Справочник БАДов
Шрифт:
Лотос – листья оказывают очищающий эффект, понижают содержание в крови низкомолекулярных липидов.
Частуха подорожниковая – используется в сборах как естественное жаропонижающее средство, помогает при женских заболеваниях, белях, отеках.
Мандарин – кожура относится к лечебным веществам, обладающим противоцинготным действием, улучшающим работу желудочно-кишечного тракта.
Показания: для активизации жирового и углеводного обмена.
Противопоказания: не рекомендуется употреблять чай детям до 12 лет, беременным и кормящим матерям. Нежелательно пить напиток более 2-х месяцев, в противном случае начнется выведение магния из организма. Недостаток
Способ применения: по назначению врача 1 или 2 пакетика в день. Оптимальный способ заварки двухэтапный: сначала опустить пакетик в стакан, наполовину наполненный кипятком, подержать 15–20 секунд, после чего напиток вылить. После этого пакетик чая используется для настоящего заваривания, то есть его следует опустить в полулитровую емкость с кипятком, плотно закрыть крышкой, настаивать 15–20 мин. Принимать напиток желательно утром или в первой половине дня. Пить надо медленно, маленькими глотками, чтобы оценить вкус чая. При нормальном и повышенном давлении чай употребляется горячим за 20–30 мин до еды, а при пониженном – холодным и между приемами пищи (через 1 час после еды).
В пожилом возрасте или при наличии тяжелых хронических заболеваний чай используют в зависимости от самочувствия. Начинать надо с приема небольших доз, давая возможность организму привыкнуть к напитку в течение недели. Для этого разделить 1 пакетик на 4 части и заваривать одну четверть в 1 стакане кипятка. Каждые 7 дней постепенно увеличивать концентрацию чая, доведя ее до нормы (1 пакетик на 1 стакан воды).
При нарушении жирового обмена, мочекислом диатезе, людям старше 60 лет и подросткам 12–16 лет желательно пить в минимальной дозировке, но продолжительно, увеличив курс приема: заваривать половину пакета в 0,5–1 л воды.
Травяной чай «Канкура»
Ароматический напиток, обладающий общеукрепляющим, тонизирующим и мягким слабительным, седативным и противовоспалительным действием. Парафармацевтик, т. е. биологически активная добавка сложного фармакологического состава. Выпускается в виде пакетиков с травяным составом. Чай «Канкура» – антиоксидант, снижающий риск развития различных заболеваний.
Состав: лекарственные и пищевые растения. Кроме черного (улунского) байхового чая в нем содержатся александрийский лист (сенна) и лепестки хризантемы.
Механизм действия: черный (улунский) байховый чай – общеукрепляющий напиток, снимает усталость, поднимает работоспособность. В чае содержится кофеин, который стимулирует сердечную деятельность и повышает общий тонус. Кроме того, чай никогда не приводит к излишнему возбуждению нервной системы. Богат он дубильными веществами (катехинами), которые укрепляют стенки кровеносных сосудов – они становятся эластичнее и нормализуют артериальное давление.
Лепестки хризантемы – красивого и полезного однолетнего растения, которое издавна используется на Востоке в качестве пищевого. Хризантема овощная понижает уровень холестерина в крови и помогает при ожирении, устраняет нарушения пищеварительного процесса, регулирует водный баланс организма. В лепестках и листьях содержится много бета-каротина и солей калия.
Показания: для контроля над массой тела.
Противопоказания: не выявлены, однако желательно соблюдать все рекомендации по применению.
Способ применения: разовый пакетик чая (весом 1,4 г) залить кипятком и настаивать в течение 15–20 мин. В первые 3–5 дней следует пить по 1 стакану утром и вечером. Курс применения не ограничен.
Взвары – особый вид напитков, представляющих собой густые, кисловатые на вкус экстракты на растительной основе. В русской национальной кухне взвары готовили из лука, капусты, брусники, клюквы и других лечебных и пищевых растений, которые сначала тушили, а потом уваривали до загустения.
«Кошачий коготок»
Биологически активная добавка общеукрепляющего действия, которую полезно употреблять для поддержания иммунной системы. Для фитокомплекса используются средства на основе целебных растений.
Кошачий коготь, или ункария волосистая, – растение в виде лианы, издавна применяется в народной медицине Востока, где ценится наравне с женьшенем, эхинацеей, золотым корнем, астрагалом, а также знаменитыми грибами – рейши, шиитаке, имаитаке и др. Растение обладает противолихорадочным и седативным действием. В составе лианы обнаружены полифенолы, терпены, растительные стеролы, антоцианы. Уникальные целебные свойства растения обусловлены наличием группы алкалоидов, обладающих способностью уничтожать клетки опухолей, улучшать свойства крови, препятствовать образованию тромбов.
Состав: экстракт коры ункарии волосистой (известна в народе как кошачий коготь), экстракт плодов шиповника, яблочный концентрат и витамин С.
Механизм действия: шиповник – плоды растения, испокон веков ценимые у многих народов как лечебные, используют в профилактических целях при истощении организма. В народной медицине их рекомендуют при гипертонической болезни, атеросклерозе, гастрите с пониженной кислотностью, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, рахите, цинге, малокровии, гемофилии и различных кровотечениях – носовых, легочных, почечных, маточных. Ценят шиповник как противораковое растение, используют при лучевой болезни, сопровождающейся кровоизлияниями, в качестве препарата, способствующего усилению сопротивляемости организма против местных и общих инфекционных и интоксикационных процессов. Шиповник помогает при пневмониях, болезнях печени и почек, так как обладает желчегонными и диуретическими свойствами. Экстракт плодов содержит сахара, токоферолы, пектины, дубильные вещества, органические кислоты и флавоноиды. В нем много железа, марганца, фосфора, магния и калия, витаминов B1, B2, P, PP, K и каротина.
Яблоки используют для получения яблочного концентрата, который образуется после сгущения яблочного сока. Яблоки и соки из них включают в состав многих диет и целебных лекарственных форм. Плоды и продукты переработки богаты сахарами, ценными ненасыщенными жирными кислотами, минеральными веществами – такими как фосфор, магний, кальций и пр. В яблоках и соках много калия, который крайне важен для нервной системы, водного обмена, работы почек и мышц. Железо, которого много в плодах, участвует в создании основного элемента крови – гемоглобина. Сок из яблок укрепляет сосуды и слабые вены, понижает кровяное давление, уровень холестерина и жира в крови. Пектины, которых в плодах содержится до 30 %, связывают продукты брожения и гниения в кишечнике, участвуют в процессе его очищения.
Энергетическая ценность БАДа равна 160 ккал. В 100 г продукта содержится: углеводов – 35 г, витамина С – 1 г.
Показания: при головокружениях, расстройствах печени и нервных заболеваниях. При различных видах интоксикаций, воспалительных процессах различных органов и систем нашего организма. В качестве дополнительного средства БАД можно употреблять при заболеваниях суставов, циррозе печени, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при геморрое. «Кошачий коготок» оказывает действенную помощь женщинам в период предменструального синдрома, а также для предупреждения образований доброкачественных опухолей (фиброаденомы, миомы, кисты).