Скачки роста и регрессы сна у детей. Как выйти из скачков, кризисов и укрепить привязанность. От рождения до 2 лет
Шрифт:
Отдыхайте. Мои бабушки всегда говорили – ребенок спит, и ты спи. Я, конечно, пользовалась советом, но частично. Один сон днем я спала с малышом всегда, в остальные занималась реализацией. У меня было и есть ресурсное дело – мой блог и работа консультантом по сну. Следите за своим ресурсом не только во время кризиса, но и в “мирное” время. Сделайте это своей обязанностью на ежедневной основе, тогда ваше материнство станет поистине приятным.
Глава 2. Календарь скачков роста ребенка.
Предлагаю начать знакомство с кризисами, именно со скачков роста.
В таблице ниже, я сделала для вас настоящий календарь скачков роста. Благодаря этому календарю, вы можете рассчитать примерное время начала скачка и его окончания.
Это даст вам возможность подготовиться к сложному периоду в жизни малыша, обзавестись поддержкой близких и заранее узнать, как правильно пережить надвигающийся кризис.
Весь временной период расписан по неделям, а также отмечены месяцы, чтобы было легче ориентироваться в календаре. Каждый скачок роста, как показывает график, имеет свою продолжительность, более или менее спокойные периоды (светлые и темные облака), а также пик, на который приходятся самые бурные проявления кризиса (туча с молнией). Как видите, скачки роста детей происходят неравномерно, что и показывает данный календарь.
Прошу отнестись к данному календарю немного критически:
Не упускайте из внимания и тот факт, что календарь рассчитан на детей, срок рождения которых совпадает с ПДР (предполагаемой датой родов). Если ваш малыш родился ранее или позднее срока ПДР, то правильнее вести отсчет именно с даты рождения. Например, если кроха родился на 3 недели раньше срока ПДР, то и сроки скачков сдвигаются на 3 недели.
Хочу отметить, что сама по себе дата ПДР не является точным ориентиром, это предполагаемая дата, погрешность в расчете которой может достигать 70%. Этот ориентир создан акушерами для удобства оформления документации беременной женщины, не придавайте ей больше смысла, чем она может нести в себе.
Еще хочу поделиться с вами одним наблюдением: очень часто я замечаю, что детки, рожденные раньше предполагаемого срока, уже к 4-5 месяцу жизни догоняют в развитии своих сверстников, родившихся максимально близко ко времени ПДР. Для таких малышей хмурые деньки могут наступать на некоторое время
Вот почему, я каждый раз прошу вас следить именно за малышом, за изменением в его поведении, за его новыми умелками. Никто кроме вас самих не сможет наиболее точно спрогнозировать наступление очередного возрастного кризиса.
Откуда взяты данные по возрастным кризисам?
Предполагая ваш вопрос, хочу рассказать подробнее, какими данными я оперировала, создавая календарь скачков и эту книгу в том числе.
Помните, с чего я начала повествование? С того, что малыши растут скачками – резко меняются, буквально одним днем. К такому выводу пришли представители группы ученых Швеции и Испании. В ходе 25-летних наблюдений ученые заметили определенную цикличность в развитии, подтверждающую ее скачкообразность, то есть, резкие изменения в поведении и внешнем виде. Здесь имеется в виду резкий набор массы и рост, резкое освоение двигательных и психоэмоциональных навыков. Наверняка, штудируя книжные сайты, после рождения малыша вы сталкивались, с таким известным автором, как Франс Плой. Именно он написал книгу, основанную на этих наблюдениях, описывающую, каждый скачок роста. Книга называется “Капризничает? Значит развивается!”. Книга является настоящей инструкций для мамы новорожденного, но как мне кажется, книга как раз и не учитывает индивидуальность.
Работая много лет с вопросами детского сна, я заметила некую закономерность – большинство мамочек воспринимают каждый каприз малыша, как приближающийся скачок роста. Ухудшения сна – значит скачок роста. Не без помощи, названной выше книги мамочки приходят к таким заключениям. Но что меня поразило больше всего, что именно знания, которые дает книга, расслабляют молодых мамочек, в то же время загоняя их в череду неприятностей, связанных со сном.
Бытует мнение, что скачок нужно пережить, а во время скачка ребенка невозможно никак утешить. Его сон ухудшается по понятным причинам, и сделать с этим ничего нельзя. Мол растет твое чадо – радуйся. А выспится на пенсии.
Ожидание скачка добавляет тревожности… Вроде бы мама наслаждается минутами, проведенными вместе со своим крохой… И нет на свете малыша спокойнее и милее, но все изменится. На календаре приближается туча, значит мой милый кроха вот-вот превратится в ручного капризульку. И само это ожидание мешает маме быть в моменте, наслаждаясь текущей реальностью. Тревожность мамы передается малышу, и вот он уже нервничает и капризничает, не понимая, что происходит с его главным источником утешения и умиротворения.
В общем, веду я к тому, что нет никакой инструкции к малышу. Есть любящая терпеливая мама и небольшой набор правил, которые помогут пережить хмурые дни. Но, не обязательно, что такие дни будут. А если и будут, важно, чтобы ваша информированность не стала для вас источником тревоги и лишних переживаний. Если сейчас вас беспокоят вопросы, касаемо вашего малыша, вы не знаете, как себя вести с ребенком, вас беспокоит все ли вы делаете правильно и вам нужен совет специалиста – напишите мне в любой из социальных сетей свой вопрос.