Со мной так нельзя!: каким бывает насилие и как его распознать
Шрифт:
КРИТИКА И ОЦЕНКА – самый опасный симптом. Может быть, ваш новый знакомый пока не в полную силу высказывает свои «замечания», понимая, что если перегнёт палку, вы от него сбежите, но выносит оценочные суждения. Похвалит бусы… и заметит, что туфли не идут к юбке – надо заменить. Поинтересуется профессией: «Инженер? Тяжёлая специальность и… неженственная». Расскажете ему, что в школе проходили летнюю практику в детском саду, услышите в ответ: «О, вот это хорошо, моя жена должна любить детей…» Подобные комментарии могут злить, они могут восприниматься так или иначе, но в любом случае хорошим признаком такое поведение не назвать. Причём если вы попытаетесь ответить человеку тем же, он возмутится: выносить оценки – исключительно его привилегия.
СЛИШКОМ СТРЕМИТЕЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ ОТНОШЕНИЙ – тоже опасный симптом. Вы только познакомились, а вас уже приглашают жить вместе… Ну да, у него хорошая двухкомнатная квартира в Бирюлёво, а вашу будете сдавать! Вы только выпили
Как ни прискорбно, многие из нас до сих пор считают, что если мужчина продолжает добиваться женщину, не слыша её «нет», то это не потому, что он не считается с её мнением, а потому, что так сильно её любит. Сама женщина может поддаться этому мифу и откликнуться на домогательства, считая, что «такая любовь встречается раз в жизни, разве можно её упустить».
РЕВНОСТЬ – ещё один верный признак, что вы стали объектом внимания абьюзера. Ревнует – значит любит? Нет, ревнует – значит не доверяет. Ревнивец находит самые удивительные «доказательства» того, что женщина ему изменяет: «Почему ты ему улыбнулась?» (даже если речь идёт о курьере или дежурном на ресепшене в гостинице); «Почему твой коллега тебе позвонил?» Изобретает самые диковинные (и дикие) способы проверки верности: неожиданно заявляется к женщине на работу, устанавливает строгий контроль времени, рассчитывая её путь с работы вплоть до пяти минут… Если он твёрдо уверен, что его ревность имеет основания, никакие доказательства обратного его не убедят. Авторитарный и контролирующий – вот каков абьюзер, и, ревнуя, он именно так себя и проявляет.
«ВСЁ ИЛИ НИЧЕГО». Если вы согласны принять любовь своего поклонника, то должны также принять и все его представления о семейной жизни, и все обязательства, которыми он только захочет вас нагрузить. Договориться с ним невозможно, остаётся лишь слушать и слушаться.
Где кончается конфликт и начинается насилие? Если вы готовы выслушать друг друга и прийти к общему соглашению, это нормально. Конфликты неизбежны между близкими людьми. Если же один человек постоянно вынуждает другого уступать, в результате чего тот жертвует своими интересами, – это насилие.
ЛОЖЬ И МАНИПУЛЯЦИИ. Ложь широко распространена в человеческом общении: иногда лгут из хороших побуждений, из вежливости и т. п. Однако если мужчина обманывает вас в существенных вещах, касающихся его биографии и вашей совместной жизни (например, скрывает, что страдает психической болезнью с периодическими обострениями, имеет проблемы с алкоголем, продолжает жить с женщиной, с которой, как он уверяет, давно развёлся и т. д.), вы вряд ли будете счастливы с ним.
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ НЕУСТОЙЧИВОСТЬ, ПЕРЕПАДЫ В НАСТРОЕНИИ. От спокойного состояния он может резко переходить к подавленному и, наоборот, к агрессивному (крики, яростная жестикуляция, битье кулаком по близлежащим предметам), что не может вас не пугать. Даже если эти выплески адресованы не вам, а «этому козлу», который слишком медленно идёт по пешеходному переходу, берегитесь: следующей жертвой станете вы.
ЖЕСТОКОСТЬ К ЛЮДЯМ И ЖИВОТНЫМ. Он даёт выход своей агрессии в физическом насилии, и неважно, кто адресат – его пёс, который скулит и привычно забивается под диван, или случайный прохожий, отпустивший глупое замечание о нём или о вас. Ваш спутник накинулся на прохожего с кулаками? Знайте, это давно не признак рыцарства.
ПЕРЕКЛАДЫВАНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ НА ДРУГИХ. «Да, я немного вспылил, но это потому, что ты мне сказала неприятную вещь. Никогда больше не говори такое мужчинам, ведь не каждый будет таким терпеливым, как я!» В его неудачах виноват кто угодно – родственники, конкуренты, рептилоиды, прогноз погоды, – только не он сам. Вас он может назначить на роль той единственной родной души, которая его понимает, сочувствует ему и которая на его стороне против всего этого сонмища врагов. Но не обольщайтесь: малейший отказ от выражения сочувствия или, на его взгляд, недостаточно сильное сочувствие – и вы тоже перейдёте во вражеский лагерь. Точно так же обвинения, как в адрес «ужасной бывшей», с большой долей вероятности посыплются на вас, если вы только предпримете попытку сбежать из райского местечка, созданного исходя из вкусов абьюзера.
ПРЕЗРЕНИЕ К ЖЕНЩИНАМ, ВЫСКАЗЫВАНИЯ, УНИЖАЮЩИЕ ЖЕНЩИН. «Можно ли женщину назвать человеком?» – по легенде, целый церковный собор в Средние века собрался, чтобы
Не всегда идеологический принцип срабатывает. Бывают феминисты, которые называют себя так для того, чтобы сексуально использовать женщин, которых это привлекло. А бывают мужчины, которые некритично воспроизводят вслух сексистские штампы, почерпнутые из окружения, но на деле и слышат партнёршу, и успешно договариваются с ней, и варят борщ, и меняют памперсы младенцу. Всё индивидуально! Однако вы имеете право не проверять, какие «сокровища» скрываются в душе человека, чьи высказывания вас задевают. Если ещё на раннем этапе вас что-то не устраивает, вы вправе уйти, не беспокоясь о том, что вы слишком мнительная, что «часики тикают», что так вам никогда не найти своё счастье… Начальный период отношений – самый безоблачный; если уже и в это время сгущаются тучи, дальше они разразятся громом и дождём.
Да, и касательно того самого тренинга, который свёл главных персонажей: такие занятия, связанные с проламыванием границ, очень опасны. Артём повёл себя агрессивно, но тренеры были не лучше. Если вас заставляют делать то, чего вы не хотите, уходите немедленно! Это, конечно, относится и к личным связям.
А что если в поведении абьюзера не было ни одного из вышеперечисленных признаков, но позднее он обнаружил себя во всей красе? «Куда смотрели твои глаза? – принято говорить у нас в таких случаях. – Надо было быть внимательнее! Сама такого выбрала – сама и виновата». Создаётся впечатление, что если вы хотите хороших отношений в паре, то обязаны обладать кандидатской степенью по психологии, квалификацией частного детектива и вдобавок ещё исследовать генеалогию потенциального партнёра до седьмого колена. Если же вы этого не сделали, а он окажется домашним тираном, вся ответственность будет лежать на вас… Нет! Это перевёрнутый взгляд на мир. Виноват в насилии лишь тот, кто его совершает, а в норме у людей принято доверять друг другу. Мы не ходим по улицам, тревожно оглядываясь и подозревая в каждом встречном вора, насильника или убийцу. По умолчанию, пока человек не доказал обратного, вы вправе не заподозрить в нём абьюзера. И если он таковым оказался, винить себя не нужно. Это не вы оказались непроницательной, доверчивой и глупой, а ваш партнёр злоупотребил вашим доверием. И вы за это не в ответе.
Откуда они берутся – 1: нарциссы, психопаты, алкоголики?
КТО ТАКОЙ АБЬЮЗЕР: асоциальный опустившийся тип, брутальный выпивоха или затаившийся до поры до времени маньяк, имеющий добропорядочный вид? Что движет им: дурная наследственность или же плохое воспитание, нарушения в работе мозга или же эхо травматических событий первой половины жизни? Версий много. Давайте рассмотрим самые распространённые, чтобы разобраться, где миф, а где правда.