Секс начинается с головы. 15 техник НЛП для обольстителей и обольстительниц
Шрифт:
8. Сравнение себя с другими.
Петя думает, что он лучше своих друзей, потому что у него было больше любовниц. Рома презирает своего брата, потому что у того еще нет «Лексуса», который вчера приобрел Роман. А Лена хочет задушить свою подружку, потому что у той больше поклонников. У всех этих людей прекрасно развита восьмая привычка неудачника – стремление сравнить себя с другими. Подумайте, нужна ли эта привычка вам или лучше не допускать того, что внешний мир захватывает контроль над внутренним?
9. Измерение любви количеством.
Как в анекдоте. Повезло соседке: у нее есть муж, любовник, а вчера еще и в лифте изнасиловали. Давайте спросим соседку, так ли сильно ей повезло? В любви главное – качество. А количество – признак несущественный.
10. Изолирование
Великолепные неудачники в любви получаются из тех, кто готов принести себя в жертву. Все готовы эту жертву принять. Только никто не готов благодарить вас за это. Никто не оценит. Пусть любовь будет источником силы и вдохновения, а не источником проблем и депрессий.
Эта наука для крепких духом. Мало кто такое может себе позволить. Но попробовать всегда стоит.
Актер Олег Меньшиков однажды поделился:
– Мне очень сложно расставаться с близкими людьми. Когда понимаю, что могу потерять человека, могу совершать какие-то безумные поступки. Ни одна встреча на земле просто так не случается. Если два человека встретились, значит, они что-то должны сказать друг другу, научить. Этого не происходит из-за нашей гордыни, из-за нашего тщеславия, из-за нашего непонимания, нежелания понять. Разрыв – противоестественен. Расстаться, но остаться вместе. Это самое главное.
Почти миллион разводов в год – такова статистика распада семей в нашей стране. Значит, около двух миллионов наших соотечественников ежегодно пополняют ряды одиноких. Половина из них – это люди, прожившие в браке 5–9 лет и 10–19 лет. Именно в таких случаях развод – событие драматическое: как бы ни была тяжела семейная жизнь, она длилась годы, а то и десятилетия. Каковы же шансы устроить свою судьбу? Посмотрим на возрастные группы, где число разведенных самое большое. Из 1000 женщин в возрасте 40–44 лет в разводе состоят 125, 40 никогда не были в браке, 46 – вдовы. В их же возрастной группе у мужчин картина такая: из 1000 мужчин 42 закоренелых холостяка, 83 состоят в разводе и 8 – вдовцы. В 45–49 лет из 1000 мужчин – 81 разведены, 16 вдовцов, 32 холостяка.
Мы всегда верим, что наша первая любовь – последняя, а наша последняя любовь – первая. Разлюбив, не плачут. Плачут, когда разлюбили вас. Ведь у нас не просто падает самооценка, все гораздо серьезнее: мы перестаем любить себя, когда перестают любить нас. Жизнь словно замирает на месте, останавливается на неопределенное время. Человек перестает отслеживать череду новых событий, и кажется, что с тех самых пор, как вы расстались, больше уже ничего не случилось.
Женщинам проще – они владеют этой ресурсной техникой с самого детства. А вот над мужчинами родители ставят жестокие опыты, заставляя их перестать чувствовать. Помните, как в детстве вам говорили: «Не плачь, ты же мужчина, мужчины не плачут…» Но вы этих слов не слышали и продолжали рыдать. И правильно. Ведь слезы не только облегчают страдания – они еще и лечат.
Этот удивительный факт был установлен российскими учеными, открывшими неизвестную ранее эндокринную функцию слезных желез. По мнению исследователей, они непосредственно участвуют в процессах заживления не только душевных ран, но и физических травм.
Экспериментаторы решили сравнить, как заживают ранки у крыс, которые плачут, и у крыс, которые не плачут. Чтобы не мучить зверьков, поместили крысе в глаз соринку, и, конечно, полились слезы.
Чем больше плакала крыса, тем быстрее заживала ранка у нее на спинке. В среднем же слезы сокращали срок выздоровления на 12 дней! А когда слезные железы удалили, то обнаружили и совсем уж удивительное явление: края ранки начали расходиться, заживать она стала медленнее. В один день кожа теряла упругость, становилась вялой и дряблой, словно старела…
Очевидно, вещества, выделяемые слезными железами в кровь, влияют на тонус кожи, потому что она опять приняла прежний вид, когда начали регулярно вводить крысам вытяжку из слезных желез.
В нашем сознании с детства «заложен» стереотип – «мужчине плакать нельзя, мужчине плакать стыдно».
На самом же деле стыдиться слез вовсе не стоит: тот, кто редко плачет, тот, по мнению известного американского врача Уильяма Фрея, часто болеет и раньше умирает. Ученый отмечает, что из-за ошибочного подхода к воспитанию мужчины приучаются терпеть физическую либо душевную боль без слез и в итоге расплачиваются за это язвой желудка и колитом, по мнению Фрея, типичными недугами подавляемой печали.
Поплакали? А теперь приготовьтесь любить снова. Это сложно, но необходимо сделать, потому что жизнь не кончается, пока вы живы.
Полюбить снова…
Сейчас я предложу вам
Чтобы начать новую жизнь, утверждает Кранцлер, нужно развить свою способность выживать и рисковать, защитить свое «Я» и проявить его лучшие стороны.
Поверьте, что после пережитой потери можно жить как самоценная личность, справляться со своими проблемами в одиночку и испытывать от этого удовлетворение. Но со временем, через месяц или год, возникает потребность в ином – в любимом и любящем человеке.
1. Сфокусируйте свое внимание, интеллект, чувства и энергию на ваших возможностях взрослого человека, на том, что вы можете сейчас. Не возвращайтесь к юношеским фантазиям, оставьте их в прошлом. Если вы уже приобрели грустный опыт, как не надо строить отношения с противоположным полом, верьте, что этот отрицательный опыт поможет вам найти верный путь.
2. Подходите к новому знакомству как к приключению, возможности новых открытий, правда, это требует времени. Первые впечатления часто обманчивы.
3. Ваша собственная оценка самого себя определит тип человека, внимание которого вы привлечете. А что вы привлекательны, как и каждый человек, в этом нет сомнения. В огромной степени возможность настоящей любви определяется качествами, которые вы сможете проявить во взаимоотношениях. Если вы покажете лишь кусочек своего «Я», то и в ответ не ждите многого.
4. Разорвите на мелкие клочки мысленный перечень качеств «правильного» мужчины или «правильной» женщины. Когда «тот самый» человек появится в поле вашего бытия, он или она могут удивительно отличаться от сложившегося идеала.
5. Никаких расписаний и графиков! Отношения должны развиваться естественно. Лучший способ убить этот ход – запланировать, что в третье свидание вы начнете испытывать восторг от вашего избранника или избранницы.
6. Позвольте себе жить в новых отношениях, а не посещать их время от времени. Если вы начнете убегать от проблем (а они у всех появляются), то тем самым потеряете возможность превратить эти отношения в значимые. Открытый и конструктивный подход к решению проблем укрепит взаимное доверие и уважение. Требовать только радости, света, удовольствий – позиция, согласитесь, неразумная.
7. Так как вы и ваш партнер – самоценные личности, признайте его (ее) право на личную «территорию». Под территорией я понимаю не квартиру, куда вы можете переехать, а внутренний мир другого человека.
8. Если вы неуверенны, возбуждены, уязвимы – это естественно как раз, когда складываются крепкие отношения.
Научиться любить по-другому – значит отбросить старые представления.
Если вы расстались, нет ничего лучше, чем завести дневник и описать свои ощущения. В стихах или прозе. Да хоть картинку нарисуйте! Лишь бы излить свою боль. А потом начните жизнь с чистого листа, зная, что невозможное возможно…