Смертельные эмоции
Шрифт:
После террористических актов в сентябре 2001 года страх и тревога прочно поселились в сердцах американцев. Многие люди с ужасом думают, что впереди — новые трагедии. Страх неизвестного так же силен и разрушителен, как уже знакомые страхи. Смертельную опасность несут все виды страха.
Как страх связан с болезнями
К каким же недугам причастен страх? Их целый список: сердечно–сосудистые заболевания и гипертония; желудочно–кишечные расстройства (например, колит, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника и язва); головные боли; кожные болезни — псориаз, экзема, стрессовые угри. Страх снижает иммунитет,
Страх — очень сильное чувство, которое влечет за собой мощную психологическую реакцию. История полна примеров внезапной смерти людей в результате пережитого страха.
Библия приводит нам один из классических примеров губительного действия страха. Эта история произошла с человеком по имени Навал, что означает «глупец» (1 Цар 25). Его имя сразу показывает, что этот человек не владеет собой: и действительно, именно сильный гнев, страх и несдержанность превращают многих людей в дураков.
Навал был богатым человеком: три тысячи овец и тысяча коз по любым меркам — состояние немалое. А в библейские времена обширные стада в пустынных областях были дороже золота. Преуспевание крупных скотовладельцев во многом зависело от отношений с вольными отрядами вооруженных бродяг — они не только не трогали скот, но и защищали стада от вражеских набегов. Для стад Навала «оградою и днем и ночью во все время, когда [пастухи] пасли стада» (1 Цар 25:16), был отряд Давида.
В то время Давид уже был помазан в цари Израиля, но еще не взошел на трон. Бог отверг первого израильского царя Саула, однако тот по–прежнему оставался у власти. Саул был крайне зол на Давида и хотел его уничтожить. Давиду пришлось бежать. За ним последовал разношерстный народ, который и сформировал его боевой отряд. Скрываясь от Саула, несколько сот вооруженных мужчин со своими семьями ушли вместе с Давидом в глухие места. Чтобы обеспечить себя, они защищали от нападений стада скотоводов, получая за это плату деньгами и продуктами.
Вот настало время стрижки овец. Стада были пригнаны с дальних пастбищ. Давид послал людей к Навалу, чтобы получить плату за все труды своих соратников. Во время стрижки хозяева стад обычно были весьма щедры. Однако Навал отказался что–нибудь дать Давиду и его людям. Он притворился, что и понятия не имеет о службе, которую те ему сослужили.
Когда Давид услышал об ответе Навала, он пришел в ярость. Ведь это было не только публичное оскорбление, но и тяжелый удар по благополучию отряда. К тому же Давид был уверен, что слухи о наглом поведении Навала быстро распространятся. А кто знает, не последуют ли другие хозяева стад этому примеру? Давид решил действовать незамедлительно. Он поднял людей, чтобы отобрать то, что им причиталось, пусть даже ценой битвы.
Жена Навала, Авигея, узнала от слуг о глупейшем поведении своего мужа. Она тут же принялась действовать. Быстро собрала щедрое подношение для отряда Давида: «двести хлебов, и два меха с вином, и пять овец приготовленных, и пять мер сушеных зерен, и сто связок изюму, и двести связок смокв, и навьючила на ослов» (1 Цар 25:18). Мужу она не сказала ни слова. Авигея приказала слугам немедленно доставить продовольствие людям Давида. Сама же поехала позади, чтобы упросить Давида пощадить ее дом. Встретив Давида, она пала перед ним ниц и умоляла его простить глупость Навала, его жадность и подлость. Она просила Давида сменить гнев на милость, принять ее дары и оставить ее дом с миром. Давид согласился.
Вернувшись домой, Авигея застала разгар роскошного пиршества. Она поняла, что муж ее не в состоянии что–либо слушать и здраво рассуждать: «Сердце Навала было весело; он же был очень пьян» (1 Цар 25:36). Авигея отложила разговор до утра. Когда же она рассказала мужу, что он и дом его были на волосок от гибели, то «замерло в нем сердце его, и стал он, как камень» (1 Цар 25:37). Иными словами, у него случился обширный инфаркт. Навал пробыл в коме десять дней и скончался.
Иисус предупреждал своих учеников, что в этом мире всегда будет место страху: «люди будут издыхать от страха и ожидания бедствий» (Лк 21:26). События в мире и личные трагедии — вот два источника смертельного страха.
А вот современный пример смертельного действия страха. В ряде стран третьего мира до сих пор практикуется магия вуду. Некоторые исследователи занялись изучением гибели людей во время ритуалов вуду. Кардиолог доктор Регис Де Сильва считает причиной внезапной смерти людей во время жертвоприношений именно страх. Сильный страх может вызвать фибрилляцию сердечной мышцы (состояние, при котором отдельные группы мышечных волокон сокращаются разрозненно и нескоординировано), остановку сердца и — мгновенную смерть. Короче говоря, люди, которые умирают во время ритуалов вуду, пугаются до смерти. Постепенно нагнетаемый страх заставляет сердце сокращаться быстро и беспорядочно, и вскоре наступает смерть.
Что происходит, когда мы пугаемся
В глубине человеческого мозга располагается миндалевидное тело. Оно находится вблизи гиппокампа, который контролирует память и отвечает за процесс обучения. А миндалевидное тело управляет чувствами страха и тревоги.
Когда человек испытывает сильный страх, то, как и в случае других негативных эмоций, в головном мозге запускаются определенные биохимические процессы. Возбуждаются центры, отвечающие за целый спектр тревожных чувств. Это, собственно, и есть нейрофизиологическая реакция организма.
Страх — это концентрированная, острая форма тревоги. Испытав страх, большинство людей приходят в себя достаточно быстро. Обычно причину испуга определить довольно легко: внезапный свет в ночи, машина, которая подрезала в вас в плотном потоке, неожиданный громкий или угрожающий звук. Бывает, что сильный страх возникает в одной и той же обстановке или в связи с одним и тем же предметом или процессом. Такая форма страха называется фобией. Все фобии иррациональны, то есть не имеют объективных причин. Кто–то, например, боится высоты. Конечно, существует нормальный, объективный, обоснованный страх высоты — благодаря ему люди стараются держаться подальше от края крутого обрыва и не перевешиваются из окон небоскреба, чтобы взглянуть на свою машину. А в случае фобии человек отказывается подниматься в стеклянном лифте, который движется по наружной стене здания. Или будет держаться подальше от окна в офисе, расположенном на третьем этаже.
Я знал женщину, которая боялась тигров. В зоопарке она даже близко не подходила к вольерам, где обитали эти большие кошки. Она не могла смотреть фильмы о тиграх в природе и отводила взгляд от фотографий и рекламных проспектов, на которых были изображены полосатые хищники. Как вы понимаете, в ее страхе не было никакого здравого смысла. И, тем не менее, этот страх существовал.
Фобию еще называют вредоносным страхом. И действительно, фобия не дает человеку нормально жить. Например, человек со страхом высоты не может проехать по мосту через реку. Ему приходится всякий раз искать обходные маршруты или вообще отказываться от поездки. Те, кто страдает от агорафобии (патологической боязни открытых, а по мере развития фобии — и людных пространств), вряд ли смогут отправиться за покупками в супермаркет или находиться в аэропорту. Каждый раз, выходя на широкую улицу или попадая в толпу, они будут обливаться холодным потом. Есть люди, которые панически боятся определенных животных: крыс, змей или пауков.