Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма
Шрифт:
Модификация чистки печени по методике И. А. Васильевой
Очищение печение по методу И. А. Васильевой займет 1 сутки. Сначала надо до обеда выпить 1 л морса из калины, разделив дозу на 5–6 приемов. Затем в 15 часов выпить мягкое слабительное. Если спустя 2–3 часа оно не подействует, то нужно выпить еще одну дозу слабительного.
Потом следует приготовить 250 мл смеси свежевыжатого лимонного сока и кипяченой холодной воды (1:4), 250 мл крепкого отвара шиповника без сахара и 150 мл растительного масла. Далее надо прополоскать рот водой с лимонным соком, выпить
На ночь сделать компресс из шерстяной ткани, смоченной в горячей подсоленной воде. Положить компресс на область правого подреберья, сверху закрепить горячую грелку и лечь на правый бок. Оставить компресс до утра. Утром поставить очистительную клизму с использованием 2 л дистиллированной воды.
Модификация чистки печени по методике В. П. Клепиковой
Приготовить отвар из шиповника, боярышника, зверобоя продырявленного и горца птичьего. Залить 80 г сухой смеси 2 л кипятка, нагревать в течение 10 минут на медленном огне. Затем настаивать отвар 30 минут, процедить. Принимать отвар по 200 мл за 30 минут до еды.
Продолжать процедуру в течение 30 дней. Потом сделать перерыв на 3 недели. В течение этого времени можно пить вместо чая компот из калины, а также овсяной отвар.
Для отвара потребуется 60 г неочищенного овса и 50 г шиповника. Его нужно залить 1,5 л воды, довести до кипения, варить 30 минут, процедить. На основе этого отвара рекомендуется готовить овсяной суп и есть его на обед. После 3-недельного перерыва возобновить прием отвара целебных трав также в течение 30 дней. Потом снова сделать перерыв, во время которого пить овсяной отвар.
Модификация чистки печени по методике Ю. С. Николаева
Метод голодания, разработанный Ю. С. Николаевым, считается одним из самых эффективных способов очищения печени. Длительность голодания — 1 месяц, за это время больной должен находиться в стационаре под контролем врача. Не рекомендуется самостоятельно применять голодание по Ю. С. Николаеву.
Помимо голодания, в течение всего периода лечения применяются следующие дополнительные процедуры:
— употребление отвара шиповника;
— физиопроцедуры;
— водные процедуры;
— массаж и самомассаж;
— ежедневные клизмы;
— регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.
Ю. С. Николаев, объясняя принципы своей методики, пишет: «При поступлении пациент прежде всего проходит детальное обследование, в том числе терапевтом, невропатологом и рядом других специалистов. Делают биохимические анализы крови, мочи, кала, снимают электрокардиограмму, электроэнцефалограмму, измеряют кровяное давление, пульс, определяют вес и т. д. Затем больного приглашают на собеседование, на котором, совместно с ним, определяется предполагаемый срок голодания — он зависит от возраста, особенностей заболевания, показателей обследования. Обычный курс голодания 25–30 дней, и лишь в редких случаях 35–40 дней. В общей сложности за весь период голодания больные теряют в весе, как мы уже знаем, в среднем 12–18 % от первоначального веса».
Схема голодания по Ю. С. Николаеву
В первый день необходимо прекратить прием пищи. Утром надо сделать клизму и выпить большую дозу слабительного. Такая процедура повторяется каждое утро. Ежедневно также проводятся водные процедуры и массаж. В 14 часов пациент должен выпить настой шиповника, а через 20–30 минут рекомендуется совершить длительную прогулку на свежем воздухе с выполнением комплекса дыхательных упражнений.
Вечером необходимо снова выпить настой шиповника. В течение дня можно также пить в неограниченном количестве кипяченую охлажденную, фильтрованную или минеральную негазированную воду (боржоми и т. п.).
Через день необходимо применить физиотерапевтические процедуры: УВЧ, диатермию, душ Шарко, жемчужные ванны и т. д. На ночь рекомендуется принять контрастный душ, тщательно почистить зубы и прополоскать рот.
Такой режим должен строго соблюдаться в течение всего периода голодания. Ю. С. Николаев описывает эффективность своего метода: «Клиническими показателями завершения лечебного голодания являются возникновение аппетита и свежего цвета лица, очищение языка от налета, исчезновение неприятного запаха изо рта и почти полное прекращение выделения кала после клизмы. Однако иногда, по целому ряду обстоятельств, приходится начинать кормить больных раньше появления этих показателей. Но все же результаты лечения остаются положительными». Конечно, это эффективный и действенный способ очистить свой организм и печень, но необходимо применять его лишь с участием специалистов.
Схема выхода из голодания по Ю. С. Николаеву
Автор методики указывает, что выход из голодания — не менее важный этап, чем сам процесс отказа от пищи. «Правильность проведения восстановительного периода, — пишет Ю. С. Николаев, — имеет не меньшее, если не большее, значение, чем голодание, и тут необходимо постоянное наблюдение врача и хорошо разработанная индивидуальная диетотерапия». Схема восстановительного периода также занимает 30 дней.
В течение 1-го дня восстановления можно пить морковный, яблочный и виноградный соки, разведенные водой в соотношении 1:2, а также слабый отвар боярышника.
На 2-й день надо пить неразбавленный сок из калины.
На 3-й день разрешается пить неразбавленные морковный, яблочный и виноградный соки, а также съесть на обед 50 г ягод калины.
В течение 4-го и 5-го дней уже можно есть, помимо моркови, различные фрукты в протертом виде.
В течение 6-го и 7-го дней можно есть на завтрак протертые овощи и фрукты, на обед и ужин — хорошо разваренную рисовую кашу, приготовленную на воде и без соли.
На 8-й и 9-й дни на завтрак рекомендуется есть разваренную геркулесовую кашу, на обед — рисовую, на ужин — пшенную или гречневую. Каши варить на воде с небольшим добавлением соли. На ночь можно съесть несколько ягод калины.
В последующие 10—30-й дни следует придерживаться растительно-молочной диеты. Желательно употреблять продукты, богатые витаминами и минеральными веществами, а также пить отвар шиповника.
Общие советы по диете в восстановительный период после очищения или голодания
Чтобы закрепить эффект очищения и восстановить организм, необходимо выполнять следующие правила:
— исключить из рациона на весь восстановительный период поваренную соль;