Современное руководство по очищению энергии
Шрифт:
Чем больше мы узнаем о нуждах нашего энергетического тела, тем легче становится понять, что нам нужно, а что стоит устранить. Нам всем нужно познакомиться с собственным энергетическим телом, поскольку, как и в случае с физическими телами, некоторые потребности у нас совпадают, а некоторые являются уникальными. Некоторым людям нужно больше сна, чем другим. Некоторые не ощущают гармонии, если их окружает слишком большое количество энергии с высокими вибрациями, хотя других это может бодрить. У большинства из нас есть глубоко укорененные энергетические привычки, которые не идут нам на пользу и, по сути, могут увеличивать пропасть между нашим поведением и нашими ценностями. Подобно практически непрерывной корректировке курса, которой учатся пилоты самолета, наша постоянная
Ключи к энергетической гармонии
Очищение энергии, ее трата и энергетическая подпитка – три основных ключа к энергетической гармонии. Очищение – это устранение энергии, которая не служит нам. Это может быть энергия, которая заставляет чувствовать себя нехорошо или побуждает к поведению, отдаляющему нас от наших идеалов. Трата энергии касается той энергии, которую мы выражаем, проявляем или изливаем в мир. Энергетическая подпитка, как и физическое питание, – это та энергия, которую мы принимаем, сознательно или бессознательно. Ничто не является более или менее важным, скорее, все три ключа работают совместно, создавая здоровое целое, которое больше суммы составных частей. Когда все сферы работают в согласии, нам легче отзываться на мир вокруг нас, на внутренние мысли и чувства и на окружающих спокойно, взвешенно – так, чтобы это выражало наши ценности. Наша воля под контролем, и мы делаем желанный выбор, а не поддаемся давлению бесконтрольной, неуравновешенной энергии.
Когда энергия замутнена, мы ощущаем присутствие чего-то, чего быть не должно. Если снова использовать в качестве метафоры физическое тело, представьте, что у вас болит зуб. Инфекция проникла туда, где ее не должно быть, и причиняет физическую боль. Когда вы испытываете боль, гораздо труднее руководствоваться в своем поведении ощущением уравновешенности и основательности. Тело может исцелиться, если принимать шаги по устранению инфекции, и легче отвечать сознательно, чем реагировать. Подобно этому, если у вас есть эмоциональный зажим или разрушительная ментальная петля, вы утрачиваете энергетическую гармонию. Вы научитесь определять и устранять эти энергетические зажимы, чтобы было больше свободы жить в соответствии с собственным выбором.
Потратив слишком много физической энергии и не выспавшись, вы легко оказываетесь во власти обстоятельств.
Вы можете реагировать с раздражением или даже гневом на то, что в обычной ситуации не затронуло бы вас, если бы вы выспались. Если вы потратили метафизическую энергию и не восполнили ее, вы хуже себя контролируете. К примеру, существование в ситуации, полной опасностей, которая заставляет вас постоянно быть начеку, приводит к истощению. Если у вас нет практик, наполняющих ваше энергетическое тело питающей его энергией, вы не сможете вести себя так, как хотите, или реализовать свой потенциал.
И наконец, если вы не принимаете правильную энергию, то можете почувствовать слабость, как если бы отказались от фруктов, овощей, белков и клетчатки и поглощали только пиццу и мороженое. Это как в той истории о маленьком мальчике, который говорит дедушке, что внутри него дерутся два волка, и он не знает, какой из них победит. Дедушка говорит ему, что победит тот, кого он кормит. У вас есть разные виды энергии. Какой будет преобладать? Ответ зависит от того, что вы подпитываете. Важная часть работы с энергией – знание того, в какой энергии вы нуждаетесь и как ее развивать.
Все связано
В дополнение к очищению, контролю и развитию энергии мы должны рассмотреть эти состояния для каждого аспекта энергетического тела: ментального, эмоционального и пограничного. Хотя необходимо исследовать их отдельно, важно помнить, что они не существуют изолированно, а скорее работают вместе, зависят друг от друга и поддерживают друг друга. Когда в одной сфере нарушается равновесие, страдают все сферы.
Ментальное энергетическое тело принимает энергию в форме идей и мыслей. Если оно собрало какую-то неподходящую энергию, то может закрыть вам глаза на истину или реальную ситуацию. Ощущали ли вы когда-нибудь, как мысль создает петлю в вашем сознании и вы никак не можете остановиться, прокручивая ее снова и снова? Со мной такое случалось. Важно разобраться с такими мыслями как можно быстрее, поскольку они могут перерасти в большие проблемы. Эти навязчивые мысли, существующие в ментальном теле, могут стать мыслеформами.
Мыслеформы – это идеи, которые разрослись настолько, что начинают жить собственной жизнью.
Вы – не ваши мысли. У вас есть мысли, но вы можете принять их или отвергнуть по собственной воле, вы не обязаны развивать каждую мысль, которая у вас появляется. В христианской традиции священник спрашивает исповедующихся, «увлекались» ли они злыми помыслами. Эта идея об увлечении помыслом всегда казалась мне забавной в детстве, но теперь я знаю, что это важно и нужно осознать. Если мысль посещает вас, можно отпустить или пригласить ее, подложить ей подушку, принести молоко с печеньем. Если позволить ей задержаться подольше, она может привязаться к вам. Мыслеформы – это уже не просто мысли, которые могут промелькнуть в уме, а сущности, которые гнездятся в вашем ментальном теле. Мыслеформы контролируют ваше энергетическое тело и влияют на него, отнимая свободную волю и заставляя вас реагировать, а не отвечать сознательно. Помните, я говорила, что энергия не бывает хорошей или плохой, но может быть непригодной или застывшей? Тогда можно ли говорить о плохой мыслеформе? Этот вопрос сложнее, потому что мыслеформа – это не просто энергия, это скорее сущность, которую вы создаете, часто бессознательно, в своем ментальном теле с помощью энергии. Энергия, используемая для ее создания, не хороша и не плоха, но то, какую форму вы ей придаете, какую роль она теперь играет в вашей жизни, часто далеко от здоровья и энергетической гармонии.
Чтобы понять, как аспекты энергии работают вместе (или не работают), давайте рассмотрим пример. Скажем, у вас есть мыслеформа, которая говорит: если ты расслабишься, пока твой партнер занят работой или домашними делами, ты лентяй, наглый бездельник и твой партнер непременно сурово тебя осудит. Однажды вечером вам хочется уютно устроиться в кресле и почитать, а вашему партнеру – разобрать шкаф. Он не просит помочь и ничуть не возражает, если вы предпочтете почитать, но эта мыслеформа трезвонит у вас в ушах. В результате вас переполняет раздражение, вы занимаете позицию защиты, стыдитесь отдыха и потому решаете пойти и помочь партнеру, но забираете эту раздраженную и оборонительную энергию стыда с собой. И время, проведенное вместе, скорее всего, закончится тем, что ваш партнер поинтересуется, в чем проблема, вы оба начнете огрызаться друг на друга или даже поссоритесь.
Ваше эмоциональное тело знает, что ваш партнер любит вас и никогда бы не подумал о вас ничего плохого, но оно отвергнуто, лишено энергии, которая перенаправлена на подпитку вечно голодной мыслеформы. Кроме того, мыслеформа создает разрыв, прореху в границе вашего энергетического тела, и вам становится сложнее контролировать, что поступает в него и что из него исходит. Вы больше не выбираете по свободной воле, какой вид энергии входит в ваше энергетическое тело: скорее, вас насильственно питают той энергией, которая нужна для процветания мыслеформы.
Все взаимосвязано. Кажется, что это потребует очень долгой работы и невероятно больших затрат времени. Не волнуйтесь. Скорее, речь идет об инвестиции времени в самом начале. Как только вы стабилизируете энергетическое тело, вы сможете определять, когда утрачиваете равновесие в мелочах, и легко справитесь с такими вопросами. В конце концов, почистить зубы или проверить грудные железы раз в месяц – нетрудная задача и небольшая трата времени. Маленькие ежедневные или ежемесячные практики так же легко и эффективно поддерживают энергетическую гармонию, как и физическое здоровье. Они даже могут спасти вам жизнь, а это достойная награда за столь малую инвестицию.