Школа идеальной фигуры. Практики психокоррекции веса и фигуры.
Шрифт:
Закладки глубинной памяти внутри канала прошлого сгорают в пламени свечи без остатка. Но это действие убирает причины. Вместо них образуется психологический вакуум, который обязательно заполнится чем-то. От вас зависит, каким содержанием будет заполнена эта пустота. Проведите пальцевую закладку, которая поможет заполнить образовавшуюся пустоту новой программой избавления от излишков веса и достижения комфортного состояния.
Технология пальцевой закладки описана, и мы не будем повторяться. Опишем формулировки программы, соответствующие каждому пальцу.
Ключевой фразой является мысленное проговаривание: «Я прошу мое подсознание». Ее проговариваем мысленно, перед тем как поджать к ладони очередной палец на руках. Начинаем с мизинцев. Руки согнуты в локтях,
Далее вновь произносим ключевую фразу: «Я прошу мое подсознание…» и подгибаем к ладоням безымянные пальцы. Продолжаем формулировку программы «…убрать то, что оставил огонь свечи».
А теперь меняем ключевую фразу: «Я приказываю моему подсознанию…», подгибаем к ладоням средние пальцы и продолжаем формулировку «…выправить глубинные дефекты, созданные программой лишнего веса».
И вновь ключевая фраза: «Я приказываю моему подсознанию…» — прижимаются к ладоням указательные пальцы, а формулировка программы продолжается «…собрать, сжать в тугой комок остатки отрицательной программы лишнего веса и вытолкнуть их через рот».
Четыре пальца каждой руки прижаты к ладони, остаются отставленными в стороны большие пальцы. Считаем до пяти и резко прижимаем большие пальцы. Сначала ничего не происходит, только кулаки начинают непроизвольно стягиваться, сжиматься в тугой узел. А потом, когда напряжение станет максимальным, начнутся рвотные позывы. Возникнет реальное ощущение, что изнутри рвется какая-то гадость и порождает рефлекторные рвотные движения. Лучше всего в этот момент быть возле крана, из которого можно пустить струю холодной воды. Глубоко вдохните через нос и позвольте рвотным движениям вытолкнуть из нас остатки черноты, грязи, всего, что мешает жить. Появляется реальное ощущение, что изо рта выходит темный комок. Сбросьте его в струю воды и несколько раз глубоко вдохните. На выдохе представьте, что вместе с воздухом из тела уходит грязь. Дыхание очищает вас изнутри.
После завершения пальцевой закладки нужно обязательно расслабиться, сбросить напряжение и медленно, ровно подышать носом.
СИМВОЛЫ И АМУЛЕТЫ
Эзотерическая практика наполнена символами. Любое психоэнергетическое действие по своим характеристикам и проявлениям напоминает эзотерические феномены. Отсутствие внешних эффектов, глубинные внутренние перемены, таинственный и зачастую непонятный механизм влияния на человека ставит психоэнергетику в один ряд с эзотерическими таинствами. Хотя между ними существует разница, но для практического использования в жизни это не имеет значения. Поэтому использование в формировании психоосновы похудения особых эзотерических способов оправданно.
Символы, широко применяемые в эзотерике, могут весьма эффективно работать в психоэнергетической коррекции веса и фигуры. Вспомним прием с созданием идеального образа. Для неподготовленного человека сформировать яркий мыслеобраз, а потом долго удерживать на нем концентрацию внимания — дело очень сложное, а для некоторых эта задача становится и вовсе непосильной.
Описанные приемы психокоррекции веса и фигуры во многом строятся на концентрации внимания. Для большей эффективности этого действия воспользуемся символикой. Технология этого действия такова: для создания определенного символа нужно сначала внимательно слушать свои ощущения, свое тело. Рассмотрим это действие на примере: человек обладает отвислым животом, дряблыми мышцами и жировыми складками на боках. И хочет избавиться от этого набора. Практика психоэнергетической коррекции позволяет добиться результата за несколько дней. Проблема в том, что для этого необходимо
Сейчас наш живот мы воспринимаем как небольшую помеху в движении, наклонах, как некий фактор, создающий дискомфорт. Но при этом он еще не мешает жить легко и свободно. Все кажется, что живот наш — это незначительное отклонение в самочувствии. Но пройдет немного времени, и излишки жировых накоплений будут активно мешать не только при физкультуре, но и при быстрой ходьбе. Вот тогда-то живот из малозаметной помехи превратится в источник неприятностей и нездоровья. Поэтому начинать коррекцию нужно в тот момент, когда излишки «соцнакоплений» еще не приносят нездоровья, но лишь вызывают чувство дискомфорта. Для того чтобы этот процесс шел более активно и быстро, нам нужно активно работать с мыслеобразом. А вот эта задача для людей неподготовленных довольно сложная. Поэтому воспользуемся определенным символом. Чаще всего отвислый живот ассоциируется у нас с чем-то темным, бесформенным и неприятным. Эта ассоциация — первый шаг к созданию действующего символа. Если распущенный живот — темное и неприятное, то подтянутый, плоский в нашем воображении, скорее всего, будет ассоциироваться со светлым и приятным.
Примерно такой же набор ассоциаций может соответствовать и жировым складкам, и дряблым мышцам, и низкому жизненному тонусу организма. Для того чтобы создать единый символ, нужно сначала представлять символ каждой проблемной зоны тела. Рассмотрим эти действия на конкретных примерах. Предположим, вы представили символ отвислого живота, жировых складок, дряблых мышц. Что теперь? Суммировать их механически? Но психокоррекция — это не арифметика. Здесь простое сложение не дает нужного эффекта. Психоэнергетические действия не подчиняются линейным правилам. В их основе — метафизические законы, которые темны и загадочны для непосвященного. И все же символы надо суммировать, чтобы создать один, единый для всего организма. Создадим в воображении символ отвислого живота, рядом представим символ дряблых мышц и других проблемных частей тела. Чаще всего символы в воображении начинают действовать самостоятельно. Они притягиваются или отталкиваются друг от друга в зависимости от того, как реально взаимодействуют в теле дряблые мышцы, живот и т. п.
Мы помещаем все придуманные символы в общую рамку и наполняем ее цветом. Если символы в нашем воображении темного цвета, то и рамку нужно наполнять темным. Нам важно добиться растворения символов в общем цветовом поле, их исчезновения как отдельных образований. Когда они сольются с общим цветовым полем, мы получим цветной символ своего физиологического состояния сейчас. Суммарное выражение своих проблем мы обозначили определенным цветом. Традиционно для большинства это темный цвет: коричневый, черный, густо-фиолетовый. Если цветовое поле приобретает темно-багровые оттенки, то это свидетельствует о том, что существует угроза здоровью.
А вообще цветовое поле, в котором растворились символы, суммирует не только их проявления, но и обобщает внутренние переживания. Если мысленно натянуть на себя цветовое поле, то появятся неприятные ощущения. Действие будет воображаемым, зато ощущения появятся вполне реальные, возникнет чувство дискомфорта.
Управляя воображением, мы можем изменить цвет поля. У каждого эти переживания продиктованы особенностями индивидуального восприятия. Поэтому конкретные рекомендации давать не буду. Есть общее правило: если негативные символы были темными и цвет поля, в котором они растворились, также темный, то изменять его будем на светлый, как противоположность темноте. Ориентироваться нужно на свои ощущения. Изменение цветового поля принесет облегчение состояния, чувство внутреннего комфорта, удовлетворения, радости.