Сеня с планеты Земля
Шрифт:
Он направился прямо на полог, из-за которого раздавались постанывания! Прошёл сквозь него как привидение. Близнецы последовали за ним, ну и меня, конечно, потянуло посмотреть. И что я ожидал увидеть? Вой, Док, ещё пара штурмовиков, Кэш и… Фара!
– Явились? Давайте, присоединяйтесь, - с натугой прохрипел Док.
Я изо всех сил старался сохранять серьёзность. Все эти механизмы у стен – просто тренажёры. Качалка, ёрш её ити! Вот даёт Буханка, корабль-трансформер!
– Желаете приступить к комплексу развивающих упражнений? –
– Ну а фигли мне ещё остаётся? – мне весело.
– Физическое развитие включено в обязательный перечень программы адаптации, - не приняла юмора эта зануда. – Но вы можете выбрать уровень интенсивности – лёгкий, продлённый, ускоренный, форсированный и невозможный. Что выбираете?
– Да нет для нас ничего невозможного! – с вызовом отвечаю на едва уловимую её подначку.
– Вы выбираете пятый уровень интенсивности? – в её голосе чётко послышалось женское восхищение!
– Конечно, - говорю небрежно.
– Ваш выбор принят, - сухо-официально заговорила Буханка, - в тренировочный модуль введены виды и степень нагрузок, количество упражнений за сеанс и число сеансов. За нарушение графика будут начисляться штрафные баллы. Облегчить уровень интенсивности сможет только капитан.
– Ха-ха-ха! – вдруг взорвались хором окружающие. А я даже не подумал, чего это вдруг все притихли!
– Знаешь, Сёма, - довольно проворчал Вой, - наверное, в ближайшее время я не стану тебя убивать.
– Ха-ха-ха! – новый взрыв хохота.
Вот что смешного? Человека убить готовы, а они ржут. И мне даже показалось, что в общем хоре я расслышал голосок этой чёртовой Буханки!
Глава 3
Семён.
Я, не реагируя на общее веселье, сухо оборвал это ехидное космическое устройство с женской логикой. – Дальше что?
– Производится анализ состояния вашего организма, - Буханка попыталась заговорить мне зубы.
– А уровень нагрузок ты мне, сучка тупая, без анализа утверждала? – Не даю сбить себя с толку.
– Анализ возможностей вашего организма завершён, - тут же нашлась искин. – Идёт создание программы тренировок…
– Мне-то не рассказывай! – Продолжаю издеваться над дурочкой, - небось, забыла, куда засунула методичку?
– Программа тренировок создана, - бодро отчиталась Буханка. – Утверждена Чифом «по умолчанию». Сёма, вам лучше приступать к выполнению, потерянное время учитывается, суммируется и облагается штрафными баллами.
– А инструктаж? – Я мысленно ухмыльнулся. – Ты же искин, детка, и у тебя есть законы, не так ли?
– Так точно, - Буханка резко изменила тон. – Что вы желаете узнать?
Она поникла, будто расшалившегося на прогулке пса хозяин раздражённо дёрнул за поводок. Мне стало её немного жаль. – Буханочка, ты просто объясни, чем отличаются уровни, и что за штрафные баллы?
– Суть всех упражнений заключается в нанесении мышцам микротравм с целью их регенерации и в преодолении боли. Уровень задаёт, в основном, порог боли, который вы должны преодолевать с заданной периодичностью для зачёта упражнений. – Действительно просто заговорила она. – А баллы включены в общую дисциплинарную систему компании, начисляются за нарушения распорядка, небрежность… кстати, вам не мешало бы побриться, начисляю три балла.
– Что это за баллы?! – ей таки удалось меня довести.
– Штрафные баллы по уставу ЧВК «ZX» отрабатываются при первой же возможности. Когда на вашем счете будут деньги, вы сможете по своему желанию оплатить их из расчёта десять кредитов за балл. Или, как сейчас, без желания отработать в своё личное время на техобеспечении без права выбора деятельности по часу за каждые пять баллов.
– А…
– Других способов нет, - Буханка верно угадала мой вопрос.
– Понятно, - собственно, нормальная система.
– Инструктаж можно считать законченным? – для полной ясности уточнила Буханка.
– Считай, - я грустно улыбнулся.
– Тогда шагом марш к ближайшему тренажёру, - скомандовала искин, - и постарайся хотя бы не орать.
Что ж, три штрафных балла у меня для начала есть, до часа на карачках с тряпкой в общем коридоре осталось немного – решаю больше не терять драгоценного служебного времени.
Тренажёры и похожи на земные аналоги, и, по понятным космическим причинам, имеют свои особенности. Вернее, особенность – в них совсем не использовалась сила тяжести, только упругости.
Это делает их компактными, универсальными, и, что удивительно, очень функциональными. Роль пружин в них выполняют простые с виду матерчатые ленты. У меня сразу мелькнула догадка, что из такого же материала сделаны тренировочные костюмы.
Упругость, эластичность лент менялась и задаётся искином! Под её непосредственным контролем выполняются все упражнения. Буханка предупредительно вывела у меня перед глазами поясняющие рисунки и надписи.
Слева с каждым рывком рос столбик боли, и переключались проценты от зачётной нормы, справа убегали секунды отведённого времени. В первый раз я, конечно, не уложился, совсем немного, и меня поставили перед выбором – штрафной балл и переход к следующему упражнению, или ещё одна попытка.
Я решил попытаться снова, зачётная норма выросла на 10%, отведённое время срезали на 10 секунд. Пришлось отнестись к этой игре посерьёзней, и у меня получилось!
Хотя Буханка не предоставила мне весь список упражнений, вскоре я легко угадывал, каким будет следующее. Я с детства регулярно посещал тренажёрку у себя на районе, в целом методика оказалась та же – организмы-то наши от перемены мест меняются несильно.
Комплекс для разогрева, дальнейшее усиление с увеличением числа подходов, потом акцентирующий комплекс – ну, какую группу мышц нам предпочтительнее подкачать в этот раз.