоянием, нашим инстинктом. Люди запрограммированы на создание и поддержание связей: мы демонстрируем это каждый раз, когда объединяемся вокруг общей цели или кризиса, когда мы слышим призыв о помощи, на который не можем не ответить.

Во время своих поездок автор замечал благотворное воздействие человеческих связей. В Нью-Йорке родители наркозависимых объединялись в группы и могли поддерживать друг друга, когда ребенок срывался или когда их мучило чувство вины. В группах по борьбе с ожирением люди объединялись, чтобы вместе заниматься спортом. Это помогало им чувствовать себя свободнее и увереннее, оставаться мотивированными, чего не получалось в одиночку.

Чувство принадлежности делает жизнь сильнее, богаче и радостнее. Однако доминирующие в современной культуре ценности связаны с индивидуализмом и стремлением к самоопределению. Некоторые люди настолько погружаются в свою работу, что на связи с другими у них просто нет времени. Автор рассказывает о знакомом главном враче лос-анджелесской больницы, который из-за напряженного рабочего графика отмечал свой день рождения в одиночестве, так как потерял связь с друзьями. Цена карьерного успеха оказалась слишком высокой.

Конец ознакомительного фрагмента.

Книги из серии:

Без серии

Комментарии:
Популярные книги

Энфис 6

Кронос Александр
6. Эрра
Фантастика:
героическая фантастика
рпг
аниме
5.00
рейтинг книги
Энфис 6

Инкарнатор

Прокофьев Роман Юрьевич
1. Стеллар
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
7.30
рейтинг книги
Инкарнатор

Вечный. Книга I

Рокотов Алексей
1. Вечный
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Вечный. Книга I

Стеллар. Заклинатель

Прокофьев Роман Юрьевич
3. Стеллар
Фантастика:
боевая фантастика
8.40
рейтинг книги
Стеллар. Заклинатель

Измена. Я отомщу тебе, предатель

Вин Аманда
1. Измены
Любовные романы:
современные любовные романы
5.75
рейтинг книги
Измена. Я отомщу тебе, предатель

Два лика Ирэн

Ром Полина
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.08
рейтинг книги
Два лика Ирэн

Ведьма

Резник Юлия
Любовные романы:
современные любовные романы
эро литература
8.54
рейтинг книги
Ведьма

Рядовой. Назад в СССР. Книга 1

Гаусс Максим
1. Второй шанс
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Рядовой. Назад в СССР. Книга 1

Таблеточку, Ваше Темнейшество?

Алая Лира
Любовные романы:
любовно-фантастические романы
6.30
рейтинг книги
Таблеточку, Ваше Темнейшество?

Столичный доктор

Вязовский Алексей
1. Столичный доктор
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
8.00
рейтинг книги
Столичный доктор

Последний Паладин. Том 2

Саваровский Роман
2. Путь Паладина
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 2

Неудержимый. Книга X

Боярский Андрей
10. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга X

Идеальный мир для Лекаря 11

Сапфир Олег
11. Лекарь
Фантастика:
фэнтези
аниме
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 11

Подчинись мне

Сова Анастасия
1. Абрамовы
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Подчинись мне