Секреты людей, которые живут 100 лет

Норбеков Мирзакарим Санакулович

– Не спеши, вдумайся в суть.

– Оно в центре, дает энергию другим планетам.

– Это уже ближе.

– Изо всех тел нашей системы только Солнце излучает Свет, тепло и все видимые и невидимые лучи. Они достигают всех планет, хотя и в разной степени.

– Но ведь внутри каждой планеты есть горячее ядро – это ведь тоже источник энергии? – спросил Учитель.

– Да, у Земли, к примеру, есть горячее внутреннее содержимое. Его температура такова, что плавятся даже камни. Но передать свое тепло даже своим ближайшим соседкам – Луне или Венере – она не в состоянии. Если бы такое произошло, наша

планета сразу остыла бы и погибла.

– Есть ли на нашем Светиле хоть одна точка, которая была бы холодной? Нет! Как говорят в Китае, «в котле с кипящей водой нет холодного места».

– Да-а, температурка там – несколько тысяч градусов!

– Вот в чем дело: Солнце переполнено энергией. Она изливается через край и раздается всем вокруг. А откуда оно берет новую порцию Силы?

– Наверное от звезд из Космоса… – предположил я.

– Итак, мы пришли к тому, что Солнце – это центр. Такой же, как и в зонтичных пространствах нашего организма.

– Влиятельный центр!

– Точно. Видишь, все строится по одинаковым законам. Если что-либо происходит с нашим влиятельным центром, это отзывается на всем пространстве. А теперь переведем все это на язык психологии и энергетики.

– Попробуем. Значит, Солнце – это человек, наделенный огромным количеством энергии. Он излучает в мир свет как Знания и тепло как Любовь.

Солнце преодолевает все барьеры

Вокруг него собираются другие люди – планеты, которые хотя и имеют свое тепло, но не отдают его другим, потому что самим мало.

Они греются, освещаются и учатся. Чтобы в конце концов тоже стать настоящими звездами и собирать вокруг себя другие планеты.

– Красивая картинка. Ты правильно понял. А теперь ответь, что надо, чтобы стать Солнцем.

– Надо переполниться Энергией, Силой жизни.

– Тогда давай сделаем это на практике.

Запомни это и будь таким.

Назовем эту форму «Переполняюсь».

Мы встали и подняли руки к небу.

Мысленно начали поднимать по ногам золотую энергию Земли, пока не заполнились ею до макушки.

Меня постепенно охватывало чувство покоя, любви ко всем живым существам, внутренней силы.

Затем через руки и макушку стала вливаться сверкающая Небесная Энергия. Смешиваясь с Земной Энергией, она окрасила нас в светло-золотистый цвет.

Появилось ощущение торжественной музыки, чегото вечного, истинного.

Тогда Мастер сказал тихо:

– Теперь впускаем эту священную жидкость внутрь себя, заполняемся ею до последней клеточки.

Я сразу стал чувствовать, как нежное тепло распространяется внутри тела. Особенно ярко ощущались внутренние органы, получавшие эту Силу. Весь организм наполнился, и меня буквально раздувало как шар изнутри.

Тогда я снова услышал голос Наставника.

– Открывай сердце, глаза, ладони, стопы и освети пространство вокруг себя на десять шагов!

Я так и сделал, но через мгновение я почувствовал, что энергия кончается и свет погас.

– Набирай

еще и освещай снова. Это повторилось еще несколько раз. Я так был захвачен процессом, что Наставнику пришлось трясти меня за плечо, чтобы закончить занятие.

– Это увлекает, не правда ли? Но злоупотреблять такой мощной техникой не следует, пока ты слаб. Делай эту форму один раз в день и старайся быть наполненным. Если потерял энергию – восстановись. Так ты будешь подготавливаться к выполнению комплекса Жим Лам.

…Сколько вдруг доброты и грусти я увидел в глазах Али Бабы, что не сдержался, бросился к нему и обнял. Он тоже обнял меня.

Стемнело, и мы, попрощавшись, побрели каждый к своему дому.

– Ну все, я пошел.

– Как– то ты очень быстро, неожиданно.

– Так ведь все же сказал, да и отдохнуть надо. Если тебе неохота было читать эту книгу, так мне неохота было ее писать! Вот что значит согласованность действий!

– Молодец, такие «умные» слова об отдыхе от тебя впервые слышу. А– то ведь от чрезмерного старания мало ли что может быть. Знаешь, как в том анекдоте: «Что это у вашего кота все время нос бинтом перевязан?» – «А это мыши над ним издеваются – сыр в мышеловке валерьянкой мажут».

– Ну, тогда ты за меня и потрудись немного напоследок – сочини обращение к таким же, как и ты, читателям.

– Вот это можно.

Обращение ко всем нашим!

«Читать – не яму копать».

Надпись при входе в Центральную библиотеку страны лентяев и лодырей – Ленивии.

Выдалось свободное время – идти никуда не хочется, вроде бы уже и был везде. Можно поваляться, почитать что – нибудь легкое. Но ведь хочется, чтобы и полезно было, а то выходной зря пройдет. Хочется узнать такое, что пригодится в жизни… потом, когда – нибудь…

Вот тебе и книжка под бок. Она как раз такая, как тебе хочется. А в ней про новую гимнастику для нас, лентяев, пишут. Можешь даже с конца начать. Автор постарался как для себя. И чтобы легко читать можно было, и на диванчике позаниматься, и пользу от занятий получить.

А если неохота читать – ничего, можно и просто полистать, посмотреть забавные картинки… По ним ведь тоже заниматься можно.

Если «ломает» весь комплекс выполнять – тогда только отдельные движения делай. Тут такое разнообразие, такой выбор! А если вообще ничего не хочется, то это тоже не беда, а вполне понятное состояние. Тогда книжку под голову – и в сон! От него – то уж точно польза…