Справочник фармакологии спорта. Лекарственные препараты спорта. Справочное пособие
Шрифт:
В это время осуществляется:
– подводка к соревновательному режиму при значительном снижении физической нагрузки;
– предотвращение иммунного срыва;
– вывод физиологических возможностей в фазу стойкой, долговременной суперкомпенсации.
Соревновательные задачи и фармакологическая поддержка:
– максимальная реализация возможностей спортсмена;
– поддержание пика суперкомпенсации;
– вывод и нейтрализация
– нейтрализация нежелательных реакций без снижения работоспособности;
– продление работоспособности на все время стартов, соответственно условиям соревновательного процесса – предварительные, основные старты; многодневные старты; «кубковый вариант» стартов; игровые серии.
Восстановление, реабилитация.
Восстановление срочное и отставленное должны иметь следующие цели:
Срочное восстановление – должно начинаться сразу же после окончания физической нагрузки и включать:
– пополнение запасов энергии (углеводы, креатин, энергизаторы и т.д.),
– ликвидацию кислородной задолженности,
– срочную ликвидацию лавинообразного нарастания количества свободных радикалов,
– психологическую разгрузку.
Восстановление после соревнований, игрового сезона (отставленное восстановление):
– выведение продуктов метаболизма из организма;
– ликвидация дезадаптаций различных органов и систем;
– окончательное залечивание травм;
– психосоматическая реабилитация.
Предпосылками фармакологической поддержки являются.
Особые условия функционирования ведущих систем организма:
1. Психоэмоциональная нагрузка, вплоть до стресса.
2. Мышечная деятельность на пределе возможностей индивидуальной физиологии.
3. Наличие соматической патологии, предпатологии, дезадаптаций различных органов и систем.
4. Снижение иммунитета.
5. Возможный дисбаланс рациона питания по химическому составу, дефицит пищевых ингредиентов.
Важное значение имеет технология фармакологической коррекции, которая включает:
1. Дозы, способы введения (лекарственные формы).
2. Продолжительность приема – курс, повторяемость курсов.
3. Время приема – относительно выполненной физической работы, активности органов и систем организма, времени суток, приема пищи. Хронобиологическая оптимизация назначения фармакологических препаратов.
4. Минимизация количества препаратов, т. е. снижение нагрузки на организм лекарственных средств и их метаболитов.
5. Учет фармакодинамики, фармакинетики, биодоступности препаратов.
6. Учет взаимодействия лекарственных средств – синергизм, антагонизм, синхроантагонизм, парадоксальная интерференция.
7. Индивидуальная реакция спортсмена на конкретный препарат, учет побочных действий и осложнений.
8. Допинговая «настороженность» к применяемым препаратам и БАД, и их метаболитам.
Эффективность применяемой фармакологии должна быть учтена и проанализирована.
Учитывать эффективность использования препарата во времени:
– срочный эффект – через 90-120 минут после приема;
– отставленный эффект – через 16-24 часа;
– кумулятивный – после 7 дней приема и 7 дней после отмены;
– эффективность в цикле (периоде, этапе) тренировок; соревнований.
Проводить анализ влияния фармакологической поддержки на качество физической работоспособности (мониторинг) на всех этапах подготовки:
– экономичность;
– реализуемость – мощность и мобилизуемость;
– резервные возможности – емкость.
Ограничение работоспособности происходит за счет исчерпания возможностей физиологических, биохимических функций организма.
Должна проводиться коррекция факторов, ограничивающих (лимитирующих) профессиональную деятельность спортсмена:
– угнетения центральной нервной системы и периферической нервной системы;
– дисбаланса эндокринной системы;
– нарушений кислотно-основного состояния и ионного равновесия;
– запуска свободно-радикальных процессов в результате запредельных нагрузок;
– нарушений микроциркуляции, изменений реологических свойств и свертываемости крови;
– снижения энергетического обеспечения мышц;
– снижения клеточного дыхания в работающих мышцах.
Кроме того, в тренировочном процессе при значительной физической нагрузке необходим постоянный мониторинг:
– иммунологической реактивности;
– функций отдельных органов: сократительной способности миокарда, функции дыхания, функций печени, почек;
– функций опорно-двигательного аппарата.
Микротравматическая болезнь (хроническая микротравма) мышц, связок, суставных поверхностей не только сама по себе резко снижает работоспособность, но и накладывает определенные ограничения на функционирование отдельных систем организма.
Применение фармакологии в спорте, учитывая личность спортсмена, коротко формулируется следующими принципами, соблюдение которых помогает оптимизировать ближайшие и отдаленные спортивные результаты:
– научное обоснование: все применяемые методики должны быть научно разработаны, апробированы и внедрены в практику спорта в установленном медицинской практикой порядке;