Шаг в настоящее. Создай свою реальность
Шрифт:
2. Веришь ли ты в «светлое будущее»? Что ты можешь сделать прямо сегодня, чтобы это будущее стало светлым?
3. Во что ты больше всего веришь?
4. Во что ты вообще не веришь? (Заметь, неверие – извращенная разновидность веры).
5. Чему/кому ты не доверяешь? Почему?
6. Чему/кому ты доверяешь? Почему?
7. Прочти «По ту сторону уверенности» Чарльз Хенди.
8. Посмотри «Побег из Шоушенка».
9. Послушай Людвиг Ван Бетховен «5 симфония до-минор».
Быть и делать
Сегодня многие говорят, что мир находится на пороге Новой эры. Одни говорят о Втором пришествии, другие об очередном Потопе, третьи о переселении на другие планеты. Но все поголовно сходятся в одном – что-то будет . Другими словами приближается глобальная трансформация. Очевидно, что именно с этим связано то, что самая популярная литература сегодня в мире – это книги по личностному росту. Люди в разных странах, разного возраста и достатка участвуют в тренингах личностного роста, чтобы быть готовыми к предстоящей трансформации. К слову, говоря, термин «предстоящей» вряд ли уместен в этой ситуации. Трансформация происходит прямо сейчас, у вас на глазах. Потоп, второе пришествие, изменение наклона земной оси, массовая миграция на другие планеты – это просто красивые метафоры тех изменений, которые происходят прямо сейчас. Разве вы не живете на другой планете? Я не знаю, сколько вам лет, уважаемый читатель, но если вы умеете читать, то этого уже достаточно для нашего эксперимента.
Посвятите один день вашей жизни, чтобы подробно узнать, что же происходит сегодня в мире. Почитайте свежие газеты, внимательно посмотрите новости, поговорите с людьми. Выясните что нового в науке, в искусстве. Поговорите с детьми и узнайте,
РЕЗУЛЬТАТ = ДЕЛАТЬ х БЫТЬ
Вопрос будущего – это вопрос акцентов. Люди прошлого по привычке (со времен палеолита) акцентируются на ДЕЛАТЬ. Их жизненный подход – больше работать, больше усилий – больше результат. Ощущения не играют особой роли. Ощущения скорее представляют собой следствие, а не основу. Радость от полученного результата, усталость после работы и тому подобное. Люди будущего на основе собственного выбора (со времен палеолита) акцентируются на БЫТЬ. И их жизненный подход – быть здесь и сейчас, ощущать момент, в котором находишься, и действовать на основе этих ощущений. В этом подходе именно БЫТЬ играет ключевую роль. Здесь нет чего-то правильного и неправильного. Оба подхода по-своему хороши. Один и тот же результат может быть реализован по-разному. Либо с акцентом на ДЕЛАТЬ, и тогда это потребует много усилий, времени, напряжения. При этом БЫТЬ маленькое (но не равное нулю!) – механический подход, подход робота, машины. Либо с акцентом на БЫТЬ. При этом ваши усилия, время и напряжения минимальны (но не равны нулю!), а «большим множителем» являются ощущения и переживания. И именно они лежат в основе результата. И самое главное, не результат является причиной ощущений, радости, силы, уверенности, а осознанный выбор . А сам результат – это следствие вашего выбора. Пока вы не выбираете, все ваши дары и таланты остаются в нулевой точке, состоянии зародыша, как дитя в утробе матери. И они бездействуют, они в безопасности. В этом состоянии вам комфортно. Также, очевидно, комфортно ребенку в утробе. Тепло, сытно – рот даже открывать не надо.
Вы когда ни будь держали в руках желудь? Что может угрожать этому плоду могучего дерева? Парадокс, но желудь защищен еще лучше, чем столетний дуб! А теперь посадите этот желудь в землю и начните его поливать до тех пор, пока появится росток. Посмотрите, как он хрупок и уязвим. Ростку угрожает масса опасностей: его может сломать ветер, съесть самое маленькое животное. На него просто могут наступить. Он может погибнуть от мороза или от засухи. Опасности его подстерегают в воздухе, на земле и под землей. Необходимо огромное мужество и отвага, чтобы решиться на эту трансформацию – стать ростком. Еще больше потребуется сил и энергии, чтобы вырасти во взрослое дерево. Но и взрослое дерево тоже уязвимо. Если оно одиноко, его может сломать внезапно налетевший ветер. И в засушливый год ему трудно будет сохранить влагу под своей кроной. Не каждый желудь решается на то, чтобы стать ростком. И не у каждого ростка находится мужество, сила и энергия, чтобы вырасти и стать мощным деревом. И только единицы находят в себе столько любви, чтобы принести плоды, и создать вокруг себя дубовые рощи, которым не страшны бури, засухи, холода и годы.
Оглянитесь вокруг, на какой планете вы сейчас живете. Самые большие результаты создают не трудоголики, как это, может быть, было когда-то. Трудоголики постепенно вымирают в переносном и в прямом смысле. Самые большие результаты создают люди, продающие ощущения – артисты, спортсмены, люди искусства. Самые успешные мировые корпорации те, которые кроме высоких технологий создали свои корпоративные культуры, основанные на конструктивных ощущениях. Особенностью сегодняшнего времени является появление в мире новой культуры – культуры тренингов. Для того чтобы эффективно жить в новом, так быстро меняющемся мире, нужно тренироваться. И для того, чтобы сесть в этот сверхскоростной поезд, «экспресс будущего», вам необходимо каким-то БЫТЬ, чтобы эффективно ДЕЛАТЬ то, что вам действительно важно, и создать РЕЗУЛЬТАТЫ!
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕНапишите список РЕЗУЛЬТАТОВ, которые вы хотели бы иметь в жизни.
Напротив каждого результата напишите то, что вы для этого уже СДЕЛАЛИ к этому моменту.
Рядом напишите, как вы проявлялись на уровне БЫТЬ, что у вас до сих пор все еще нет этого результата. (Будьте честны, по отношению к себе, это обычно срабатывает).
Теперь рядом с каждым результатом напишите, что же вы все-таки готовы СДЕЛАТЬ, чтобы достичь этого РЕЗУЛЬТАТА.
Каким вам для этого необходимо БЫТЬ.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В БУДУЩЕЕ!!!Выбирать и реагировать
Большинство вопросов, из области психологические проблемы, связаны с реагированием, точнее с неадекватным реагированием. А если быть совсем точным, то с автоматическим реагированием на возникшую ситуацию. Один из вариантов апокалипсиса – это захват мира машинами, то есть автоматами, заранее запрограммированными устройствами. Вы гордитесь тем, что у вас есть интеллект, и опасаетесь, что машины вдруг им завладеют. А сами между тем с рождения до смерти культивируете в себе роботов. Вы, конечно, не называете это программами – это все просто привычки, традиции, культура, воспитание, законы, порядок, правила, ритуалы. Всякого рода психологические игры, в которые вы играете с женами и мужьями, с детьми, с начальниками, подчиненными, соседями и родителями, со всеми, кто вступает с вами во взаимоотношения – разве не похожи они на программы для машин? Общество почти с самого вашего рождения обучает вас не думать, а следовать его логике. Сначала вы сопротивляетесь, но вам говорят близкие вам люди, люди, с которыми вы бессознательно связываете безопасность, комфорт, заботу, – мой руки, это красиво, а это не красиво, хорошо или нехорошо . Спать, есть, пить, носить одежду, какие говорить слова, какие не говорить, что чувствовать прилично, а что не прилично. Заметьте, что поначалу вы этому сопротивляетесь, злитесь, плачете. Но со временем общество через ваших близких вас вовлекает, и вы уже больше не плачете, если вам не купили игрушку. Вы просто понимаете, что у родителей сейчас нет денег. Потому, что вам «популярно» объяснили, что деньги надо зарабатывать. Нужно много работать, иногда даже ночами. А еще начальники бывают козлы, что бывает, когда денег не платят, бывает, когда обманывают. И, как только вы начинаете понимать, вы перестаете ощущать и переживать свою собственную жизнь. И, как только вы начинаете думать о своей жизни вместо того, чтобы ее переживать, вы становитесь сторонним наблюдателем. Другими словами, вы практически не влияете на свою жизнь, а наблюдаете, что с вами происходит. В этом смысле решение психологических вопросов – это остановить автоматические реакции, и начать действовать осознанно, на основе собственного выбора! Да, но как я могу быть уверенным, что этот выбор мой, а не чей-то другой, или что он не является частью программы? Действительно, я хочу купить новую машину или я хочу жениться, выйти замуж, родить ребенка, получить образование. Все это может быть традицией, ритуалом, частью программы воспитания, а может быть частью вас самих. Если вы следуете привычкам, традициям и ритуалам, за это есть свои призы. Вы ощущаете себя комфортно, как рыба в воде. Но за это есть и свои цены – у вас нет ничего, кроме воды. На уровне модели это выглядит приблизительно так. Но это из области бреда, в смысле представляйте, но не увлекайтесь. Представьте, что вы рыба. Представьте, что вы живете в пруду. Ваши папа и мама рыбы, и дедушка с бабушкой рыбы тоже жили в этом пруду. И этот пруд для них и для вас единственная реальность. Периодически в пруду возникает огромное чудовище, которое появляется откуда-то сверху, поднимая огромные волны. К счастью, это чудовище через некоторое время исчезает, и опять куда-то вверх. Понять, как оно это делает просто невозможно: оно не говорит на вашем языке, оно не похоже на вас, просчитать его появление и исчезновение невозможно! То, что находится вверху для вас, рыбы, недоступно по одной простой причине – там рыбы жить не могут. Поэтому, все, что вам остается, так это строить предположения, теории, выдвигать гипотезы и ждать, когда же уровень развития рыбьей науки достигнет таких высот, чтобы эти предположения адекватно проверить. А пока остается одно – ждать. Ждать нового появления пришельцев, собирать факты, накапливать материал, вести научные дискуссии. Доказывать то, что опирается не на чувственный опыт, а на метафорический – народные рыбьи сказки, передающиеся из поколения в поколение. Кстати, вы догадались? Это я прихожу купаться в пруду. Но не всегда, а когда мне захочется, когда у меня есть настроение и свободное время. Зимой я купаюсь реже, летом чаще. Иногда мы купаемся с друзьями – настоящая рыбья сенсация! Эй, рыбы, мы ваши пришельцы! Рыбы назвали бы меня НПО, на манер НЛО, Неопознанный Плавающий Объект. В этом, как впрочем, и в других случаях, есть единственный способ познать истину – ЭВОЛЮЦИОНИРОВАТЬ!!!
Как общество поступает с теми, кто отказывается действовать автоматически? Для начала на них навешивают ярлыки неблагонадежных или даже опасных. Иногда их объявляют иноверцами, еретиками и отступниками, иногда диссидентами и врагами народа, выскочками, чудаками, дураками, блаженными, сумасшедшими, психами и идиотами, шутами, паяцами и так далее. Затем их изгоняют из общества, отлучают от церкви, сжигают на кострах, просто вешают или отравляют, поливают грязью, прибивают к крестам или забрасывают камнями. Но за это есть и свои призы. Именно среди этих людей высок процент тех, кто реализовал СВОИ мечты и достиг СВОИХ целей.
Однажды к Мастеру дзен пришел самурай, великий полководец, и спросил:
– Есть ли ад? Есть ли рай? Если есть и ад, и рай, то где их врата? Где я могу их найти? Я хочу избежать ада и попасть в рай.
Он был воином, а воины всегда просты. Их ум не богат ни хитростью, ни расчетом. Они знают только две вещи – жизнь и смерть. Самурай пришел не за доктриной, он просто хотел знать, где находятся врата, – он хотел избежать ада и попасть в рай. И Мастер ответил так, чтобы только воин мог понять его:
– Кто ты?
– Я самурай. В Японии быть самураем очень почетно. Это, значит, быть отважным воином, готовым без колебаний отдать свою жизнь.
Воин добавил, – Я не просто самурай, я предводитель самураев. Сам император оказывает мне почести.
Мастер, рассмеявшись, переспросил:
– Ты самурай? Да ведь ты похож на нищего!
Гордость воина была задета. Самурай забыл, зачем пришел. Выхватив меч, он едва не убил Мастера.
Мудрец, снова рассмеявшись, сказал: вот так открываются врата в ад. Ты каждый раз открываешь их своей злостью, самолюбием и ненавистью. Это воин мог понять. И понял сразу. Он вложил свой меч в ножны. И тогда Мастер сказал:
– А вот так открываются врата в рай.
В каждый момент вашей жизни у вас есть возможность выбирать – выбирать открывать врата ада или врата рая. Если вы действуете автоматически, основываясь только на прошлом опыте, вы начинаете реагировать вместо того, чтобы осознанно выбирать. В любом случае есть призы, и есть цены за эти призы. Вопрос исключительно в том, какие призы, и какие цены вы выбираете!
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ1. Составьте список того, на что вы реагируете неосознанно, автоматически. Рядом напишите положительные и отрицательные аспекты такого вашего поведения.
2. Задайте себе вопрос, что вам можно сказать такого, что вы, «на полном автомате вытащите меч из ножен»?
3. Что для вас может в подобный момент оказаться важнее, чем злиться, обижаться, быть агрессивным или «отмороженным»?
4. Что в вашей жизни будет через год, через десять лет, если вы будете продолжать реагировать?
5. Что в вашей жизни появится через год, через десять лет, если вы будете выбирать осознанно?О лидерах и лидерстве
Лидерство и лидеры. Мы так часто повторяем эти слова сегодня, что и вправду начинаем верить, что эти слова наши. Хочу вас разочаровать, или точнее расставить все точки над «і». Не наше это словечко, может быть, поэтому у нас такое отношение к тому, что стоит за этим словом. Слово сие импортного происхождения от английского lead , что значит много чего: вести за собой, идти впереди, вести какой-то там образ жизни, и даже не всегда приличный. Соответственно, лидер – это тот человек, который впереди на лихом коне или, в крайнем случае, на трибуне в галстуке и в костюме, и человек, который ведет какой-то там образ жизни. Какие же качества принято считать лидерскими. Я спрашивал об этом многих людей, и в целом получилось следующее:
Лидер – это человек ответственный, целеустремленный, харизматичный, вовлекающий, смелый, активный, яркий, здоровый, любящий, заботливый, открытый и так далее.
Почему же в нашем языке не нашлось слова, которое вобрало бы в себя все эти качества? Почему в нашем языке прижилось это чужеземное слово? И каким же словом называли человека, обладавшего такими качествами до появления слова лидер? Слово то было, оно и сейчас есть, только значение его обросло за многие годы разными контекстами. В русском языке есть два прямых соответствия слову лидер. Это – ведущий и вождь . А теперь вернемся к контекстам. Произнесите про себя слово ведущий – ваши ассоциации? Большинство ассоциированных образов нам достаются из опыта первых лет жизни. Мои первые ассоциации – это ведущий на утреннике в детском саду, на елке, массовик-затейник, тамада на свадьбах и тому подобное. Некоторые психологические школы соглашаются с идеей, что нервная система человека проходит несколько этапов развития в ходе филогенеза (филогенез – это историческое развитие организмов или эволюция органического мира.) При этом яркие события, произошедшие с человеком на каждом этапе, существенно влияют на персональные представления этого человека обо всем в его жизни. В том числе и на его представления о лидерах и лидерстве. А теперь произнесите слово вождь. Какие у вас с этим словом ассоциации? Какие образы? Ах уж это детство! Индейцы, прерии, апачи, сименолы, могикане, Гойко Митич, Фенимор Купер, Майн Рид, Ленин – вождь мирового пролетариата, Сталин – вождь всех времен и народов и так далее. Вопрос в том, что вы уже выросли! Логически вы все прекрасно понимаете. Вы понимаете, что вожди бывают разные, и ведущие не только на детских утренниках. Только руководствуетесь вы чаще всего не логикой, а ощущениями. То, что вы называете лидерскими качествами (сила, забота, яркость, уверенность и так далее), вы не понимаете, а ощущаете. Слово ведущий созвучно словам сведущий, ведать, веды . Есть даже слово ведун , которое может быть истолковано двояко – тот, кто ведает, то есть обладает какими-то знаниями . И в старые времена знаниями называлось то, что существенно отличалось от просто информации. А также ведун – это тот, кто ведет, ведущий . Сравните колоть – колун, петь – певунья, бегать – бегун. И хотя одинаковая этимология этих слов – это спорный вопрос, их созвучность делает их семантическими родственниками. Ум реагирует на логику, но прежде чем он это успеет сделать, на этом месте уже побывают ваши ощущения. Если в темном переулке в два часа ночи кто-то громко и неожиданно спросит вас о том, как пройти в библиотеку, вам понадобится некоторое время, чтобы сообразить, чего от вас хотят, и вспомнить где же эта библиотека находится. Но сначала ощущения! Какие? У каждого свои. Поэтому когда вы слышишь какое-то слово, то прежде чем вы его пропустите через все свои семантические жернова, оно побывает в объятьях ваших чувств.
«Запад есть Запад, Восток есть Восток, и с места им не сойти», – когда-то подвел черту Киплинг. Очевидно, что это касается и нашей темы. Само слово лидер в западном контексте больше ориентировано на делать , действовать, следовательно, более агрессивно. Наши восточные славянские традиции больше склоняются к вождю-руководителю, который и делать-то ничего не делает, но в быть равных ему нет. Кстати, ради интереса, посмотрите на происхождение слова руководитель – водить руками! Это больше похоже на жесты волшебника-мага, чем на поведение менеджера-управляюшего.