Стерва побеждает обстоятельства. Как извлечь пользу из неудач
Шрифт:
Ослик Иа-Иа. Он склонен мыслить глубоко, нестандартно. Часто страдает от депрессии: Иа-Иа мучает сложное, непознаваемое устройство мира. Ослик много сил отдает «великой задаче», хотя окружающие вечно мешают суетой и глупыми советами… Время от времени Иа-Иа разражается путаными рассуждениями, которые дано понять немногим. Поэтому окружающим кажется, что Ослик живет в выдуманном мире. Его дом и образ жизни могут вызывать изумление — но они совершенно подходят для нестандартной натуры Ослика. Иа-Иа отлично знает, чего хочет, но практически никогда не разъясняет своих намерений «публике». Он упрям, как и полагается Ослику, и его трудно переделать. Иа-Иа интроверт и предпочитает
Тигра. Откровенен и общителен, но вместе с тем и равнодушен к чужому мнению. Тигра живет настоящим и не любит далеко идущие планы, на любую проблему предпочитает реагировать действием. Тигра не выносит запретов. Он жаждет удовольствий, поэтому склонен к конфликтам — и с законом в том числе. Тигра не терпит бюрократизма и проволочек. Он — прирожденный авантюрист, находчивый и рискованный. Его жизнь должна быть яркой и бурной. Тигре неведомы сомнения. Он ужасно любит побеждать, но не унывает в случае проигрыша. Тигру бесполезно укорять, переучивать, перекраивать. Он не любит критиков, не выносит самоедства. Тигре трудно разглядеть нюансы во всем, что его окружает — в отношениях, событиях, чувствах. Он слишком прямолинеен. Поэтому многих он раздражает, но Тигре все равно, что о нем думают. Если полоса неудач слишком широкая, это может Тигру сломать — он спринтер, мастер коротких дистанций. В подходящих обстоятельствах он великолепен.
Крошка Ру. Крошка Ру и Тигра похожи — но не идентичны. Тигре-то все равно, что говорят на его счет, а вот для Крошки Ру, наоборот, жизнь без восторженной публики не в радость. Именно поэтому он мечтает быть — или казаться — лучше всех. Самооценка Ру зависит от мнения окружающих. Тот, кто его невзлюбил, становится для Ру личным врагом. Крошка Ру обожает похвастать, охотно рассказывает про свои приключения и достижения. Тогда он их заново переживает — и даже красочнее, чем в действительности. Ру отличный слушатель и зритель — доверчивый, внимательный, эмоциональный. Благодаря этим качествам все видят в нем любящего родственника, верного друга и просто симпатягу. Крошка Ру легко улавливает атмосферу, царящую кругом — и «вливается». Если все грустят — Ру тоже невесел, а если кругом веселье — он счастлив. С Крошкой Ру мир кажется красочнее. Ведь его жизнь — постоянное шоу. Ру никого не обманывает намеренно, просто для него производимое впечатление и реальное положение дел — практически одно и то же. Ру не переносит одиночества, в уединении он болеет.
Конечно, любая индивидуальность сложнее психологической схемы. Личность совмещает в себе сразу несколько типов или, как их называют психологи, радикалов. Поэтому для решения определенных проблем важно освоить одну превосходную методику: в разные моменты жизни «задействовать» наиболее подходящие свойства характера, а не зацикливаться на той составляющей, которая доминирует в большинстве ситуаций. Успех, собственно, зависит не столько от «работы на износ» главного компонента личности, сколько от полноценного использования «периферии». Но мы часто знать не знаем, какие сокровища таит наша натура. И равнодушно проходим мимо своих собственных скрытых возможностей и не выявленных вовремя талантов.
А между тем у «невостребованного» психологического потенциала существует весьма неприятная сторона: одни грани человеческого сознания «перегреваются», а другие «коченеют».
Поясним на примере. Предположим, ты считаешь себя Тигрой. И пытаешься решить все задачи «с наскока». Тактика «неглиже с отвагой», конечно, неплоха, но не всегда. Есть ситуации, когда необходимо достать «из загашника» глубоко спрятанного Кролика или Винни-Пуха — и составить продуманный, хотя и несколько замысловатый план. И действовать по плану. Так что не трусь! Кроме бури и натиска в твоей индивидуальности заложено великое множество других стратегий. Нужно только научиться их извлекать и применять по мере надобности.
Стоит вообще спросить себя: а почему они пропадают втуне, мои природные данные? Почему я не пользуюсь всем, что у меня есть? Да потому, что в детстве мы приняли на вооружение одну или две тактики, которые казались подходящими. И вроде бы «на все случаи жизни» у нас в запасе только это. А если хорошенько поискать? Что нам мешает?
Глава 2. Шкала тревоги нашей
Мешает нам то же, что и всегда — страх. Мы боимся неудач, боимся осуждения окружающих, боимся разочарований. Самое ужасное, что может с нами случиться — окончательная утрата веры в себя. А страх немало способствует понижению самооценки. Не задумывалась, насколько ты испугана и встревожена окружающей обстановкой в настоящем или нелицеприятными перспективами в будущем? Чтобы это узнать, нужной пройти тест, который установит твое состояние по шкале тревоги. Ответь на следующие предположения «да» или «нет» — а что получится, увидишь.
1. Ты в состоянии работать долго, не уставая.
2. Если ты дала слово, то выполнишь свое обещание, каких бы затрат, душевных или физических, тебе бы это ни стоило.
3. Как правило, руки и ноги у тебя теплые, а гланды — розовые.
4. И голова болит редко.
5. Ты уверена в своих силах, тебе все по плечу.
6. Когда приходится чего-нибудь дожидаться, ты начинаешь нервничать?
7. Время от времени ты считаешь себя ни на что не годной, «жалкой, ничтожной личностью». Самобичевание тебе не чуждо.
8. Состояние счастья для тебя как что-то само собой разумеющееся.
9. Ты не в состоянии сосредоточиться на чем-нибудь одном.
10. Ты в детстве была пай-девочкой и всегда безоговорочно выполняла поручения, которые давали старшие или друзья.
11. У тебя нередко бывает расстройство желудка.
12. Тебя часто одолевают тревожные мысли, тебе свойственно тревожиться.
13. Ты считаешь себя не более нервной, чем другие, окружающие тебя люди.
14. Застенчивость не твоя подруга.
15. Жить вредно для здоровья, тебя «напрягают» любые обстоятельства и ситуации в жизни.
16. Время от времени ты с тоном знатока говоришь о вещах, в которых не разбираешься.
17. Ты краснеешь не чаще остальных.
18. Тебе легко расстроиться из-за пустяка или какой-нибудь мелочи.
19. Ты редко замечаешь у себя сердцебиение и одышку.
20. Из твоих знакомых тебе нравятся далеко не все.
21. Когда ты тревожишься, то не можешь уснуть.
22. Обычно ты спокойна, и тебя трудно вывести из состояния равновесия или расстроить чем-нибудь.