Сила точечного массажа. Энергетические техники для восстановления здоровья, психологического равновесия и преодоления вредных привычек
Шрифт:
В качестве примера можно привести одного пациента, который, используя упражнение по устранению пагубных желаний, добился замечательных результатовв ослаблении своей тяги к алкоголю. Тем не менее, время от времени он испытывал сильное ощущение «внутренней пустоты», которое вынуждало его задумываться о выпивке. Пациент знал, что спиртное принесет ему облегчение, но при этом понимал, что боль снова вернется, как только он протрезвеет. Несмотря на то, что чувство, которое этот человек испытывал, во многом было связано с прошлыми событиями жизни, его первым шагом было использование энергетических упражнений для устранения депрессии, которые помогли ему избавиться от чувства опустошенности. После этого пациент стал наполнять свою жизнь различными положительными компонентами: он присоединился к обществу анонимных алкоголиков, нашел интересную работу, а также встретил на своем пути
Подведение итогов главы
В этой главе мы рассмотрели устранение пагубных желаний, а также проработку психологического реверсирования, которое может помешать успешному процессу исцеления. Регулярное использование энергетических упражнений играет важную роль в устранении пагубных пристрастий. Тем не менее, зависимость часто бывает связана с другими эмоциональными проблемами, такими как социальная нестабильность, депрессия, чувство злости, эмоциональные травмы, чувство вины, а также энергетические токсины. Данные нарушения рассматриваются в других главах нашей книги. Если вы страдаете зависимостью, мы рекомендуем вам прорабатывать ее всесторонне. Помимо использования техник, предлагаемых нами, привносите в свою жизнь и другие полезные изменения.
Помните о том, что на кону ваше благополучие, а также счастье тех людей, которые вас любят.
Глава 14. Счастливые взаимоотношения
Названия книг, написанных об отношениях между мужчиной и женщиной, очень много говорят о том, как большинство людей подходят к их развитию. Вот, к примеру, несколько названий: «Близкие враги», «Мужчины, ненавидящие женщин, и женщины, которые их любят», «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», «Идеальные мужья и другие сказки», «Почему вы не можете сделать своего партнера счастливым», «Как заставить человека полюбить вас». Если исходить из этих названий, создается впечатление, что взаимоотношения полов – это поле битвы, где люди, которых мы любим, нас ненавидят, а также прилетают с других планет. Мы мечтаем об идеальных спутниках жизни, но отказываемся сделать своих партнеров счастливыми, несмотря на то, что сами в конечном итоге требуем от них любви. Если в ваших отношениях есть проблемы, все это, наверное, не покажется вам малознакомым. И, тем не менее, большинство людей мечтают о любви.
Существует много замечательных книг, раскрывающих тему взаимоотношений и предлагающих достаточное количество хороших идей и стратегий. Тем не менее, ключом к успеху, в конечном счете, является ваша способность подняться над негативными эмоциями и саботирующими мыслями. Это поможет вам правильно выбрать человека и развить в себе принципы поведения, которые будут делать ваши отношения крепкими и развивающимися в правильном направлении. Взаимоотношения – это часть вашей жизни; непрерывная деятельность, в которой вы несете ответственность не только за свои поступки, но и за свои реакции на действия партнера.
Отношения – плохие и хорошие – или их отсутствие составляют важнейшую и наиболее сложную часть вашей жизни.
Несложно привести доводы в пользу того, что семья представляет собой фундамент нашего общества. Однако сейчас по многим причинам он просто разваливается на части. Каждый год развод оформляют более миллиона супружеских пар; а их детям приходится расставаться с одним из родителей. Разрыв длительных отношений – это травматическое событие. Такое решение никогда не дается легко, и зачастую его обдумывают в течение долгого времени. Данный процесс, как правило, сопровождается раздражением, отчаянием и чувством утраты. Каждый человек, вовлеченный в него, должен отказаться от важной части своей жизни, а воспитание детей в одиночку, без поддержки партнера, несомненно, отнимает гораздо больше сил, как физических, так и эмоциональных.
С другой стороны, в мире все увеличивается количество людей в возрасте от 30 до 50 лет, которые никак не могут найти себе спутника жизни. Они борются с отчаянием и сомнениями по поводу того, почему они до сих пор одиноки, а также пытаются понять, что же с ними не так. Тем не менее, люди, всем сердцем стремясь к отношениям, часто ведут себя таким образом, что просто саботируют самих себя.
На то, чтобы раскрыть эту сложную и важную тему, могла бы уйти целая книга, посвященная исключительно взаимоотношениям между мужчиной и женщиной. И хотя для того, чтобы исправить неблагоприятную ситуацию в отношении личной жизни, можно использовать специальные упражнения, это не простая задача. Качество ваших отношений отражает то, как вы относитесь к самим себе и окружающим вас людям. Поэтому многие приемы, которые могут помочь вам улучшить личную жизнь, были описаны в предыдущих главах. Тем не менее, в данной главе мы рассмотрим наиболее распространенные проблемы, а также представим вашему вниманию упражнения на последовательное стимулирование, зарекомендовавшие себя как особенно полезные для налаживания отношений.
Когда мы представляем себе гармоничные отношения между полами, нам на ум приходят такие слова, как любовь, забота, терпимость и прощение. Когда же гармония в отношениях отсутствует, мы определяем их с помощью совершенно иных терминов: ненависть, непонимание, нетерпимость, конфликт, злость, возмущение, тоска, отчаяние, месть. Почему же так происходит?
Одна из наиболее распространенных проблем заключается в том, что длительные отношения часто превращаются в бесконечную борьбу, касающуюся того, какие функции вы и ваш партнер должны выполнять. Те стратегии и тактики поведения, которые вы будете использовать для того, чтобы прийти хотя бы к временному согласию, будут определять успех или крах вашей личной жизни. Как и в случае остальных вопросов, обсуждаемых в нашей книге, проблемы взаимоотношений отчасти могут быть вызваны недостатком необходимых знаний. К сожалению, увеличивающееся число бестселлеров на эту тему практически никак не влияет на процент разводов.
В энергетической психологии считается, что дисбаланс системы меридианов и психологическое реверсирование могут мешать людям вести себя таким образом, чтобы их отношения налаживались.
Саботирующие мысли и убеждения могут временно усиливать недальновидность, а также заставлять вас вызвать негативные чувства у своего партнера, что усложняет проблему еще больше.
Среди нарушений, рассматриваемых в данной главе, вы найдете неправильный выбор партнера, слишком быстрое погружение в отношения, одиночество, гнев, чувство вины, одержимость отношениями, а также их развитие, сопровождающееся физическим и моральным унижением. Кроме того, в этой главе рассматриваются некоторые из тех чувств и принципов поведения, которые зачастую сопутствуют основным проблемам, например раздражение, разочарование, неприятие и мстительность. Для каждого из этих расстройств предлагаются эффективные упражнения на последовательное стимулирование зон акупунктуры.
Развитие отношений
Кто угодно способен выбрать себе неподходящего партнера для создания отношений, особенно если этот человек обладает качеством, которое вас притягивает.
Это является проблемой только в том случае, если вы продолжаете ошибаться в своем выборе раз за разом на протяжении нескольких лет.
В сущности, вы продолжаете выбирать людей, которые не подходят вам как партнеры, и в то же время отталкиваете подходящих кандидатур. В таких ситуациях «ваш» человек обладает качеством, которое вы не можете распознать сразу как привлекательное, или же у него отсутствует та черта, которая вам особенно нравится, поэтому вы отвергаете его еще до того, как узнаете лучше. Конечно же, проблема правильного выбора спутника жизни может волновать и молодежь, но, тем не менее, гораздо больше этот вопрос заботит тех, чей возраст составляет более 30 лет. В конечном счете, вы должны определить, что в вас самих и ваших принципах поведения влияет на успех. Друзья и близкие при этом могут быть важным источником объективной информации о вашей личности.
Ваша проблема может иметь форму бесконечной полосы кратковременных романов или заключаться в том, что вы погружаетесь с головой в отношения, которые, как вы сами знаете, обречены на провал. Конечно, если эта проблема связана с психологическим реверсированием, вы можете не видеть, что на самом деле происходит. Постоянно оставаясь с разбитым сердцем, вы, скорее всего, саботируете свою личную жизнь.
При разрешении проблем в отношениях с помощью энергетической психологии человек, в первую очередь, должен проработать любое возможное реверсирование и выполнить курс упражнений для других нарушений. Чтобы сделать это должным образом, обратитесь к главам 5 и 6, которые помогут вам определить возможные расстройства, препятствующие вашему успеху или создающие саботирующие убеждения. Следующим шагом будет определение ситуации, связанной с личной жизнью, которую вы должны изменить. Вот несколько примеров.