Шоколадная диета и косметика

Роу Энди

Для усиления оздоровительного эффекта можно обернуть места, подвергающиеся лечению, полиэтиленом. Ноги и талию оборачиваем пленкой по направлению снизу вверх в следующем порядке. Начинаем процесс оборачивания с талии и идем по правой ноге вниз, затем вверх и возвращаемся. На талии вновь делаем один виток и переходим на левую ногу вниз, далее вверх и завершаем покрытие пленкой тела в области ягодиц и живота. По желанию вы можете надеть брюки из легкой, но плотной ткани.

Продолжительность воздействия шоколада на кожу ограничим 15 минутами (в первые несколько раз – до 10 минут) и, убрав полиэтилен, смываем шоколадную массу теплой водой и принимаем негорячий душ. Постепенно время проведения процедуры можно увеличить до 30 минут.

Естественно,

после этого выпить небольшую чашку горячего шоколада, побаловав им не только тело, но и душу. Для положительного результата рекомендуемся провести по две-три процедуры шоколадного обертывания в неделю, при общем их количестве в 15–20 сеансов.

Перерыв между сеансами составляет 40–60 дней. Общий курс лечения следует согласовать с врачом-косметологом, который поможет разработать комплексную оздоровительную программу с использованием шоколадной косметики.

После того как вы смыли крем-маску, рекомендуется сделать легкий массаж. Вы сами можете методом поглаживания и растирания помассировать доступные участки тела, сочетая это с нанесением антицеллюлитного или иного нужного вам крема или бальзама.

Рекомендуется применять восстановительный шоколадный бальзам для тела, хорошо сочетающийся с шоколадным обертыванием. При возможности попросите своего партнера нанести крем или бальзам, особенно на участки тела, недоступные для вас самих.

В этом случае и массаж будет более эффективным, чем тот, который вы сможете сделать сами.

Завершающим этапом процедуры шоколадного обертывания рекомендуем питье успокаивающего чая из трав. Это может быть простой зеленый чай, а также напиток с добавлением мяты, земляники или мелиссы.

Более сильное воздействие на вашу нервную систему будут иметь травяной чай, в состав которого входят валериана, пустырник или хмель. В домашних условиях вполне по силам составить самостоятельную травяную смесь и употребить ее после шоколадного обертывания. В качестве примера можно посоветовать следующий состав лечебного успокоительного чая.

По столовой ложке мяты перечной, зверобоя, душицы, чайную ложку цветков ромашки аптечной и мед по вкусу. Смесь заварить горячей водой (90 °C), настоять 10–15 минут (мед добавить непосредственно перед употреблением) и выпить не спеша. К указанному рецепту травяного чая – при желании можно добавить зеленый чай, измельченные плоды шиповника и немного настойки корня валерианы.

Отдых после шоколадного обертывания является необходимым для вашего организма, получившего мощный заряд энергии теми питательными веществами, какими богаты какао-бобы. Естественно, что в качестве дополнительных ингредиентов в шоколадном обертывании могут применяться и другие, хорошо известные продукты.

При подготовке шоколадно-медового состава мы берем 3 столовые ложки меда, 1 чайную ложку растительного масла и 170–220 граммов какао-порошка. Образовавшаяся масса тщательно растирается и готова к употреблению после добавления в нее эфирного масла мандаринового или апельсинового дерева. После нанесения на кожу участок покрывается пленкой и теплым пледом, а сама процедура длится от 40 до 50 минут. После завершения процедуры тело нужно ополоснуть теплым душем, промокнуть полотенцем или простыней и нанести питательный крем, который вы используете в повседневной жизни. Вместо меда вы можете использовать 2 столовые ложки свежих сливок, в которых присутствует молочная кислота, благоприятно воздействующая на кожу. Процедура проведения шоколадно-сливочного обертывания аналогична шоколадно-медовому.

В домашних условиях вы можете изготовить и шоколадный лосьон для тела, применяемый для увлажнения слишком сухой кожи.

В состав лосьона входят тертое какао-масло (¹/₄ стакана), 1 столовая ложка тертого шоколада, 2 столовые ложки миндального или оливкового масла и 1 столовая ложка пчелиного воска. Все указанные ингредиенты тщательно перемешать и поместить в микроволновую печь или водяную баню. Во время плавления шоколада следите за процессом и при необходимости помешивайте смесь. После получения однородной массы перелейте горячий продукт в чистую емкость и остудите. Шоколадный увлажняющий лосьон для тела готов. Похожий лосьон для рук получается, если смешать одну часть какао-порошка или шоколада и одну часть йогурта. В данном случае вы можете взять и сладкий фруктовый йогурт, так как третьей составляющей лосьона является пчелиный мед.

Хорошо увлажняет кожу шоколадно-апельсиновый бальзам, в состав которого входят следующие ингредиенты: 3,5 столовой ложки масла ши, 10 капель апельсинового эфирного масла, 1 чайная ложка миндального масла и 2,5 чайной ложки какао-порошка или шоколада. Масло и шоколад необходимо растопить в микроволновой печи или водяной бане, далее в образовавшуюся массу добавить оставшиеся ингредиенты, тщательно перемешивая образовавшийся продукт. После окончательного остывания шоколадно-апельсиновый бальзам можно спокойно использовать.

Также вы можете самостоятельно изготовить питательный крем для сухой кожи.

Особых проблем в варке крема нет: нам лишь понадобятся необходимые в таких случаях ингредиенты: шоколад, масло, вода и эмульгатор. В состав шоколадного крема входят столовая ложка кокосового масла, столовая ложка миндального масла и столовая ложка касторового масла, минеральная вода и 4 дольки от плитки темного шоколада. Соединит все эти части эмульгатор – ланолин. Для запаха вы можете использовать любое эфирное масло, подходящее вам. В водяную баню помещают шоколад, масла, столовую ложку ланолина и пять столовых ложек воды. Состав нужно постоянно помешивать, до растворения всех ингредиентов в однородную массу. После этого смесь следует остудить и миксером взбивать до загустения. После окончательного остывания вы добавляете эфирные масла из расчета 2 капли на общий объем крема. Получившийся шоколадный крем идеально подходит для сухой кожи рук, ног и тела, за исключением кожи лица. При нанесении на кожу ног рекомендуется их предварительно распарить – шоколадные ванночки идеально для этого подойдут.

Используя какао-масло и кокосовое масло, можно приготовить превосходный оздоровительный бальзам для губ, способствующий увлажнению этой части лица.

Для приготовления бальзама необходимо смешать 1,5 чайной ложки тертого какао-масла и ¹/₂ чайной ложки кокосового масла.

В образовавшуюся смесь добавьте 1 чайную ложку тертого шоколада. Все это растопите в водяной бане или микроволновой печи до образования однородной массы, при необходимости помешивая. В процессе приготовления смеси вы можете добавить в его состав пару капель эфирного масла, наиболее приятного для вас. Готовый горячий бальзам перелейте в приготовленную чистую емкость и после остывания используйте в свое удовольствие.